インドでの Yoga生活で出会った 貴重な体験
Yogaの癒しと、喜びと 感動 を
一人でも多くの人に伝えていきたい
マイペースに 自然に続けていける 幸せな Yogaを
それが、私がこの世界に生まれてきた 一番の使命 です。
大切な皆様へ
https://ameblo.jp/amrita/entry-12622437424.html
YogaのCDをリリースしました!
http://ameblo.jp/amrita/entry-12125685954.html
India Spiritual 滞在記 出版しました!
http://ameblo.jp/amrita/entry-11850078972.html
★完全一対一のプライベートYogaレッスン詳細
http://ameblo.jp/amrita/entry-10761817992.html
皆様からお寄せいただいた体験談です。ありがとうございます。
https://ameblo.jp/amrita/theme-10035123263.html
積極的に外Yoga開催しています♪
写真をこちらで紹介しています。
http://ameblo.jp/amrita/theme-10012468017.html
Media
★FM横浜Ride on!に出演させて頂きました
https://ameblo.jp/amrita/entry-12340142396.html
★7月25日発売の「世田谷本」にご紹介して頂きました
http://ameblo.jp/amrita/entry-12053610171.html
★日経WOMAN別冊女子力アップの整理&収納術でご紹介して頂いています
http://ameblo.jp/amrita/entry-11182440541.html
★Yogini vol29でインドのご紹介をさせて頂きました
http://ameblo.jp/amrita/entry-11026080289.html
★日経WOMAN2011年2月号にご紹介頂きました
http://wol.nikkeibp.co.jp/article/magazine/20110105/109760/
★朝時間.jpに紹介して頂きました
http://www.asajikan.jp/asabijin/interview/archives/497
感じることによって、人は心を開く
リシュケシュのある女性のYogaティーチャー(どんなに年をとっても
彼女は神秘的な生命のエネルギーに満ち溢れている)
息をするように発した 言葉のメロディー
「All persons are you.
Understand through compassion.
(世界の全ての人はあなた自身でもある
(だから)全てのことを 思いやりを通して 理解して)」
すごく 魂に響いた言葉だ。
アヒンサ(非暴力)で始まるYogaとは
愛することに他ならない。
愛することは、感じること
誰もがもっている
心の中にある sanctuary
そこに いつもある 平和で幸せなスペース
声、聴こえていますか?
美しき緑の星 上映会
「あぁ、競争しなくてもいいんや。誰とも比べなくていいんや。」
これは私がインドのヨガセラピー大学に行ってた時に感じてたこと、
感じていた世界。
当時の私は、東大受験に失敗し(当時の私は東大に受からないと自分が生きてる価値なんてないと
本気で思い込んでいた。笑
小さい頃からの根深いトラウマや思い込みからきていて、今ではもう笑い話だけど、
マヤ暦からも読み解ける部分がある。笑)
2歳から中学に入るまでやっていた芸能界の仕事を再開しながらお金を貯めて
アメリカの大学に行こうとしたりしていた。
まぁそこからもいろんな流れがあり、
そんな時にヨガに出会い、インドのヨガ大学、ヨガセラピー大学に行くようになったのだけど。(全部人生の伏線)
そこはもう、今までのいろんな思い込みを1つ1つ溶かしていってくれるような
競争ではなく、共存、共創の世界で、誰かや何かと比べるという概念はなく、
病院も併設しているのだけど、いろんな症状を抱えている方たちや、世界中から
様々な境遇の方たちが学びにきていて、それぞれの癒しの旅、学びの旅、気づきや成長を
励ましあったり、助け合ったり、共有していくような世界。
先日、マヤ暦元旦の日に
@hasegawa.elena.tomomi さんが主催してくださった
美しき緑の星上映会🎬
葉山のいるだけで呼吸が深くなる気持ちいい空間、
@tanaka.neue.hayama で参加させて頂きました。
この美しき緑の星に描かれている世界は、なんだかとても共通するもの、懐かしいものを感じました。
未来の星から地球にやってきたミラが「接続解除」という能力を使って、
政治家だったり、権力者だったり、争いあっているような場だったり・・・
