癌治療に向けてやってよかったこと1/2と食道がんの抗がん剤治療の様子
にも書きましたが、
癌と言われてから、すぐに始めたのが、
野菜やフルーツをたくさん摂取すること！！
なぜ、そうしたかというと、
癌を調べるうちに、
・体が酸性に傾くと、癌になる傾向がある。
・代謝が下がると癌になる傾向がある。
・がん細胞は、人間はみな体内に持っているのにスイッチが入る人と入らない人がいる。
・そのスイッチとはなにか
・食道がんは、飲酒・喫煙が原因なことが高い確率で考えられる。
・癌には、種類がある
・食道がんの標準治療については、抗がん剤治療→手術可能なら手術。が一般的。
・では、なぜ、抗がん剤が必要なのか。
・標準治療以外にも、たくさんの代替療法があり、アメリカなど外国では標準治療よりその他を選択する例が多くなってきている側面もある
・標準治療以外の治療において、治療後の良い数字が明らかになっているまたはエビデンスがはっきりしているなどものはあるのか。
等、他にもあるが、簡単にはこんな感じの情報を得た。
そう、たくさんの情報があるので、「自分の軸をしっかり持って調べること」が大切。
色々調べた中で、まず、旦那様にできた
・がんの種類、
・治療の選択の種類
・標準治療
・代替療法にはどんなものがあるのか
について深く調べた。
現在の日本では、代替療法について、公的医療保険適用のものもあります。
ですが、私が調べた中ではほとんどの代替療法では、きちんとした数字での良い効果が示されていたものは
「食事療法」だけでした。
それにくわえ、食道がん治療において、「抗がん剤治療→手術」が一般的で、なぜなら・・・という説明に納得できた。
しかし、標準治療での、抗がん剤は、身体を弱くするだけだとずっと思ってきたので、(癌を患って抗がん剤治療をする周りの人たちをみても)
辛いもの。逆に元気がなくなる。よくないもの。という気持ちがとてもつよかった。(ネガティブキャンペーンに無意識に洗脳されていたのかもしれませんがｗ)
そこで、私の「先入観」を取っ払い、抗がん剤について、調べました。
・癌の標準治療は、癌にダメージをあたえるとともに、免疫力も弱めることは、否定できない。
ということが分かった。
しかし、食道がんの性質上、手術後の事を考えても、量の多い少ないはあったとしても、効果があるならば
抗がん剤は、したほうが良い。
ならば、どうするか。。。。
さらに深く勉強すると、
抗がん剤は、少量しか作用しないのでその他の抗がん剤は外に出せばよい。
ということと、これまで抗がん剤治療を経験した方々の症状から、かなり全身へのダメージがくる抗がん剤治療では、
元気な細胞を元気のまま保つ努力を一緒にすることが大切なのではないか？とおもったのです。
そこで、食事療法を中心に調べ始めると、たくさん、本当にたくさんの癌治療に関する食事療法があり、
かなりの歴史があるものもありました。
食事療法についての本なども取り寄せ、勉強したところ、
さて、どれを実践するのか・・・
それくらいある中で私は、もちろん良いとこどりをしながら
済陽式が比較的5年後10年後の効果を表す数字もしっかりしていて効果もあるのではないかと感じ
「ガンが消えていく食事」成功の秘訣を 済陽高穂先生・志澤弘 共著
という本がしっくり来たのもあり、済陽先生の食事療法を軸にまずできるところをはじめて、平行して他の代替療法も調べながら
進めていこうと思い、すぐに始めました。
その後の治療はどんなふうに進んでいくかもまだ決めていませんでしたが、
どんな形になろうとも、「まず癌ができた原因は、体が酸性になっていたこと」だと知ったので改善しておきたかったし、
単純に、いままでも無農薬野菜をたべて気にしていたのに、たりてなかったのかもしれない。と思ったことと
癌ではなくても健康に良さそうだし一緒に取り組んだら私もお肌がきれいになりそう♪だし、やって損はなし！とおもっての
スタートでした。
早速始めたのが
野菜やフルーツをたくさん摂取すること！！
我が家では、こんな風に摂取をしていました♪
生で摂取するのは量が取れないので、ジュースにする方法を選びました。
1日1リットルが目安です～💛
朝飲むのが効果大！！！
トイレの回数が劇的に増えます！！
しぼりたてがベター。
ジューサーで絞って飲みます！
これを毎日続けて、元気な細胞をさらに元気にしていこ～ぅ💛
やってみてね～♪
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人参ジュースレシピ (材料の水分量にもよりますが大体300～450ｍｌ分)
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人参 3本
リンゴ 半分(甘めが希望なら1個)
レモン 中1個(無農薬ならば皮ごと)
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グリーンジューズレシピ (材料の水分量にもよりますが大体300～450ｍｌ分)
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ケール5枚 または キャベツ 1/4個
（小松菜 1束をいれて他を少しすくなくしてもOK）
リンゴ 半分(甘めが希望なら1個)
レモン 中1個(無農薬ならば皮ごと)
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オーガニックケールも通販で購入できます♪
お野菜やフルーツは、通販で購入が多いです。
オーガニックが取り寄せられるので💛
オーガニックではなくても、旬のお野菜をかってきたら、お水とお酢で3：1にした中に入れて農薬を洗い流し、利用するのもおすすめです。