こんばんは〜
ここ数日ホント暑い
エアコンの効いた屋内にいるにも関わらず
いつも汗だく…動き過ぎ
？！
そんな暑さにも負けず
今日
ついに！！ついに！！！
アラフォーにして
トレイルラン🏃♀️⛰️始めました
ワタシ
登山だって興味ない人なのに😅
小学校の登山遠足
超ーーーーー嫌いだった
一回イヤ過ぎて、山の途中でお腹痛くなって
泣きながら登ったトラウマがあるくらい（笑）
そんなワタシが
トレランだよ🏃♀️⛰️‼️
山走るんだよ
イヤまだ走れないけど（笑）
山走りたい‼️
って思うことに
自分がビックリしてるんだよ
そもそもなんで
そう思うようになったかというと
今
靴を販売するお仕事をしてて👟
そのジャンルが
トレイルランとトレッキング🥾で
色々勉強して
お客さんのトレランのお話を聞いたり
社員さんからトレランの楽しさ
ギアのオモシロサ色々教えてもらううちに
山走りたい！！の気持ちが強くなって
小学校以来
山なんて登ったことないから
まずは公園の山から走ることにした
トレランの練習やトレーニングに
良いと書いてあったので
札幌の人工山で有名な
モエレ沼公園のモエレ山⛰️へ
そこまで行くにも
トレーニング兼ねて🏋️♀️
愛車のマウンテンバイク🚲✨で
程よい風で
サイコウーにキモチヨ〜
‼️
軽く９キロのウォーミングアップして🚲✨
いざ山へ⛰️✨
初めての体験のドキドキと💓
ホントに山を走ることできるの？？？
ネットでは色々調べたけど
実際走るドキドキ感💦💦
一瞬…ムリムリ🙅♀️
やっぱり山苦しいし😖って
そのまま帰ろうと思ったんだけど
昔と違う‼️
学校の縛りもなければ
大会に出るわけでもなく
強制でもなく
全てが自由‼️
走っても走らなくてもイイ‼️
とにかくFUN❤️‼️
楽しい❤️を
体感する✨
って、思って走り出したら
めちゃくちゃ楽しい😆❤️
山を走る練習してないから
一気に心拍数上がっちゃったけど😅
思っているよりもラクに頂上に着いて
余裕があったから
隣の山にもチャレンジ⛰️✨
徒歩で移動中
ウォーキングしてるオジ様に声をかけられて
少し話していたら
来月出るのかい😊⁉️と。。。
来月出る
？？？
アァッ🫢
ワタシ…
マラソンランナーさんと間違われたんだと😂
自転車で長距離走りたくて
ベストとウエストポーチにしてみた
確かにこの姿だとガチrunポイ笑
で
隣のピラミッド型の山を往復走ると
エンジンかかって
最初の山の階段にチャレンジしたくなり
走って上がってみた（笑）
真ん中らへんでバテタケド笑
意外と速く登り切れて
山頂の景色の素晴らしさ
空気の違いをたっぷり堪能✨
登山の醍醐味を
アラフォーにして体感笑
何かを始めるのに
遅いなんてない‼️
自分がやりたい‼️
そのことをイメージした時に
ワクワクすれば
それは
自分の中でやりたいことの一つ‼️
それを身をもって体験したトレランでした😊
年内に公園山卒業したい⛰️✨
今回は
自転車 20キロ
トレラン 1.8キロ
次の目標は
トレラン10キロ走り切りたい笑！！
そしてこの後
子どもの個人懇談で
小学校と中学校を徒歩でハシゴしました（笑）
今日は活動量大満足🙌‼️
案外歩数は少なかったケド
目標達成度126%‼️
消費カロリー 1,789kcal✨
こんなに動いたのに
体が軽い！！
ポカポカアッタカイ😆✨
ワタシの体ナゾ😂