いろんな場面で洗脳をとっていくのですが
それがまたとってもユーモアたっぷりに描かれていて。
30年も前に作られた映画なのだそうですが、まさに今にこそ深いメッセージを届けてくれるような作品です。
3年前に
@shogen_paint_artist さんと出会って聞いたブンジュ村や日本人の元々もっている感性のお話や
そこにもすごく通じるものを感じました^^
映画を見終わった後は、それぞれ感じたことや印象に残ったシーンをシェアしあう時間も
また気づきが深まって大切な時間になりました。
主催してくれたエレナさん、タナカさん、この日ご一緒してくださったみなさん、本当にありがとうございました^^
感じたことは本当にたくさんありますが、、書ききれないので今日はこのあたりで(笑)
ちなみに帰り道、
@sachi_lotus さんと
@yusei.origin さんと色々お話しながら、なんだかマヤ暦元旦の日に同じ星からきた人たちが
集まったり再会しているような場でしたねって、
本当にマヤ暦元旦にぴったりな時間でした^^
ありがとうございます☺️💚✨
~美しき緑の星公式サイトより~
あなたが地球にやってきた目的を思い出す
貨幣経済や争いもなく、すべての生命と自然、大地が調和して暮らす惑星「美しき緑の星」。
この映画は、そんな理想郷から「地球人の目覚めのサポート係」として、
地球に派遣された主人公のミラ(監督自ら主演)の目線を通して、
現代人の意識の在り方と現代文明の問題点を世に問いかけた作品。
見どころは、ミラが駆使する「接続解除」という超能力。
権力者、医者、商店主、サラリーマン、音楽家など、
ミラと出会った人々は次々に意識が覚醒し、本来の自分に戻っていきます。
するといったい、どんな世界がくり広げられるのか……。
シリアスなテーマを、『赤ちゃんに乾杯!』など数々のヒット作で知られるコリーヌ・セロー監督が、
コミカルかつスピリチュアルなテイストで描いたフランスの名画。
20年以上前に製作されたとは思えない先進的な鋭い視点が光り、
いまのこの時期に多くの人々の魂を目覚めさせる渾身のミッション作です。
🌟🌟🌟
ヨガセラピーナビゲーター
Kurumi
🇮🇳リアルインドのヨガ大学体験リトリート
⭐️3か月で自分に合うヨガセラピーを身につける
✨✨✨
⭐️ヨガセラピーで無理なく気持ちよく
ボディメイクコース💖
⭐️プライベートカスタマイズリトリート🌅🌈✨
⭐️マヤ暦セッション💝💫✨
アバンダンスリトリートvol.4ありがとうございます♡
アバンダンスリトリートvol.4~Grace~
夏から秋へ移り変わっていくこの季節。
この季節にしかない音と風と色とにおい。
4回目のアバンダンスリトリートは
来れなくなっちゃった方も多く、一日曇り空でしたが
少人数でじ~っくり🌿
ゆかりさんの美しいクリスタルボウル生演奏の中での
ヨガセラピーと
(今回は自然な流れでチャクラを順番に意識して整えていく
音と誘導から^^)
アバンダンスメディテーション、
極上シャバーサナ、アメイジンググレースの演奏、
身体も心もリラックスしてクリアな状態でのギフトワークのジャーナリング、
シェアタイムも濃厚な時間をご一緒させて頂きました💖
感じたこともたくさんたくさん
頂いて・・・(改めて今までのアバンダンスリトリートに
ご参加してくださった方たちのご感想をご紹介させてもらいたいなと思っています^^)
この最高に氣のいい場所、N邸カフェでみなさんと豊かな時間をご一緒できたこと、
心から感謝です☺️💖✨
@yukaricrystalartist
@ncafesta
私自身、今回色々重なって気持ちにあまり余裕がない状態でしたが、
ゆっくり深呼吸して、ありがとうや今ある豊かさにフォーカスしながら
向かいました。
アバンダンスリトリートの前のマヤ暦セッションも、リトリートの時間も
本当にあたたかくて有難い時間で、、、✨✨✨
こんな時だからこそのアバンダンスリトリートだなぁって感じました。
(5感を癒し、身体も心も解放させて
今あるありがとうや豊かさに意識を向ける。内側にある大切なものを
思い出し、それを共有したり広げていく時間^^)
ヨガもやっぱり、元々苦しみを克服するために生まれているから、
不安定な状況や、困難な時にこそ生きて来てくれるものだから。
由美ちゃんの特製おばんざいタイムも
最高の空間で、
この日にぴったりな最高のメニューで
この日にベストなメンバーで
じっくり味わいながら
色々なお話をご一緒できたこと、
夏の終わりの大切な時間、本当にありがとうございます💝
追伸💌佐助くん🐕可愛い☺️まさにアバンダンスな存在✨
リアルインドのヨガ大学リトリート
🇮🇳リアルインドのヨガ大学体験リトリート🇮🇳
インドのヨガ大学(今回は私が最初に行っていたカイヴァリヤダーマです)
に滞在しながら、ヨガの本質を体感しながら学んでみたいという方はいますか?
