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インドのヨガ大学体験リトリート＠南葉山ラストDay
〜インドのヨガ大学体験リトリート＠南葉山〜
最後の日、Day4のお知らせです♡
Back to the Roots🌏🌱🧘♂️
Lets experience Yoga university of India at Hayama🌅💖✨
■日時：10月25日（金）～10月28日（月）
＊日帰り（一日ご都合の良い日）のご参加と、
宿泊プランと両方ご用意しています！
♡Ｄａｙ４♡
10月28日（月曜日）
～だいたいのタイムスケジュール～
※天候などにより多少変更の可能性ございます。
前日から宿泊された方は、
8時頃から9時前くらいまでの時間で
すぐ近くの絶景公園で太陽礼拝や散歩の時間をご一緒しましょう！
生命力が溢れる本当に気持ちいい場所と時間です＾＾
（もうここで太陽礼拝するだけで、あとは何もしなくていいんじゃないかってくらいです。笑）
あきこさんの酵素ドリンクタイム♡
＊あきこさんのご紹介はこちらです＾＾
～Ｄａｙ4からご参加の方はこちらから＾＾～
・10時00分～12時00分
インドのヨガ大学
Kaivaryadhama Yogaの伝統的な
Asana（ポーズ）、
Pranayama（呼吸法）、瞑想体験クラス
by Jaiveer
＊もしくはこの日はリクエストに応じて
プラナーヤマ（呼吸法）のスペシャルクラスにする可能性があります。
・12時30分～14時
ランチタイム
あきこさんによる発酵シロップを使ったサラダやドリンク
米粉のパンなどで体も心も喜ぶ幸せなランチタイムを過ごしましょう！
・14時～15時
オリエンテーション
（チャイかトゥルシー（ホーリーバジル）teaをお出ししながら、
インドのヨガ大学のお話や、質疑応答、
ご縁ある皆様と簡単な自己紹介の時間など
交流の時間をとります🔮🫖🌿）
・15時～16時
近くの海や気持ちいい場所へ散歩にいきましょう♡
・16時半くらいから
逗子か葉山の気持ちのいいお店でお食事や交流会を予定しています＾＾
こちらはまた改めてお知らせできたらと思います♫
＊20時までには解散予定
ご一緒できますことを心から楽しみにしています💖
■場所：南葉山クリスタルドーム
最寄り駅はJ R逗子駅、京急線逗子葉山駅です。
※ご予約頂いた方に直接詳しい行き方お知らせします＾＾
■料金：朝の太陽礼拝から1日ご参加の方
お1人様￥18,000
（絶景公園での太陽礼拝、酵素ドリンク、お茶、カイヴァリヤダーマヨーガ大学の伝統的なアーサナ(ポーズ)、プラナーヤマ（呼吸法）、瞑想体験クラス、ランチ、散策、質疑応答や交流タイム込み）
＊夕方からのお店での交流会は別料金で自由参加です＾＾
Day4からご参加される方
お1人様¥15,000
(酵素ドリンク、お茶、カイヴァリヤダーマヨーガ大学の伝統的なアーサナ(ポーズ)、プラナーヤマ（呼吸法）、瞑想体験クラス、ランチ、 散策、質疑応答や交流タイム 込み）
＊夕方からのお店での交流会は別料金で自由参加です＾＾
■定員：6名様
★今回一緒にインドのヨガ大学体験リトリートを開催するジェイビーのプロフィールはこちら☺️
約20年間毎年インドのヨガ大学に行き、
伝統的なヨガを実践し伝え続けながら、
プラナーヤマスペシャリストとしても活動しています😊🙏✨
かなり勉強熱心ですが
プライベートではワインとソーセージも大好きで優しいヨギーです＾＾
感謝を込めて☺️🙏✨
ヨガセラピーナビゲーター
Kurumi
屋久島リトリート〜屋久杉編〜
屋久島リトリートレポート、ラストは
屋久杉編です🌳🌏✨
樹齢1000年以上の杉を屋久杉と呼ぶようですが、
色々な場所で「屋久杉のエネルギーがすごいよ！」と聞いていたので
行く前から会えるのが楽しみでした＾＾
（今回屋久島リトリート開催のお話になった時からガイドブック買って
読みまくってたんですが笑、めぐに何年も前に買ったみたいに読み込んでるねって
