一人で子育て中
看護師歴24年
（循環器内科・透析内科を経験）
2021.7月
臨床看護師卒業
アロマが仕事になりました♡
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セルフヒーリングアロマライフ
【鹿児島／全国】
嗅覚反応分析士
鈴木 めぐみ
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嗅覚反応分析士（AHIS認定）トップインストラクター（JAA認定）
本日は
ゼラニウムについて
お話します。
アフリカで何世紀も生活と密着して使用されていました。
17世紀になってヨーロッパにもたらされ、
香水の大切な成分となりました。
ローズの代用品としても
広く使われています。
ゼラニウムは様々な産地があります。
レユニオン島が主産地のものを
特にゼラニウムブルボン、
エジプト主産地のものを
ゼラニウムエジプトと
区別する場合があります。
成分には若干の違いがあります。
その他、「ローズゼラニウム」という言い方がありますが、
それは違う種類のゼラニウムを
言っているわけではなく、
ゼラニウムの別名です。
植物の特徴
一般的にゼラニウムといると200種類以上あり、
観賞用にも沢山栽培されています。
観賞用によく見かけるゼラニウムは、
厳密にいうと精油に使われる
ゼラニウムとは違う属科に属します。
精油に多く使われるPelargonium graveolensは、
1m位まで成長する多年生の低木で、ピンク色の花を咲かせます。
心への効能
ゼラニウムは女性的な感覚と関わりがあります。
理性や論理が感情を押し殺してしまいがちな人に、
感情を受け入れ、直感や創造性を促してくれます。
感受性を高めることは自分の感情を素直に受け入れ、
リラックスすることにつながります。
体への効能
熱を冷まし、気や血液の循環を促す作用があります。
特に神経系のバランスをとったり目に関わる症状、
関節痛や神経痛、リウマチなどにいいと言われています。
リンパの滞留を改善することにも役立ちます。
皮膚への効能
抗炎症作用がとても優れている精油のひとつです。
肌への作用にもとても向いていて、
保湿や、ニキビ・乾癬・湿疹などの
皮膚の不調改善に役立ちます。
熱を冷ますとともに湿度を与えてくれ珍しい精油です。
ハーブ系、柑橘系、フローラル系の香りとはとても合わせやすいです。
ハーブ系・・・クラリセージ
柑橘系・・・ベルガモット
フローラル系・・・ラベンダー、ローズ
スパイス系・・・クローブ、バニラ
オリエンタル系・・・サンダルウッド、パチュリ
樹木系・・・ローズウッド
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