治療家育成講座 ～長腓骨筋③～
ブログをご覧いただきありがとうございます。八尾市 河内山本 3年以上治らない ひざ痛・腰痛専門アークス整骨院 古川智章です。（＠arcx_yao)≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡前回「長腓骨筋」の機能不全を改善させるための「神経抑制」の考え方やポイントをお伝えさせていただきました。今回もその続編になります筋肉が機能不全を起こす原因は３種類です。①神経抑制②相反神経抑制③ひっぱり（癒着）それでは、②と③についてご紹介していきます②相反神経抑制人間の身体はよくできていて、腕を曲げようとすると、上腕二頭筋といわれる力コブの筋肉に力が入ります。そして腕を曲げていくと、肘を伸ばす筋肉（上腕三頭筋）は自然と緩む性質があります。それは肘を曲げたいのに、肘を曲げる筋肉・伸ばす筋肉の両方に力が入ってしまうことを防ぐためです。これを利用すると、機能不全を起こしている筋肉を発見すると、機能解剖学的に反対の働きのある筋肉に問題が起きると想像できます。長腓骨筋で考えると、底屈外反→背屈内反である前脛骨筋です。前脛骨筋が過緊張や癒着によって硬くなることで、長腓骨筋は力が入りづらくなります。前回①神経抑制に対してアプローチしてみて、まだ出力が足りない場合は、この相反神経抑制を疑ってみてください。②癒着癒着ポイントは無限にあります。そりゃそうですよ、機能不全を起こした筋肉は、力が入っている筋肉に引っ張れるためです。特に多いのが、腓骨やヒラメ筋・長趾伸筋に癒着してしまうこと。あと見逃していけないポイントは足底です。とくに立法骨の下を通る場所や母趾あたりの停止部あたりの癒着が取れないために、筋出力が完全に戻りきらない場面に遭遇します・・。治療方法については動画で説明していますので、ご確認くださいぜひ足首捻挫や膝の痛みでお悩みの方は試してみてください最後までお読みいただきありがとうございました。≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡３年以上治らない腰痛・膝痛の専門治療院坐骨神経痛・ヘルニア・脊柱菅狭窄症・圧迫骨折・慢性腰痛変形性膝関節・半月板損傷・靭帯損傷・オスグット・ランニング膝などの症状でお困りの方は一度ご相談ください。アークス整骨院HP◆ひざ痛・腰痛専門治療院 大阪府八尾市山本町南1-7-12 近鉄河内山本駅徒歩２分 072-976-4498 ●初回施術体験料金 60分→4000円 施術内容（問診･動作分析・状態説明・頭蓋骨調整・骨盤調整・筋膜リリース）