言われました。笑）
杉は平均寿命500年と言われているそうですが、
屋久島の杉はゆっくり成長し、樹脂分も多いため長命で大木に成長するのだそう。
レポートの最初、「屋久杉の自然～水の循環編～」でもご紹介したのですが、
この貴重で独特の地形と大自然が育んだ宝物なんだなぁと感じました・・・🌏✨✨✨
本当にまた想像を超えて、神秘的な生命力に包まれる素晴らしい時間と体験でした。
今回、強い勢力の台風が長時間屋久島近辺にいたので
本当に出発直前まで飛行機や船が欠航していて
奇跡的に到着できましたが、
台風の被害はやはり大きくいくつかの道が通行止めで
おすすめしてもらっていた「白谷雲水峡」と「ウィルソン株」方面には行けなかったのですが
こちらもたくさんの方におすすめしてもらった「屋久杉ランド」でじ～っくり屋久杉のエネルギーと
苔パラダイスを味わい楽しみました🌳🌈✨
屋久杉ランドはいろんなコースがありますが、スニーカーでも行けるコースもあり
ただ可愛い名前と違って（笑）巨大な屋久杉が並び、大自然を味わえます。
苔もきのこも生命力に溢れていてキラキラしていて・・・自然の循環をたくさん感じました。
（今回ご縁があった「モスオーシャン」というスペースのお名前を思わせるような・・・苔もじっとみていると
世界が広がっていて、まるで海の中にいるようにも感じます🌅）
ご参加してくださった方とお話していたのですが、建材用に植えられた杉はまっすぐ細長く、
光も遮ってしまうけど・・・
屋久杉は生命の循環の中、ゆっくりゆっくり命を育みすごく自由に様々なかたちで成長している。
本来の命の姿やポテンシャルを感じさせてもらいました。
樹齢1800年の仏陀杉にも会うことができて、
翌朝のヨガセラピーの時間は仏陀杉をイメージしながらみなさんと山のポーズや樹のポーズ＾＾
本当にご一緒できたことに心から感謝します🙏✨✨✨
来年の屋久島リトリートも今から楽しみです。
心から感謝を込めて💝
🌈Water flow 〜屋久島リトリートvol.1〜
🌏屋久島の自然〜水の循環編〜
🌏屋久島の自然〜星空編〜
🌏屋久島の自然〜ウミガメの産卵地編〜
🧘♂️🏠屋久島リトリート〜yogaと宿泊先編〜
🍙🥗🌅屋久島リトリート〜お食事編〜
🫶屋久島リトリート〜サポート編〜
🌳🕊️9月・10月スケジュールはこちら🕊️🌳
南葉山リトリートのお食事について＾＾
10月25日～28日に開催する
インドのヨガ大学体験リトリート＠南葉山、
３日目のお夜食と４日目のブランチはあきこさんに担当して頂く予定です＾＾
今年の春分の日の南葉山リトリートでもイチゴの発酵シロップを使った
とっても美味しいマフィンを作ってきてくださったり、
宮古島リトリートでも屋久島リトリートでもいつもサポートして下さっています💖
あきこさんは柔らかい雰囲気の素敵な女性ですが、
驚くほどの行動力とフットワークの軽さも持っていて・・・
（どこでもドアで移動しているのかな？っていうことが今までにたくさんありました。笑）
会社員としてしっかりお仕事もされながら
たくさんのイベントやリトリートにご参加されていたり、ヨガやお料理、パン作りのお教室にも
熱心に、そして楽しみながら通われていて、学び続けています🙏✨
そしてあきこさんが作るマフィンやお料理、ドリンクはそのお人柄がにじみ出ているような
優しくてあたたかくて、幸せな気持ちになるようなお味☺️体にも優しい工夫もたくさんされています💖
★春分の日の南葉山リトリートで作ってきてくださったときの様子
★屋久島リトリートでもたくさんサポートしてくださいました＾＾
インドのヨガ大学体験リトリートでも、発酵シロップ入りのマフィンやパンやサラダ、ドリンクなどを出して下さる予定です！
ちなみに２日目の夜は私の得意料理でもある（笑）季節野菜の幸せアチャールスープ（アチャールは天日干しした高菜をスパイス漬けした調味料＾＾）
久しぶりにお出ししようかと思っています♫
ご一緒できますことを心から楽しみにしています☺️💖✨
