一人で子育て中
看護師歴25年
（循環器内科・透析内科を経験）
2021.7月
臨床看護師卒業
アロマが仕事になりました♡
今まで、300人以上の方に
アロマ講座やワークショップを
開催
香りの好みからあなたの体調に
合わせた診断結果で
自然治癒力アップ♡
日常で使える
アロマを
お伝えします
セルフヒーリングアロマライフ
【鹿児島／全国】
嗅覚反応分析士
鈴木 めぐみ
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嗅覚反応分析 アロマクラフト作成 アロマ講座 
嗅覚反応分析士（AHIS認定）トップインストラクター（JAA認定）
本日は
ジャスミンについて
お話します。
ジャスミンは古くから様々な地域で
愛や官能と結び付けられてきました。
ジャスミンの花が夜になると濃厚に香ることから、
インドでは「夜の女王」と呼ばれました。
ヒンドゥー教の愛の女神は、
ハートを射止めるために
ジャスミン油が塗られた弓を持っています。
宗教的にも多く使われ、神に捧げる花とも言われています。
植物の特徴
ジャスミンは、常緑または落花生の半つる性低木です。
世界中に300種類以上があると言われています。
樹高は10mほどにも達します。
北インド、ペルシア、中国が原産と言われています。
同じジャスミンの仲間で、
主にアジアに生息するジャスミンサンバックというものがあります。
それと区別し、ヨーロッパや北アフリカに
生息するこのジャスミンをスペインジャスミンと言います。
心への効能
気持ちを和らげ、官能的な感情を呼び覚まします。
官能的な感情というのは、
愛情を分かち合う感情でもあります。
心が傷ついていたり、不安がある状態では、
素直に感情を表現できません。
ジャスミンは恐れや不安、悩みを和らげ、
感情のバランスをとってくれます。
そして心にゆとりをもち、歓喜を促してくれます。
体への効能
古くからジャスミンは子宮のハーブとも言われ、
生殖機能を高めるものとして考えられてきました。
難産の時に使用したり、生殖器系の治療にも用いられてきました。
月経痛やPMS、不感症などにも効果があります。
泌尿器へにもいい効果があります。
温めて、機能を回復させ、うっ血を除去してくれます。
皮膚への効能
肌には保湿作用や抗炎症作用、皮膚軟化作用があり、
スキンケアにもとても優れた精油です。
柑橘系、フローラル系の香りと相性がいいです。
柑橘系・・・柑橘系全般
フローラル系・・・カモミールジャーマン、カモミールローマン、ローズ
スパイス系・・・シナモン
オリエンタル系・・・イランイラン、サンダルウッド
樹木系・・・サイプレス、ジュニパー、ローズウッド
ストレスに・・・ジャスミン、イランイラン、マジョラム、ローズウッド
不眠症に・・・ジャスミン、カモミールローマン、スパイクナード
芳香浴
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