キャリアコンサルタントayumiです「働くアラサー女性の人生を豊かにする」
をテーマに日々発信をしています
★自分のライフキャリアを見直したい方
★モヤモヤする毎日から抜け出したい方
★「好き」に囲まれた生活がしたい方
★周りの目が気になり自分らしく生きれない方
★ライフイベントに合わせて柔軟に働きたい方
★今の仕事がなんだかしっくりこない方
★新しい働き方に興味がある方
ぜひご愛読よろしくお願いします
初めての方はコチラ（自己紹介）■ご提供中メニュー■
メール講座『私だけの「ゆるキャリライフ」で理想の毎日を創る10Days』→ご登録はコチラから
前回の記事で
自分次第で取り入れられる情報は変わる
って話をしたけど
(前回の記事はこちら→
まさに最近その通りのことが起こっていて
最近は
娘が夜にまとめて良く寝てくれるように
なりつつあることで
私の不規則な生活や
それによる疲労感も
少しずつ解消されてきています
こないだまでは
まず育児と疲労解消が最優先で
他のことには全然気が回らなかったのだけど
そんな感じで最近は
落ち着いてキャリアに向き合ったり
ありたい姿を見直したりする時間も
少しずつ持てるようになってきました
するとびっくりするくらい
入ってくる（というか取り入れる）
情報が変わってきて
結果時間の使い方が大幅に変化しています
一例をあげると
ネットサーフィンするにしても
今まではなんとなく
好きなお笑い芸人の動画とか見てたけど
最近は
憧れの起業家さんの
インスタグラムを遡ってみたりして
結果
私もこれやってみよう
てな感じで
その人に感化されて
毎日の行動さえ変わっている。
（ありきたりだけど目覚めの白湯を再開しました
笑）
これは
自分と向き合う時間をとったことで
関心事が
「育児疲れをとにかく取り除きた～い
」
から
「自分のありたい姿に近づきたい！」
に変わったから
それに関わる情報にアンテナが張られて
結果
行動まで変わっていったということ。
「思考が現実になる」
ってよく言われているけれど
あ～こういうことなのかも
と思った瞬間でした。
これが
何かしらの不安が思考を支配していれば
それに関わる情報を無意識に取り入れて
どんどん不安が大きくなることだってある。
少しの意識で
思考や感情を何で埋め尽くすかは
変えることができるし
それによって行動さえ変えることができる。
思った通りになかなか行動できない…
と感じている方は
定期的に自分と向き合ったり
思考や感情、行動を整理する時間を
作ってみてください。
望む行動にふさわしい思考や感情を
意識することから始めてみると
案外すんなりと
現実が変わっていくかもしれません
■ご提供中メニュー■
メール講座のご登録はこちらから
(より詳細なブログはこちらから
）自分の中で大きな転機に書いたブログです
★自分に許可を出せた理由
心のブレーキの記事の続編です
★全ては自分が望んでるってこと
この頃から自分自身を見つめ直していけました
★人生のルールは誰が決める？
妊娠したことで最近考える事を書きました
ayumi's profile～
月間約50名の働く女性の仕事のサポートやキャリアカウンセリングに従事。
相手の立場に立ったおもてなしの精神・ホスピタリティが強み。
望む未来を叶えるため自ら考え行動してきた。
週１のホットヨガで大量の汗をかくのも快感