一日参加も大歓迎ですし、
今回南葉山では初めての宿泊プランも考えているので
お気軽にお問合せ、ご予約くださいね！
★インドのヨガ大学体験リトリート＠南葉山
★Day1
★Day2
★Day3
Have a beautiful shanti day☺️🌼🌿✨
インドのヨガ大学体験リトリートDay 3
おはようございます☺️🌅
昨日はサンセットプライベートヨガでした🌅
最近のモヤモヤが吹き飛んで、細胞が元気になりました！と笑顔で伝えてくれて嬉しかったです＾＾
葉山でのサンセットプライベートヨガは10月前半まで開催しています。
お気軽にお問い合わせください＾＾
〜インドのヨガ大学体験リトリート＠南葉山〜
Day３のお知らせです！
Back to the Roots🌏🌱🧘♂️
Lets experience Yoga university of India at Hayama🌅💖✨
■日時：10月25日（金）～10月28日（月）
＊日帰り（一日ご都合の良い日）のご参加と、
宿泊プランと両方ご用意しています！
♡Ｄａｙ3♡
10月27日（日曜日）
～だいたいのタイムスケジュール～
※天候などにより多少変更の可能性ございます。
前日から宿泊された方は、
8時頃から9時前くらいまでの時間で
すぐ近くの絶景公園で太陽礼拝や散歩の時間をご一緒しましょう！
生命力が溢れる本当に気持ちいい場所と時間です＾＾
（もうここで太陽礼拝するだけで、あとは何もしなくていいんじゃないかってくらいです。笑）
・季節のフルーツやスムージーで
軽めの朝食🍹
～Ｄａｙ３からご参加の方はこちらから＾＾～
・10時30分～12時30分
インドのヨガ大学
Kaivaryadhama Yogaの伝統的な
Asana（ポーズ）、
Pranayama（呼吸法）、瞑想体験クラス
by Jaiveer
南ドイツに住みながらドイツやスイスで
ヨガ指導をしているジェイビーですが、
約20年ほぼ毎年インドのカイヴァリヤダーマヨーガ大学に滞在しながら、伝統的なヨガを学び実践し続けています。
こちらは伝統的なヨガを科学的に研究した最初の施設と言われていて、
アーユルヴェーダセンターも併設していたりお食事も美味しく、身体が元気になる食事で生活全体でヨガを学べる施設です。
・12時45分～13時45分
ランチタイム
季節の美味しい野菜をたくさん使った
とっても美味しく体に優しいお弁当を注文する予定です＾＾
こちらはよく注文させて頂いている
3pmさんのお弁当💖
・14時～15時
オリエンテーション
（チャイかトゥルシー（ホーリーバジル）teaをお出ししながら、
インドのヨガ大学のお話や、質疑応答、
ご縁ある皆様と簡単な自己紹介の時間など
交流の時間をとります🔮🫖🌿）
・16時～17時30分
ヨガセラピーとヒーリングヨガ🧘♂️🕊️
by Kurumi
クリスタルドームの中は、声や音が響く特別な空間。
リラクゼーション効果も抜群。
この場所で、じっくりヨガセラピーとヒーリングヨガを共有し、
心と体をほぐし魂も喜ぶ時間を過ごします。
🆕3日目のお夜食と、４日目のブランチは
屋久島リトリートでも色々サポートしてくださったり
今年の春分の日の南葉山リトリートでも
発酵シロップを使った美味しいマフィンを作ってきてくださった
あきこさんが担当してくださる予定です！！
こちら改めてご紹介します♡
４日目は夕方から打ち上げも兼ねて
逗子か葉山の気持ちいいお店で夕陽をみながら
ゆったり交流タイムをとりましょう♡
ご一緒できますことを心から楽しみにしています♫
■場所：南葉山クリスタルドーム
最寄り駅はJ R逗子駅、京急線逗子葉山駅です。
※ご予約頂いた方に直接詳しい行き方お知らせします＾＾
■料金：朝の太陽礼拝から1日ご参加の方
お1人様￥18,000
（絶景公園での太陽礼拝、フルーツやスムージーなどの軽い朝食、お茶、
カイヴァリヤダーマヨーガ大学の伝統的なアーサナ(ポーズ)、プラナーヤマ（呼吸法）、瞑想体験クラス、ヨガセラピー、ヒーリングヨガセッション込み）
