嬉しい食事会
本日4月27日 嬉しい食事会ををしました。
参加者は長男夫婦と長女と二人の孫と私達夫婦の6名です
場所は嬉野温泉の旅館 嬉泉館です。
とても料理の美味しい割烹旅館です。
料理も素晴らしい料理で参加者全員が満足しました。
今迄、中々親子兄弟で食事をする機会が無くて久しぶりの食事会でした
今迄、いろんな食事会をしましたが本日の食事会が一番嬉しい食事会でした。
あと何年、生きれるかは分かりませんが、本日の食事会は人生で最高の食事会でした。
出来たら年に2 3回はこの様な食事会をしたいと思っています。
とにかく最高の
食事会でした。
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糖尿病その後の経過
4月17日に糖尿病と診断されました。
予想通りでしたのであまりショックはありませんでした。
でも、食べる物の制限が多く少し生きて行く楽しみが無くなった様な気がしました。
医者はあれもダメ これもダメと簡単にいいます
今迄、糖尿病に関して全く知識がありませんでしたので勉強をしようと思いユーチューブで糖尿病関係のユーチューブを見ました
検索すると糖尿病の関係の説明が沢山あり少し安心しました。
医者が言うほど食事制限をしなくて良いと言う事が分かりました
食べる物も食べ方や食べる量を工夫すればあまりストレスにならない事を知りました。
今、毎日インシュリンを打っています
おかげで症状も安定しています。
二日に一度病院に行って検査をしてもらっています。
4月28日は嬉野の医療センターの糖尿病の専門医に診察に行きます
その時にこれからの治療の方向が決まると思います。
糖尿病に成りました
昨年秋から体重が減ってきました。
昨年の秋は76キロありました
現在60キロ、16キロも痩せました
糖尿病ではないかと思い4月15日に内科に検査に行きました
二日後の4月17日に検査結果を聴きに行くと糖尿病と言われました
糖の数値が通常より二倍以上高く薬物療法と食事療法が必要と言われました
薬物療法はインシュリン 食事療法はあれを食べるな これを食べるなと言われました
食べてはいけない物ばかりで生きる楽しみが無くなりました
今迄、糖尿病の知識がまったくなく、医師の言う通りにしないといけないのではと思いました
医者は用心の為に簡単にあれを食べるな これを食べるなの言われますが年をとると食べる物だけが楽しみです。
特に 目が見えないので食べる事しかありません。
ユーチューブなどでいろいろと勉強をしてみると為になる事が沢山あり糖尿病とうまく付き合って行こうと思いました。
糖尿病と診断された時はガックリきましたがいろいろと勉強して少し心が軽くなりました。
これからは病気と仲良くつきあって行こうと思います。
だんしゃりを始めました
長年住んでいるといつの間にか荷物が増えるものです。
その為に部屋のあちこちがちらかってしまいます。
建てたころは荷物も少なく美しい部屋でした
ところが、年々荷物が増えて空間が少なくなり、いつの間にか倉庫の様になってしまいました。
人が住む為の家ではなく、荷物を置く為の家になっていました。
実際には 要らないものでもいつかいる時があるのではないかと思って捨てきれずに取っています。
我が家も建築して今年で30年たちます。
いずれ、私達もこの家から出て行く日がきます。
残った人が後始末に困らない様に荷物を整理しておきたいと思いだんしゃりを始めました。
買うのは簡単ですが捨てるのはとても困難です。
買った時いくらしたか いつか使う事があるのではないかと迷います。
特に、高価な物は迷います。
でも、どんな高価なものでもいつかは捨てられます
次の人にとって不必要の物はどんなに高価な物でも必要ではありません。
必ず捨てられます。
それなら使わないものは早く捨てて空間を大切にしてゆとりのある生活をした方が顕名だと思い思い切ってだんしゃりをしています。
今、はじめたばかりですので終わるまでにまだまだ日にちがかかると思います。
早く終わりたいと思っています。
ユーチューブでの陰謀説
ユーチューブはいろんなジャンルの常法がありとても勉強になります
反面良くない常法もあります
いつ、どこて大きな地震があるとか日本の経済が壊れるとか 物が無くなるとか人を不安にさせる常法ばかりアップしているユーチューブのチャンネルがあります
多くの人はその常法を信じてパニックになっています。
一度そんなユーチューブを見ると次から次といろんな陰謀説のチャンネルが入ってきます
おそらく、その人の好みを知ってその様な常法が来るのではないかと思います
なんの為にそんな情報を流すかと言えばユーチューブの再製回数を増やす目的ではないかと思います
また、大きな災害が来るから早めに品物を買っておけなどの物を売る為のビジネスの手段でやっている所もあるのではないかと思います
また、何月何日の何時に大きな地震が来るとか言っているサイトがあります
そんなサイトも何もおきなければいつの間に無くなっています
今、正しい情報 うその常法 人を不安にする常法が沢山耳に入ってきます
間違っている常法を見分ける事がとても大切だと思います
みなさん注意しましょう
さくらの花を触りに行きました
3月31日 さくらの花が満開でした