一生もの体験になること、間違いないです。
先日ご縁を頂きサンジープさんと打ち合わせしてきましたが、6名様以上集まり次第開催となるので、まずはご興味ある方はお気軽にお問い合わせ下さい!^^
@sanjeevbhandarii
@kaivalyadhama
インドのヨガ大学時代の写真がほとんどないので、カイヴァリヤダーマ時代のソウルメイト、
ジェイビーと南葉山と鎌倉で開催したWSとリトリートの写真とレポートです☺️🇮🇳🇯🇵🌏🌅✨
★南葉山インドのヨガ大学体験リトリート
★鎌倉円覚寺でのヨガセラピー&季節の薬膳
プラナーヤマスペシャルWS
#india
#retreat
#yogauniversity
#カイヴァリヤダーマ
#journey
20年目の葉山サンセットヨガ ~生きてるだけでありがとう~
20年間、ここでどれだけ気持ちいい時間、幸せな時間をすごさせてもらってきたんだろう。
生命がきらきらする瞬間に触れさせてきてもらったんだろう。
20年目の葉山サンセットヨガ
~生きてるだけでありがとう~
8月も開催させて頂きました^^
私の本当に大切な原点の場所の1つです🌅✨
来れなくなっちゃった方たちも、気持ちは一緒に💖
いらして下さった方が、「くるみさんのヨガは優しさでできてるから」って言ってくれたんですが、
本当に、みなさんの優しさや命のきらめきでできているんだなって、改めて思いました。
みんなそれぞれ素敵な方ばかり、あたたかくて優しい方ばかりで。
いつも私のほうが支えてもらったり、癒されてたり、励まされてる。
あたたかく繋がっていてくださって、本当にありがとうございます💖
ありがとうや気持ちを伝えきれないですが^^
この日も残れる方たちは一緒に海の家で乾杯と夜ご飯^^
(毎年本当に最高に楽しい🥹💖)
20年目の葉山サンセットヨガと海ヨガ20周年お祝い☺️🥂💖
本当にみなさんと出会えたこと、ご一緒できること、
生きてるだけで、ありがとう。おめでとう。
そんな時間でした🙏✨
変わっていくものだらけの中で、この場所に流れている空気や風は
20年前から変わらない。
最後のシャバーサナの時のみなさんの気持ちよさそうな表情や、
それぞれの内側にある光、命のきらめきを感じさせてもらえることも☺️🌅💖✨
アバンダンスリトリートvol.4〜Grace〜
8月30日(日)
逗子・鎌倉の天空の楽園🌅N邸Ncafeで
素敵なクリスタルボウル奏者の凰扇ゆかりさんと
第4回アバンダンスリトリートを開催します💝
今回は、サンセットヨガバージョンですよ〜☺️🌅💖
前回のN邸カフェでのサンセットヨガやらせて頂いた様子はこちらです☺️🌅💖
アバンダンスリトリートは、
人生本当にいろんなことがある中で、
自分の中にある、本当に大切なものや豊かさを
思い出したり、共有する時間を過ごそうと
スタートしたのですが、
毎回本当に私自身大切な時間を過ごさせて頂いて
います🙏
そして、先週は鹿児島にいたのですが
熊本地震もあり、
改めて、今こうして生きていることも
会いたい人に会えること、
一緒に過ごせること、