＊お食事される方は別途￥3,000
(お昼のお弁当とあきこさんのお夜食)
＊宿泊ご希望の方は別途￥3,500（3名様限定）
Day3からご参加される方
お1人様¥15,000
(お茶、カイヴァリヤダーマヨーガ大学の伝統的なアーサナ(ポーズ)、プラナーヤマ（呼吸法）、瞑想体験クラス、ヨガセラピー、ヒーリングヨガセッション込み）
＊お食事される方は別途￥3,000
(お昼のお弁当とあきこさんのお夜食)
＊宿泊ご希望の方は別途￥3,500（3名様限定）
■定員：6名様
★今回一緒にインドのヨガ大学体験リトリートを開催するジェイビーのプロフィールはこちら☺️
約20年間毎年インドのヨガ大学に行き、
伝統的なヨガを実践し伝え続けながら、
プラナーヤマスペシャリストとしても活動しています😊🙏✨
かなり勉強熱心ですが
プライベートではワインとソーセージも大好きで優しいヨギーです＾＾
感謝を込めて☺️🙏✨
ヨガセラピーナビゲーター
Kurumi
インドのヨガ大学体験リトリート Day2
〜インドのヨガ大学体験リトリート＠南葉山〜
Day2のお知らせです！
Back to the Roots🌏🌱🧘♂️
Lets experience Yoga university of India at Hayama🌅💖✨
■日時：10月25日（金）～10月28日（月）
＊日帰り（一日ご都合の良い日）のご参加と、
宿泊プランと両方ご用意しています！
♡Ｄａｙ２♡
10月26日（土曜日）
～だいたいのタイムスケジュール～
※天候などにより多少変更の可能性ございます。
前日から宿泊された方は、
8時頃から9時前くらいまでの時間で
すぐ近くの絶景公園で太陽礼拝や散歩の時間をご一緒しましょう！
生命力が溢れる本当に気持ちいい場所と時間です＾＾
（もうここで太陽礼拝するだけで、あとは何もしなくていいんじゃないかってくらいです。笑）
・季節のフルーツやスムージーで
軽めの朝食🍹
～Ｄａｙ２からご参加の方はこちらから＾＾～
・10時30分～12時30分
インドのヨガ大学
Kaivaryadhama Yogaの伝統的な
Asana（ポーズ）、
Pranayama（呼吸法）、瞑想体験クラス
by Jaiveer
南ドイツに住みながらドイツやスイスで
ヨガ指導をしているジェイビーですが、
約20年ほぼ毎年インドのカイヴァリヤダーマヨーガ大学に滞在しながら、伝統的なヨガを学び実践し続けています。
こちらは伝統的なヨガを科学的に研究した最初の施設と言われていて、
アーユルヴェーダセンターも併設していたりお食事も美味しく、身体が元気になる食事で生活全体でヨガを学べる施設です。
・12時45分～13時45分
ランチタイム
季節の美味しい野菜をたくさん使った
とっても美味しく体に優しいお弁当を注文する予定です＾＾
・14時～15時
オリエンテーション
（チャイかトゥルシー（ホーリーバジル）teaをお出ししながら、
インドのヨガ大学のお話や、質疑応答、
ご縁ある皆様と簡単な自己紹介の時間など
交流の時間をとります🔮🫖🌿）
・16時～17時30分
ヨガセラピーとヒーリングヨガ🧘♂️🕊️
by Kurumi
クリスタルドームの中は、声や音が響く特別な空間。
リラクゼーション効果も抜群。
この場所で、じっくりヨガセラピーとヒーリングヨガを共有し、
心と体をほぐし魂も喜ぶ時間を過ごします。
・18時〜19時
軽めのお夜食
春分の日の南葉山リトリートでお出しした
季節野菜の幸せアチャールスープを作る予定です♡
＊宿泊プランご希望の方は詳細お伝えしますので、ご連絡下さい＾＾
■場所：南葉山クリスタルドーム
最寄り駅はJ R逗子駅、京急線逗子葉山駅です。
※ご予約頂いた方に直接詳しい行き方お知らせします＾＾
■料金：朝の太陽礼拝から1日ご参加の方
お1人様￥18,000
（絶景公園での太陽礼拝、フルーツやスムージーなどの軽い朝食、お茶、
カイヴァリヤダーマヨーガ大学の伝統的なアーサナ(ポーズ)、プラナーヤマ（呼吸法）、瞑想体験クラス、ヨガセラピー、ヒーリングヨガセッション込み）
