ブログ記事一覧|イライラしたって良いんです~アンガーマネジメントコンサルタントのブログ -23ページ目
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イライラしたって良いんです~アンガーマネジメントコンサルタントのブログ
誰にでもある感情、怒り。
その怒りと上手く付き合う方法がアンガーマネジメントです。
アンガーマネジメントについて、怒りについて、そして普段感じたこと等など書いていこうと思います。
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怒ると老けるんです。
遠い昔のことのようですが
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銀メダル選手のアンガーマネジメント術