今週も仕事が終わりました。

私の担当は品切れもなく順調でしたが、他のメンバーの担当は

品切れが続出で忙しそう。

私の担当は品切れではないが、多少のトラブルと台風接近で

物が運べるか?の心配もありましたが、なんとか耐えました。

 

そんなことで、いつもは19時を過ぎてからのごはん作りは

手抜きの応酬ですが、明日から3連休だし、ごはん作りに

少し時間を割いてみました。

 

メインは

青椒牛肉絲(チンジャオニューロースー)牛肉を使うと

チンジャオロースーではなく、ニューロースーになるわけで。

ちょっと、肉入れ過ぎた…。

クックドゥを使うんですが、辛さがちょっと足りない。

スプーン1杯の豆板醤を追加してピリ辛にしました。

こってり中華はやはりゴハンにオンして食べたい。

近所のスーパーでお手軽な量の中華クラゲがあったので

きゅうりを万能スライサーで綺麗にカットして添えてます。

 

なぜかこれだけ洋風。あさりをニンニクと白ワインで蒸し

ました。

 

これに大き目の器の千切りキャベツと毎日食べてるオクラ納豆

で缶酎ハイを1本。

 

この時間、心配された台風も九州を過ぎ去ったようですので、

明日は、洗濯、おかいもの、ばんごはん作りと、のんびり時間を

過ごそうと思ってます。

 

日曜日はハンバーグ(冷凍使用)は決めていますが、さて、土曜

と月曜は何にしようかな?

最近、お肉続きだし、魚系にしようかな?

魚系だと手巻きすししか思い浮かばぬ…。

煮魚とかしてもいいけど、そうなるともう1~2品和風系のもの

つくらなきゃいけないし。(すると決まりの肉じゃがかぁ。)

 

みなさんのブログ頼みです。

火曜日は丼&丼でしたが昨日は麺&麺。

仕事から帰ってきてからエビチリにする元気はなく、麺類で

簡単に済ませました。

夜はかなり濃厚なミートソース。

見た目はカレーみたいですが、デミグラスソース(業務用の

フレークタイプ)を混ぜて濃厚なソースにしました。

挽肉を炒めて市販のレトルトのソースを使ってます。

冷凍の揚げナスを一緒に入れてかさまし。

ナスはミートソースに合います。

 

お昼は山菜そば。ちょっとネギが多すぎたかな?

 

昨日のごはん。こんな時間に投稿です(今AM4時です)

思った以上に出来が良かったので、ついつい酎ハイを飲んで

しまったら、案の定、すぐに寝落ちしてこんな時間に目が覚めて

しまいました。

 

牛肉の中華風オイスターソース炒め。

土曜日に食べた焼肉のお肉、ミスジのステーキ用以外に

少し薄切りも買っていたのですが、食べられず残しておいた

ものがあったので、しし唐、ニンニクの茎、ピーマンと一緒に

ごま油、花椒、オイスターソースで炒めました。

手前味噌ですが、これ、誰かに食べてもらいたいレベル。

たまにめちゃ辛い「当たり」のしし唐があるのもうれしい。

ニンニクの茎がめちゃいい仕事してます。

 

イオンで買ってきた焼売。これ大きくておいしい。

 

中華風スープにしようと思ったけど、油揚げがあったので、

小松菜入れてみそ汁に変更。

 

しょっぱいザーサイは残っていた自家製チャーシューと卵で

炒飯にしました。ザーサイがしょっぱいので、塩や醤油は

入れず、ザーサイの塩味だけで味付け。

 

オイスターソース炒めがおいしかったので、白飯にすれば

よかったなぁ。でも玄米炊いちゃったし、ヤキメシにしました。

 

ごちそうさまでした。

今朝のアサデスの芸能ニュースで、お気に入りの あさみちゃんが

「ZARDの全曲がサブスクで今日から解禁」というニュースを

伝えてます。

 

早速レコチョクのサイトを開けたらZARDの曲がいっぱい。

全曲入れると探すのが大変なので厳選の5曲。

・不思議ね

・女でいたい

・負けないで

・マイフレンド

・あなたを好きだけど

 

この5曲です。

一番の推しは あなたを好きだけど です。

 

そして 女でいたい

 この曲は川島だりあさんの作詞作曲。

 川島だりあさん、作詞作曲だけではなく、自身もシンガーソング

 ライターとして「悲しき自由の果てに」 という曲はそこそこ

 売れました。

 WANSにも曲を提供していて、カップリング曲ですが、A面にも

 と検討された「白く染まれ」という曲も好きです。

 白く染まれは古い簡単な機能のカラオケ採点機で100点

 出したこともあります。

 

今日はZARDの曲を聴きながらの通勤です。

テレワークで4時半に仕事を切り上げましたので、ばんごはんを

用意する時間が十分にありました。

クリームシチュー、じゃがいもとニンジンは柔らかくなるのに時間

かかるかなと思ったら、けっこう早く仕上がりました。

小松菜を入れたら色合いもいい感じ。

サラたまドレッシング、熊本は芦北の農協さんが作ったもの。

会社の人にいただきました。レモンが効いていておいしい。

キャベツの千切りにめちゃ合います。

ザーサイ豆腐。ザーサイは大袋に入ったものを買ったのですが

塩抜きしたほうがよかった。かなりしょっぱいです。

ラーメンに細切りで入れるか、肉と一緒に炒めた方がよかった。

これ、ブロガーさんのメニューのパクリ。

昨日、オカリンさんが載せていたオクラと長芋の柚子胡椒あえ。

これ、めちゃうま!