＊お食事される方は別途￥2,000
(お昼のお弁当とお夜食)
＊宿泊ご希望の方は別途￥3,500（3名様限定）
Day2からご参加される方
お1人様¥15,000
(お茶、カイヴァリヤダーマヨーガ大学の伝統的なアーサナ(ポーズ)、プラナーヤマ（呼吸法）、瞑想体験クラス、ヨガセラピー、ヒーリングヨガセッション込み）
＊お食事される方は別途￥2,000
（お昼のお弁当とお夜食)
＊宿泊ご希望の方は別途￥3,500（3名様限定）
■定員：6名様
★今回一緒にインドのヨガ大学体験リトリートを開催するジェイビーのプロフィールはこちら☺️
約20年間毎年インドのヨガ大学に行き、
伝統的なヨガを実践し伝え続けながら、
プラナーヤマスペシャリストとしても活動しています😊🙏✨
かなり勉強熱心ですが
プライベートではワインとソーセージも大好きで優しいヨギーです＾＾
感謝を込めて☺️🙏✨
ヨガセラピーナビゲーター
Kurumi
🇮🇳🌅🧘♂️インドのヨガ大学体験リトリート＠南葉山についてはこちら
🌅Day 1🌅
屋久島リトリート〜サポート編〜
初めての屋久島リトリートのスタートは、
まずあきこさんと空港でお会いして、
レンタカー借りに行って
（事務所の方、コテコテの関西人って感じで
めっちゃ面白かった（笑）
ひよりやさんでランチしながら
スケジュールなどのミーティングをしました。
今回、まだ屋久島リトリート開催決定していない段階で
すでにレンタカー手配してくれたり、
飛行機も色々調べてくれてたり、
屋久島でガイドされている方からの情報を送ってれたり
（めちゃくちゃ屋久島愛に溢れたものすごーーーく
長いメッセージ笑、
お店のリストや自然のこと、温泉やお土産どこで買うといいかまで・・・
本当に色々詳しく紹介されていて
今回のツアーでめっちゃ大活躍でした！！☺️🙏✨
始まる前からあきこさんには色々サポートしてもらって、
なんてありがたいんだ、もうこれはやりなさいってことねって
開催の背中を押してもらいました＾＾
あきこさんは宮古島リトリートも7年間ほぼ毎年ご参加してくださっていたのですが、
３年目の時に人数が集まり過ぎてしまって（ありがたいことなのですが）
もう私はヨガインストラクターっていうよりもガイドさんみたいになっちゃって（笑）
いっぱいいっぱいになってしまったことがあって・・・
次の年から人数制限して、あきこさんにサポートもお願いしたら
すご～く楽になって、
今思うとあきこさんがいたから続けてこれたんだなって思います。
（いらしくださっている方たちもお宿の方もみんな素敵なあたたかい方ばかりだし、
サポートしてもらったりしながら開催できていました＾＾
本当にありがとうございます♡）
10月25日からスタートするインドのヨガ大学体験リトリート＠南葉山でも
あきこさんにはどこかでブランチやドリンクなどお願いする予定です＾＾
またご紹介させて頂きます＾＾
心から感謝を込めて💝
🌈Water flow 〜屋久島リトリートvol.1〜
🌏屋久島の自然〜水の循環編〜
🌏屋久島の自然〜星空編〜
🌏屋久島の自然〜ウミガメの産卵地編〜
🧘♂️🏠屋久島リトリート〜yogaと宿泊先編〜
🌳🕊️9月・10月スケジュールはこちら🕊️🌳
屋久島リトリート〜yogaと宿泊先編〜
この場所でヨガセラピーやゆっくりお話しご一緒できたことも
とても幸せな大切な時間でした＾＾
今回屋久島リトリート（今回は初めてだったので下見兼ねて3名様限定でした＾＾）
宿泊したのは、屋久島のぼぼ最南端
ホリデーホームのホットスポットという場所🌅🌺💖
今年は本当に南にご縁があります＾＾
なんだか、ハワイ島にいるような、沖縄にいるような気分にもなる不思議な特別な場所。
最初に向かった時には
ホットスポットからすぐ近くのとっても大きなガジュマルがある神社に立ち寄ったのですが、
ずっとこのガジュマルの樹が守ってくれているようにも感じました🌳✨
ウッドデッキからは海が見えて、空もきれいで最高🌅