何一つ、当たり前じゃないですよね。
今回はそれぞれの大切な時間を過ごしながら、
祈りを共有する時間も過ごしましょう💖
N邸カフェの由美ちゃんのお食事もいつも本当に美味しくて、
5感を癒し、満たしてくれます💖
Abundance Retreat vol.4
Grace ― 人生に祝福と感謝を ―
忙しい毎日の中で、そして情報の多い現代社会の中で、
私たちはつい何かと自分を比べたり
「足りないもの」や「もっと頑張らなければ」でも、本当は、
今日という日を迎えられたこと。
呼吸ができること。
誰かと出会えたこと。
自然の美しさに心が動くこと。
その一つひとつが、人生に与えられた Grace(恵み) なのかもしれません。
このリトリートでは、
ヨガや音の響き、静かな時間を通して、
心と身体をゆるめ、本来の自分へと還っていきます。
頑張ることを少しお休みして、
ただ今ここにある恵みを受け取り、
人生にあふれる祝福と感謝を感じる一日をご一緒しませんか。
⸻
プログラム(予定)
🌿天空の楽園、美しい景色が広がる
最高に気持ちいいN邸カフェで
やさしく心身をほぐして整えるヨガセラピー
🌿 呼吸を深め、自分自身とつながる時間
🌿 Amazing Grace の美しい旋律に包まれる、
極上のシャバーサナ
🌿 クリスタルボウルによる音浴
🌿 クリスタルボウルによる音浴
🌿心身が解れ、深いリラクゼーションにより
クリアになった状態で、自分自身の内側にある
大切なもの、豊かさや本音を書き出すジャーナリングワーク
心地よい音と静寂の中で、
身体を大地にゆだね、
心をゆるめ、
何もしない贅沢を味わいます。
その静けさの中で、
人生に降り注ぐGraceを、そっと受け取ってみてください。
⸻
【自由参加】
サンセットおばんざいタイム🌅💖
~だいたいのタイムスケジュール~
・15:30 集合・受付
・16:00~17:45
・15:30 集合・受付
・16:00~17:45
絶景サンセットヨガ&クリスタルボウル生演奏
と極上シャバーサナ&ジャーナリングワーク
天空の楽園、
クリスタルボウルの心地いい音の中で極上のリラクゼーション。
※こちらの写真はサンセットヨガの時に
ショーンさんのクリスタルボウル生演奏とコラボさせて頂いたものです^^
サンセットタイムは風がすごく気持ちよくて、涼しいです🌅🌿
お天気によって室内のスペース(こちらからも絶景が見えます♡)
・18:00~20:00
残れる方は是非N邸カフェの絶品おばんざいと美味しいお飲み物もご一緒しましょう♡
■場所:N邸 N-cafe
JR逗子駅・鎌倉駅よりバス
JR逗子駅・鎌倉駅よりバス
詳しい行き方はHPをご覧ください。
Access – N邸 N-café (n-cafe.me)
■料金:6,500縁
(絶景サンセットヨガセラピー&クリスタルボウル生演奏と極上シャバーサナ&ジャーナリングワーク)
Access – N邸 N-café (n-cafe.me)
■料金:6,500縁
(絶景サンセットヨガセラピー&クリスタルボウル生演奏と極上シャバーサナ&ジャーナリングワーク)
