いつも読んで頂き
ありがとうございます！
応援ありがとうございます
ポチっとお願いします
皆さんの温かい応援が
とても励みになっています
～～～～～～～～～～～～～～～
嫌われないかな…
変だと思われないかな…
「他人にどう
思われるか…」
それは、多くの人の
頭の中を占領しています。
他人からの高評価を
ゲットする為に誰もが
必死になっている。
誰かに好かれる為なら
「自分」という存在を
押し殺すこともいとわない。
他人から嫌われないことに
他人から好かれることにに
とても価値を置いている。
でも、あなたは気付いて
いのではないでしょうか？
その代償があまりにも
大きすぎること。
そして、そこに「幸せ」が
存在することはないのだと。
笑いたくなくても笑う
悲しくても、苦しくても
平気なフリをする
やりたいことだって我慢する
それが、どれだけ自分を
苦しめていくか知っているはず。
誰もが、出来るなら
そんなことをやめたいと
心のどこかで考えている。
もし、あなたもそう願っているなら
知ってください。
あなたは、他人からの
評価を得る為に生まれて
きた訳ではないのです。
あなたは他人に自分の
価値を証明する為に生きて
いる訳ではありません。
ただ、あなたはこの宇宙で
唯一無二の「あなた」で
ある為に生まれてきました。
自分を偽って得る評価に
意味はないのです。
何を隠そう、あなたは
この宇宙で最高の存在です。
あなたはこの宇宙で
常に高く評価され続ける
偉大な存在なのです。
そうでなければ、あなたは
そこに存在していません。
だから、他人からの評価を
得ることで自分の価値を
確かめようとしなくていいんです。
気付いて下さい。
他人からの評価と自分の
「価値」を結び付け
なくていいんです。
他人の評価があなたの
価値を左右することは
一切ありません。
それは、高く評価されようと
低く評価されようと同じです。
あなたは「あなた」なのです。
そして、ここからが
大切なポイントです。
他人の評価に振り回されない
のに一番大切なのは…
なんだと思いますか？
それは…
《あなたと
「あなた」の関係》
あなたは「あなた」を
どう思っているの？
あなたが「あなた」を
拒否したり、否定したり
していない？
あなたは「あなた」を
大切にしている？
あなたは「あなた」と
深く繋がっていますか？
そこだけなのです。
あなたは「あなた」に
拒絶された時
心にポッカリと穴が
あいたような感覚に
なってしまうのです。
「何かが足りない…
寂しいよ…
」
そんな感覚です。
でも、多くの人はこの寂しが
自分と自分の関係だとは
気付くことが出来ずに
「他人から評価されて
いないから」だと勘違い
してしまいます。
その結果、心のスキマを
埋める為に、他人からの
評価を得ることに必死に
なっていくでのす。
でも、どんなに他人からの
評価を得ても、なぜか心は
満たされません。
「もっともっと…」
ひたすらにこの感覚だけが
続いていくのです。
それは当然のことです。
本当の原因は他人からの
評価ではないのです。
「いや、他人から評価
されたら私は心が満たされる」
そう思っている人も
いるかもしれません。
でも、想像してみて下さい。
例え、世界中の人から
熱烈に愛されようとも
あなたが「あなた」を
嫌っているとしたら…？
あなたが「あなた」を
いつも否定していたら…？
そこに、心が満たされた
感覚があると思いますか？
きっと、ありませんよね。
自分と「自分」の関係を
改善してあげなければ
心のスキマが埋まることは
決してないのです。
他人の評価を得る為に
自分との繋がりを
蔑ろにすればするほど
ポッカリとあいた心の穴は
広がっていくだけです。
気付いて下さい。
あなたが「あなた」と
深く繋がることこそ
最大のキーポイント。
それは、わかりやすく言うなら
あなたが「あなた」を
愛してあげることです。
あなた自身を否定したり
攻撃したりするのではなく
あなたが
「あなた」の全てを
許し、受け入れる。
いつも、あなたが
「あなた」の絶対的な
味方でいてあげること。
他人からの評価を
得る方法を知ることより
あなたが「あなた」を
愛する方法こそ
あなたの世界を
変える鍵なんだ。
あなたが
「あなた」の
全てを許してみよう…
あなたが
「あなた」を
心から愛してみよう…
そこは、誰にも
邪魔されることのない…
静寂に包まれた…
心地のいい世界なんだ…
いまのり
反響のあった記事です
ピンときたのを
読んでみて下さいね👇
毎朝、ほっと出来る
メッセージを送ってます！
理想への最短ルートを
見付けましょう👇
Twitterもやってますので是非！
皆さんの温かい応援が
とても励みになっています
ポチっとお願いします