愛着障害に苦しむあなたへ
母の支配から解放され
自分の意思で幸せな人生を選び取る
毒親育ちの毒親育ちによる毒親育ちのための
解毒コーチング
霊的に正しい一流の己育て
青山未佳（ミカ）です。
｜たかがメール、されどメール
ステップメールというのは、登録してくださった方に
毎日１通ずつ、決まった順番で届くメール講座のことです。
ただの“お知らせメール”と思われがちだけど、
わたしにとってはそれ以上のものでした。
それはまるで――
親の支配の中で生きていた、あの頃の自分に
やっと本当の言葉を届けてあげるような
そんな手紙のような時間だったんです。
わたしの人生を、１通１通に込めて書いていたら
思わず涙があふれたり、手が止まったり。
「これが誰かの希望になるかもしれない」
って、確信した瞬間が何度もありました。
しかも今回のメール講座では、
ブログでは書けなかった「母の毒親タイプ」や、
「実際にされたこと」まで赤裸々に綴っています。
本当は書くのが怖かった。
でも、だからこそ――
届ける意味があると、心から思えたんです。
｜こんなお悩みはありませんか？
✅ 人の顔色を見てばかりで、自分の気持ちがわからない
✅ 頭の中に、いまだに母の声がこだましている
✅ ずっと「親のため」に生きてきて、
人生に虚しさを感じている
✅ 自分の選択に自信が持てず、いつも正解を探している
✅ 幸せなはずなのに、なぜか心が苦しいまま
もし一つでも当てはまるなら、あなたも
【毒親の呪縛】に縛られているのかもしれません。
｜🌀わたしは教育虐待を受けてきました
母の期待を背負わされ、習い事、交友関係、進学、就職先まで
すべて“母の理想”の中で決められてきました。
少しでも理想を外れようものなら
「母はわたしの被害者なのだ」
と言わんばかりに
すべての怒りが発散されるまで
大声を出して暴力を振るって
感情を爆発させていました。
そのため、わたしは大人になってもなお
何か決めるときには
いつも頭の中では母の声が響いていて、
「この親不孝ものが！！」
「お母さん恥ずかしい！！」
って言われているようで。
自分のことなのに、自分で決められない。
そんな人生でした。
｜親の支配から自由になるには？“解毒の第一歩”はここから🌱
実は、他人の影響を受けていることに
気づいていない人ってとても多いんです。
だからこそ、本当の意味で
「自分の人生を生きる」には、
まず“親の声”と“自分の声”を分けて聞くこと。
そのためには、過去を振り返るだけじゃなく
「意識を書き換える」ことが大切なんです。
わたしは、一千万以上も自己投資をして学び続けてきました。
その中で最も大切なことは
【感情を整理し、自分の言葉を取り戻すプロセス】だけでした。
このメール講座では、本当にお伝えしたいことの“入り口”だけを、
７日間にギュッと凝縮しています。
わたしが６ヶ月かけて歩んだ「解毒のプロセス」の最初の扉です。
✨まとめ
ステップメールは、わたしの「親に支配された過去」と
「解毒のプロセス」を詰め込んだ魂の記録です。
まずはあなたが
「親の声ではなく、自分の声で生きる」ことを選ぶ
きっかけになりますように。
涙が出るほど苦しかった日々も、
今では誰かの力になると信じられるようになりました。
同じように苦しんできたあなたへ届けられたら嬉しいです。
｜🌱一歩を踏み出すきっかけに🌱
「もっと深く知りたい」
「私も変われるのかな…？」
そんな思いが心のどこかにある方へ。
わたしの実体験をベースにした
【毒親の呪縛から自由になる7日間メール講座】
▼ 登録はこちらから（無料）お願いいたします📨
👉 https://www.reservestock.jp/subscribe/320486
大切な情報を確実にお届けしたいため、
ぜひ【迷惑メールフォルダ】や
【プロモーションタブ】に振り分けられていないかご確認ください。
これからも役立つ情報をお届けしますので、
どうぞよろしくお願いいたします！」
このメール講座では、
教育虐待で母の声に支配されていたわたしが
どのようにして“自分の人生”を取り戻していったかを
１通ずつ丁寧に綴っています。
誰にも言えずに苦しんでいた、かつての私と同じようなあなたへ。
このメールが、最初の光になりますように。
毒親育ちの私の過去記事ストーリー