*おばんざいとお飲み物は各自別でお好きなものを注文して頂くスタイルです。
★クリスタルボウル奏者凰扇ゆかりさんのプロフィール★
静岡県熱海市在住
クリスタルボウル奏者・光出版認定ヒプノセラピスト
8つのチャクラに対応したクリスタルボウルで心・体・魂すべてを癒すヒーリングをお届けしています。
熊野速玉大社
富士山本宮浅間大社での奉納演奏
伊豆を中心にイベント、リトリートなど活動中
全てのご縁に感謝を込めて💝
ヨガセラピーナビゲーター
Kurumi
Photo by ryoko@photographer
⭐️3か月で自分に合うヨガセラピーを身につける
✨✨✨
⭐️ヨガセラピーで無理なく気持ちよく
ボディメイクコース💖
⭐️プライベートカスタマイズリトリート🌅🌈✨
⭐️マヤ暦セッション💝💫✨
⭐️7月18日&8月9日🌅💖✨
⭐️8月8日🌈🧘♂️🎶♾️💖
秋谷〜谷の音〜半日リトリートありがとうございます^^
先週末は秋谷の心地よい和カフェ、谷の音さんで
夏の疲れを癒すヨガセラピーとランチ交流会を
開催させて頂きました☺️🌿✨
秋谷(南葉山)は、美しい海と山と川に囲まれていて、
朝は鳥たちの大合唱から始まり、自然の恵みがいっぱいで
夕陽も本当にきれい🌅🌿🕊️✨
そんな秋谷に昨年オープンした谷の音さんは、この場所で
心地よく過ごせるようにという想いがつまった本当に素敵な空間です^^
今回は朝早めのスタートだったのもあり、ご近所の方中心となりましたが
素敵なみなさまとご一緒できて、とっても嬉しかったです^^
(今回は可愛い女の子も参加してくれて、みんな可愛くて私もほっこり癒されました💖
*お写真は掲載の許可を頂いて感謝の気持ちとともにご紹介させて頂きます🙏✨)
ランチに頂いた、麹いなり御膳も醤油麹がしみたお揚げが味わい深く
さっぱり爽やかさもあって、みなさんと楽しくお話しながら美味しく頂きました💖
ゆっくりみなさんと色々なお話をしながら楽しいランチタイムご一緒したあとは
自由参加で歩いてすぐのすごーく気持ちいい川へ♫
ここ、場所によってはマイナス10度くらいの体感で、小さな滝もあったりして☺️🌿✨
この日はひぐらしの合唱も相まって
みなさんと本当に気持ちよく過ごすことができました^^
リトリートのいいところは、ヨガで身体と心をじっくりほぐしたあと、
空間や美味しいお食事や自然を味わって、それが本当によい延長の時間になって
相乗効果が生まれ、素敵なご縁なんかも生まれていくところ^^
谷の音さんでやらせて頂くのは今回初めてで、
ご参加して下さる方も初めてお会いした方もいらしたのですが
「久しぶりにヨガをして、やっぱり身体と心にとってもいいからまた始めようと思った」
「半日でこんなに秋谷を味わえて、素敵な空間や美味しいお食事や楽しい交流の時間もあって、最高でした」
などなど、素敵なご感想やメッセージを頂いて、私もみなさんとご一緒できたこと、
本当にありがたいなぁ嬉しいなぁと感じてます^^
色々と丁寧にご準備してくださった、谷の音の
@chiyotia さんとみなさまも本当にありがとうございました!