ちょっと長芋が多すぎたかな…。オクラみえないし。

柚子胡椒は最初少しだけ入れたのですが、味がなじまず、

少し増量したらちょっと入れ過ぎちゃった。

最後の方はめちゃ辛かった…。

最近はテレワークにも慣れてきました。

10時頃までに来るFAXの対応はすべて出社する人が対応

してくれるので、ラクチン。

はっきりいってヒマです。

 

私は内勤なので、毎日ほとんどパソコンに向かっていますが、

営業さんのテレワークってヒマだろうな。

 

残業がかさんできているので、今日は1時間早く切り上げました。

これで、前半戦でたまった残業が1時間チャラになります。

 

さて、今日は昨日作ろうと思っていたクリームシチューです。

明日は早めに帰れたらたぶんエビチリになると思います。

夜の丼から。

スーパーで買ってきた天ぷらを玄米ご飯にのっけただけ。

立ち食いそば屋なんかで食べる天丼はかき揚げを丼つゆに

浸してからゴハンにのっけますが、そうすると天ぷらは温まり

ますが、衣がふにゃふにゃになるので、あえてその方法は

取らず、トースターで霧吹きで水をかけてから焼いた天ぷらを

そのままのっけて、丼つゆを上からかけました。

 

お昼は以前東京にいた時によく行った吉祥寺どんぶり(スタ丼

のパクリと言われてる店)で食べた塩しょうが丼の再現。

完コピにならなかったのは、卵を持ってくるのを忘れたため。

すた丼はニンニクしょうゆ味が基本ですが、きちどんはデフォの

他に、塩ニンニク、しょうゆしょうが、塩しょうががありました。

 

そういえば5月にも同じタイトルでブログ書いてました。

その時はお昼はロコモコ丼、夜はうな丼でした。

今日は、かなり安上がり。

最近はスネ肉ではなく牛すじ肉でカレーを作った方がおいしい

ということに気づきました。

そしてお財布にもやさしい。

牛すじは圧力鍋で40分煮込みました。

こんなトッピングがあるんですね。

左は香りをつけるもの、右は辛みをつけるもの。

左側は少しザクザク感があって、カンタンにスパイスカレーに

変えるような効果ありです。

親にもらった富山のかまぼこ。赤巻っていいます。

写真はないですが、これに野菜スティックといつものマヨネーズのディップソース4種類でまたワイン1本あけました。

 

ごちそうさま!

昨晩は血液検査後でしたので、お肉をいっぱいいただく。

血液検査後じゃなくても土曜はいつもお肉ですが…。

 

株主優待でたまたま今日届いたワインを1本開けてしまいました。

国産、伊豆のワインで飲みやすかった。赤なので冷やさなくても

いいし。でも少し冷そうかなと冷凍庫開けたら…。

実は先ほどの冷凍庫の非常事態。その時に判明したのです。

 

今日のお肉は

ミスジです。

コショウいっぱいかけて焼きます。

焼き目をつけて

カットしてもう少し焼きます。

 

うまい!これ以外の言葉が出てこない。

 

〆に鮭チャーハンしようと思ってましたが、この他に野菜や

牡蠣、ソーセージなどいっぱい焼いて食べたので、コメは

やめておきました。

 

肉だけなら血糖値は上がらないと Aけち様よりアドバイスも

いただいておりましたので(爆)

ひとり暮らしのくせに、普通の冷蔵庫以外に40Lくらいの冷凍庫

を1つ持っています。

 

昨日から何か扉のしまりが悪いなと思っていたのですが、その

原因は(今どきありえないですが)霜が大量にできていてその

霜が固まって扉の境目にくっついていたのが原因。

 

その霜の量ったらハンパない。

大きさにしたら2Lのペットボトルくらいの大きさに成長?して

いて。

中に入れていた冷凍食品はほとんど融けちゃって廃棄。

 

電源を落として、霜退治。

そうしたら庫内と床が大洪水。

着られなくなったシャツ1枚と以前、血が止まらなくなった時に

使った介護用の紙シーツを2枚使ってなんとか収まりました。

 

今日は、出かける予定なかったのですが、冷凍食品買いに

いかなきゃ…。