アラフォーdeトレランデビュー
こんばんは〜ここ数日ホント暑いエアコンの効いた屋内にいるにも関わらずいつも汗だく…動き過ぎ？！そんな暑さにも負けず今日ついに！！ついに！！！アラフォーにしてトレイルラン🏃♀️⛰️始めましたワタシ登山だって興味ない人なのに😅小学校の登山遠足超ーーーーー嫌いだった一回イヤ過ぎて、山の途中でお腹痛くなって泣きながら登ったトラウマがあるくらい（笑）そんなワタシがトレランだよ🏃♀️⛰️‼️山走るんだよイヤまだ走れないけど（笑）山走りたい‼️って思うことに自分がビックリしてるんだよそもそもなんでそう思うようになったかというと今靴を販売するお仕事をしてて👟そのジャンルがトレイルランとトレッキング🥾で色々勉強してお客さんのトレランのお話を聞いたり社員さんからトレランの楽しさギアのオモシロサ色々教えてもらううちに山走りたい！！の気持ちが強くなって小学校以来山なんて登ったことないからまずは公園の山から走ることにしたトレランの練習やトレーニングに良いと書いてあったので札幌の人工山で有名なモエレ沼公園のモエレ山⛰️へそこまで行くにもトレーニング兼ねて🏋️♀️愛車のマウンテンバイク🚲✨で程よい風でサイコウーにキモチヨ〜‼️軽く９キロのウォーミングアップして🚲✨いざ山へ⛰️✨初めての体験のドキドキと💓ホントに山を走ることできるの？？？ネットでは色々調べたけど実際走るドキドキ感💦💦一瞬…ムリムリ🙅♀️やっぱり山苦しいし😖ってそのまま帰ろうと思ったんだけど昔と違う‼️学校の縛りもなければ大会に出るわけでもなく強制でもなく全てが自由‼️走っても走らなくてもイイ‼️とにかくFUN❤️‼️楽しい❤️を体感する✨って、思って走り出したらめちゃくちゃ楽しい😆❤️山を走る練習してないから一気に心拍数上がっちゃったけど😅思っているよりもラクに頂上に着いて余裕があったから隣の山にもチャレンジ⛰️✨徒歩で移動中ウォーキングしてるオジ様に声をかけられて少し話していたら来月出るのかい😊⁉️と。。。来月出る？？？アァッ🫢ワタシ…マラソンランナーさんと間違われたんだと😂自転車で長距離走りたくてベストとウエストポーチにしてみた確かにこの姿だとガチrunポイ笑で隣のピラミッド型の山を往復走るとエンジンかかって最初の山の階段にチャレンジしたくなり走って上がってみた（笑）真ん中らへんでバテタケド笑意外と速く登り切れて山頂の景色の素晴らしさ空気の違いをたっぷり堪能✨登山の醍醐味をアラフォーにして体感笑何かを始めるのに遅いなんてない‼️自分がやりたい‼️そのことをイメージした時にワクワクすればそれは自分の中でやりたいことの一つ‼️それを身をもって体験したトレランでした😊年内に公園山卒業したい⛰️✨今回は自転車 20キロトレラン 1.8キロ次の目標はトレラン10キロ走り切りたい笑！！そしてこの後子どもの個人懇談で小学校と中学校を徒歩でハシゴしました（笑）今日は活動量大満足🙌‼️案外歩数は少なかったケド目標達成度126%‼️消費カロリー 1,789kcal✨こんなに動いたのに体が軽い！！ポカポカアッタカイ😆✨ワタシの体ナゾ😂