近くの公園にさくらの花を触りに行きました
今日はとても寒く3月の末とは思えない季候でした
でも、さくらの花はみごとに咲いていました
最近はよくわかりませんが昔はこの時期はいろんな所で花見をやっていました
気の合った仲間や 町内会の花見 職場の仲間たちとの花見が沢山ありました
カラオケなどの歌声も聞こえていました
さくらを眺めながらお弁当を食べたり お酒を飲むのもこの時期の風物です
よその国で花見があるかどうかは知りませんがとにかく花見は嬉しいイベントです
さくらも咲いて これから寒い冬が終わり春がやってきます
春は心も明るくなり心も嬉しくなる時期です
これから先希望をもって元気で明るく生きて行きたいと思っています。
今年で77歳 喜寿を迎えました
あと10年頑張れば88歳の米寿を迎える事になります。
とりあいず 米寿を目標に頑張って行きます。
缶ビールを 7ケース 買いに行きました
4月1日から ビールが値上がりになると聴きましたので近くのスーパーに買いに行きました
メーカーはキリンビールの一番しぼりで 350みりの缶ビールです
スーパーに電話をしたら4ケースぐらいあると聴きましたので妻に買いに行ってもらいました
結局7ケース残っていたので全て買いましたトウタルで168本ありました
これだけあれば今年いっぱいあると思います
あまりお酒は飲まないのですが偶に ビールが飲みたいと思う日がありますのでその時の為に買いました
寝る前に妻と二人で350ミリの缶ビールを二人で飲みます
初めに私が3分の1を飲みます
3分の1が私の限界です
これ以上は無理です
妻は私よりお酒が強く350ミリの缶ビールぐらいは平気で飲みます
偶に外植した時など生ビールを注文する事がありますが半分しか飲み切りませんので残りは妻が飲んだり娘が飲んだりします
喉が渇いた時のビールはたしかに美味しいと思います
寝る前のビールは睡眠薬の変わりになりよく眠る事が出来ます
今回、沢山買いましたのでゆっくりビールを楽しみたいと思っております。
今年のプロ野球が開幕しました
3月28日 今年のプロ野球が開幕しました
私は、子供のころから巨人ファンで巨人以外の試合は見ません
昨年は阿部監督がリーグ優勝をしてくれてとても嬉しい年でした
少し残念なのは日本シリーズに出られなかった事が残念でしたが今年はぜひ、リーグ優勝をして日本一になってほしいと思っております
今年の開幕戦は逆転勝ちで素晴らしいスタートを切りました
今年はどんな結果になるかは分かりませんがとにかく一年間巨人戦を楽しみたいと思っております
そして巨人が出る日本シリーズを楽しみにしています
また、大リーグの大谷選手の活躍も期待しています
お友達が亡くなったとの連絡がありました
昨日 私の作品のCDを親しい友人に送りました
CDの内容は2024年のアルバム15曲入り 2025年のアルバム 12曲入り デュエット曲のアルバム 8曲入り 嬉野をテーマとしたアルバム 11曲入り 通信カラオケに配信されている16曲入りの五枚のCDを送りました
早速、お礼の電話を頂きました
その中のお一人が本人ではなく奥様からの電話でした
いつも明るくお電話を頂く友人ではなく奥様からの電話でいやな予感がしました
旦那が一か月前に亡くなったとの報告でした
この方は私の盲学校時代の先輩で四つ違いで今年81歳になっておられました
いつも励ましをくださるとても優しくハートのある先輩でした
お住まいは山口県の山口氏で鍼灸院を開業しておられました
年に二 三回電話でお話をしていました
今年も1月にお電話でお話しました
今、新しい曲を作っているので出来たら送りますので聞いてくださいと約束をしたばかりでした
ようやく出来たので送りましたがまにあいませんでした
こうして自分の周りの友人が亡くなったと聴けばとても辛く寂しい思いがします
そして、自分もそろそろかなー+と心細くなります
多くの友人が同じ世代で80歳ぐらいの人が多く亡くなった人 病院に入院している人 施設に入っている人
最近になって思うのですが 後 何年生きれるかと思う様になりました
人生誰でも一度だけ 悔いを残さず 生きて行こうと思っております
髪を短く切りました
本日、髪を短く切りました
とても快適になりました
今迄アイパーやパーマをかけていました
時間も費用もかかっていました
以前は髪も染めていましたのでもっと時間とお金をかけていました
一番お金をかけていた時期は 髪を染めるのにっ一か月約10000円 パーマなどで8000円合計18000円年間に200000円ぐらいかけていました
最近は髪染めをやめてしかも格安の散髪屋さんに行っていましたので二か月に一回パーマをかけて年間に約20000円ぐらいになっていました
本日パーマをやめてカットだけにしましたので年間に約10000円ぐらいですむと思いました
財布にも優しく 体にも優しく 時間も短縮出来てとても良い決断をしたと思います
頭も軽くなりました
今、いろんな事を見直しております
今年で77歳になりました
いつお迎えが来るかも分かりません
これから先の人生は今迄の後始末をする時期に入っていると思います
死んで行く時にやり残した事がないようにする為の後始末の時期だと思います
後 何年 生きられるかわかりませんが これからは静かな老後をおくっていきたいと思っています