星空もものすごく美しくて・・・そんなこの土地をたっぷり味わえるような
本当に素敵な気持ちいいお宿でした☺️💖
なんならもう一か月くらい過ごしたかったくらい（笑）
ホリデーホームをやられているけいこさんにも最終日にお会いできて、
絶対素敵な方だろうなぁと思っていたけれど
想像以上に素敵な方でした＾＾
出会いに感謝です💖
宿泊のリトリートのいいところが、
帰りの時間を気にしなくていいこと！笑
この場所のパワーをじっくり味わいながら、
ヨガセラピーで今の自分を感じて、
丁寧に体と心をほぐしととえたり
美味しいお食事を味わったりしていると・・・
前向きな気持ちや感謝の気持ちが湧き上がってきて、
本当に求めていたものや大切なことを思い出したり
まさに本来の自分のパワーが湧き出てくる、本来の自分に還るような感覚に。
普段あまり話さないけれど、実はずっと話したかったことがふと出てきたり、
本当にやりたいことをシェアしあったり・・・そんな時間こそ宿泊のリトリートのいいところだなぁと感じます＾＾
なんだか小学生の夏休みの時を思い出すような、朝起きるのがとても楽しみで起きましたと
笑顔で伝えてくださったのも嬉しかった＾＾
これからも楽しみにしています☆彡
心から感謝を込めて
ヨガセラピーナビゲーター
Ｋｕｒｕｍｉ
🌈Water flow 〜屋久島リトリートvol.1〜
🌏屋久島の自然〜水の循環編〜
🌏屋久島の自然〜星空編〜
🌏屋久島の自然〜ウミガメの産卵地編〜
🌳🕊️9月・10月スケジュールはこちら🕊️🌳
屋久島リトリート〜お食事編〜
今回屋久島リトリートでお食事担当してくれたのは、
リトリートのお知らせでもご紹介させてもらった
高校時代の同級生の恵さん☺️🌺
めぐのお弁当やケータリングで出してくれたお料理は、
屋久島の恵みがた～～っぷり詰まっていて
本当に美味しくて、体も心も元気になる
幸せな時間だった💖
１つ１つのお料理、米粉パンもヴィーガンバターも
スムージーも・・・全部紹介したいくらい。
（ものすごい量の投稿数になっちゃいそう。笑）
ケータリングでは、素敵な旦那様が屋久島のイカのうま味を最大限にイカした😎パスタも作ってくれて、
それはそれは美味しくて幸せだったし、自家製すもも酒も美味しかった～🥹💖✨
美味しい♡幸せ♡とみなさんとたくさん言い合いながら、
幸せな時間を過ごさせてもらいました☺️🙏💖
スムージーやドリンクをテイクアウトして海や気持ちいい場所で飲むのもおすすめですし
屋久島いったら是非ヒラノラップスさんに行ってみてくださいね♫
とびきり素敵なファミリーが迎えてくれます💖
（娘のりりいちゃんとわんこのアレンもめちゃくちゃ可愛いです＾＾）
めぐとは高校時代ゆっくり話したことはなかったのだけど
（勉強も運動もできるけど、ま～ったく飾らなくて明るくて、生命力がキラキラしていた印象☆）
東京でヨガサロンやっていた頃、ブログでたまたま見つけてくれて、
ヨガと食のコラボ一緒にやるようになって・・・
今回屋久島で7年ぶりに会えて、またヨガと食のコラボ（今回は屋久島の大自然ともコラボ♡）
できるなんて、なんて嬉しくて幸せなことなんだろうって思います☆彡
出会いとあたたかい繋がりに心から感謝です☺️🌅🌺💖✨
🌈Water flow 〜屋久島リトリートvol.1〜
🌏屋久島の自然〜水の循環編〜
🌏屋久島の自然〜星空編〜
🌏屋久島の自然〜ウミガメの産卵地編〜
🌳🕊️9月・10月スケジュールはこちら🕊️🌳
9.22 Sun eatyoga朝yoga &スロージュース
お知らせが遅くなってしまいましたが、
今年１月からスタートした
葉山のパワースポット、eatyogastudioでの朝ヨガセラピーとスロージュースの会🌅🧘♂️🍹💖
９月は２２日（日曜日）です♫
（不定期日曜日開催させてもらっています＾＾）
📷 @ryoko__photographer
１人１人に寄り添ったヨガセラピーをじっくり共有して、
今の自分を感じながら体と心をほぐして
ととのえて、
体が内側から元気になるeatyoga特製のスロージュース❤️🔥🌿✨
その日の体調や気分に合わせて３色から選べるのも嬉しいし、
ヨガの後は栄養の吸収も高まり相乗効果も💖💖
日曜日の朝、葉山で最高に気持ちいい幸せな時間を過ごしませんか？＾＾
eatyogaの空間もとっても心地よく、素敵なものが置いてあったり、
スタッフの方もみんな気持ちよくて美しい☺️💖
癒されながら、キレイになろう💖
★７月７日七夕の日に開催させてもらった様子
★eatyogaでのヨガセラピーご紹介させてもらった様子
時間はお店オープン前の9時半から11時。
タイミング合う時はご参加して下さった方たちと
美味しく楽しいランチタイムもご一緒させて頂いてます💖
ご予約はこちらから＾＾
ご一緒できることを心から楽しみにしています！
ヨガセラピーナビゲーター
Kurumi
📷 @styleaplib
eatyogastudioはこちら真名瀬海岸からすぐです☺️🌊✨
🌳🕊️9月・10月スケジュールはこちら🕊️🌳
https://ameblo.jp/amrita/entry-12865412897.htm
インドのヨガ大学体験リトリート⭐︎Day1⭐︎
先日お知らせした、
インドのヨガ大学体験リトリート＠南葉山🧘♂️🌅
少しずつ、内容やスケジュール、詳細をお伝えしていきます☺️🙏✨
お気軽にお問合せください💖
南葉山で大切な時間を共有できることを楽しみにしています！！！
まずはＤａｙ１♡
〜インドのヨガ大学体験リトリート＠南葉山〜
Back to the Roots🌏🌱🧘♂️
Lets experience Yoga university of India at Hayama🌅💖✨
♡Ｄａｙ１♡
10月25日（金曜日）
～だいたいのタイムスケジュール～
・11時集合
・11時30分～12時30分
ウェルカムドリンクとオリエンテーション
（チャイかトゥルシー（ホーリーバジル）teaをお出ししながら、
インドのヨガ大学のお話や、ご縁ある皆様と簡単な自己紹介の時間、
交流の時間をとります🔮🫖🌿）
・13時～15時
スペシャルプラナーヤマ（呼吸法）クラス🧘♂️🕊️
by Jaiveer
ヨガの大切な呼吸法をじっくり体感しながら学べるクラス。
伝統的な呼吸法を学びながら、
日常にもアーサナ（ポーズ）にもたくさん活かして頂けます。
・休憩と絶景公園＆海散策🌅
すぐ近くの絶景公園と海までお散歩しながら気持ちよく過ごしましょう♫
・16時～17時30分
ヨガセラピーとヒーリングヨガ🧘♂️🕊️
by Kurumi
クリスタルドームの中は、声や音が響く特別な空間。
リラクゼーション効果も抜群。
この場所で、じっくりヨガセラピーとヒーリングヨガを共有し、
心と体をほぐし魂も喜ぶ時間を過ごします。
・freetime
夕食の準備時間中は
海に夕陽を見に行って頂いても、お庭でゆっくりして頂いても☺️🌅
・19時～20時半
クリスタルドームの中でインドのスパイスカレー会🔮🍛💖
＊宿泊プランについては改めてお知らせします♡
■場所：南葉山クリスタルドーム
最寄り駅はJ R逗子駅、京急線逗子葉山駅です。
※ご予約頂いた方に直接詳しい行き方お知らせします＾＾
■料金：Ｄａｙ１のご参加
お1人様￥15,000
（お茶、プラナーヤマ（呼吸法）スペシャルクラス、散策、ヨガセラピー、ヒーリングヨガセッション込み）
＊お食事される方は別途￥1,500
＊宿泊ご希望の方は別途￥3,500（3名様限定）
■定員：6名様
★今回一緒にインドのヨガ大学体験リトリートを開催するジェイビーのプロフィールはこちら☺️
https://jaiveeryoga.com/english/
約20年間毎年インドのヨガ大学に行き、
伝統的なヨガを実践し伝え続けながら、
プラナーヤマスペシャリストとしても活動しています😊🙏✨
かなり勉強熱心ですが
プライベートではワインとソーセージも大好きで優しいヨギーです＾＾
感謝を込めて☺️🙏✨
ヨガセラピーナビゲーター
Kurumi