秋谷も本当に気持ちいいところなので、ぜひまたリトリート開催したいと思っていますので
これからもご一緒できますことを楽しみにしています☺️🌅🌈🕊️💖✨
ご縁に心から感謝です🙏✨
ヨガセラピーナビゲーター
Kurumi
⭐️3か月で自分に合うヨガセラピーを身につける
✨✨✨
⭐️ヨガセラピーで無理なく気持ちよく
ボディメイクコース💖
⭐️プライベートカスタマイズリトリート🌅🌈✨
⭐️マヤ暦セッション💝💫✨
⭐️7月18日&8月9日🌅💖✨
⭐️7月26日🌅🧘♂️🍵💖
20年目の葉山サンセットyoga〜ありがとうございます
20年目の葉山サンセットヨガ~生きてるだけで、ありがとう~
本当に、本当にありがとうございます💖
もう、この場所がいつも最高に気持ちよくて・・・
風に吹かれながら、波の音と呼吸のリズムが少しずつ溶けていって
最後のシャバーサナでは、みなさんの気持ちよさそうな顔をみながら
私もどんどん気持ちよくなって・・・
終わりにするタイミングがいつも難しいんですよね(笑)
(たまに、自分も寝ちゃおうかなと思うんですが笑、それをすると
もう気が付いたら夜になってみんな帰れないとかになりかねないから
20年我慢しています。笑)
そして、これももう毎回感じることですが、
来てくださる方がいつも
優しい方や、素敵な方、あたたかい方ばかりで。
この日も色々自然にサポートしてもらったり、初めてこの場所に来てくださる方に
私のかわりに色々アドバイスして頂いたり(笑)
初めてこの場所でご一緒してくださった方が最後感じたことを色々お話してくださった時には、
私も、最初にこの場所でやらせてもらった時の感動を思い出したり・・✨✨✨
毎年恒例のサンセットヨガの後の海の家ディナー会も、この日もみなさんと楽しくいろんな
お話をしながら美味しく味わって、感じることがいっぱいで
まだまだ言葉にうまくまとまりませんが^^
人生本当に何が起きるかわからないから・・・
いつまでできるかなんてわからない。
だからもう、20年目開催できたこと、共有させてもらっただけでありがとうだし
みなさんも私も色々ある中で続けられているのは、
いろんな存在に(見えるものも見えないものも)支えられて今があるということ、
何ひとつ、当たり前じゃないってこと、感じさせてもらう時間でした。
(日常の中ではどうしてもこういうことまた忘れちゃったりするんですけどね。笑)
いつも本当にありがとうございます!☺️💖🫶✨
*8月9日のサンセットヨガは満席になっていますが、また良きタイミングで開催できたらと思います^^
ヨガセラピーナビゲーター
Kurumi
葉山フェリシティカフェ〜幸せリトリートvol.2〜
8月8日(土曜日)葉山の幸せ空間
フェリシティカフェで
さや香ちゃんとのコラボリトリート第2弾開催させて頂きます♫
前回は2026年6月6日、6名の素敵な方たちにお集まり頂き
大切な時間となりましたが☺️💞✨
⭐️その時の様子はこちらにご紹介しています^^
第2弾は令和8年8月8日定員8名様で開催予定💖
またきっとご参加してくださる方たちと一緒に素敵な響き合いになるに違いないと思います∞💞✨
今回はフェリシティカフェで幸せな気持ちいい響き合いとランチの後、
お天気がよければ葉山の海岸散策🌅
ご希望の方には
逗子のとっても気持ちいいお庭があるさや香ちゃんのお家へ移動し
シンギングリンの個人セッションや
私のマヤ暦セッション体験、ヨガセラピーの個人
セッション体験もやらせて頂きます♫
さや香ちゃんとは逗子葉山ベースに、
気持ちいい空間✨ヨガセラピー✨音の力✨
自然の力✨マヤ暦や身体も心も喜ぶ美味しい食や
ドリンクなども合わせて✨✨✨
これからも身体も心も魂も解放するような、そして素敵な響き合いになっていくような
気持ちいい幸せなリトリートを大切に開催していこうと企画中です☺️💖✨
これからもご一緒できますことを心から楽しみにしています💝
さや香∞くる美
■日時:令和8年8月8日(土曜日)
〜だいたいのタイムスケジュール〜
・9時半集合
・10時 スタート
さやかさんのアンビエントDJとシンギングリンの心地よいサウンドの中🌿🕊️✨
今の自分を大切に感じながら、身体と心をほぐし、気持ちよく動いて
呼吸を深めていくヨガセラピーと深いリラクゼーション🌅🌈🌈✨
・12時 フェリシティカフェでの幸せなランチタイム💖
お天気がよければご希望の方に葉山の海ご案内&散策タイム♫
*終了後、ご希望の方は逗子にて
シンギングリンのヒーリング体験セッション
byさや香
(10分1,000円〜)
マヤ暦セッション体験&ヨガセラピー個人セッション体験
byくる美
(30分リトリート特別価格3,000円)
■場所:フェリシティカフェ
■料金:5,000円
*ランチやドリンクは別で各自ご注文して頂きます。
■定員:8名様
■お問合せ・ご予約
横田くる美
インスタやFacebookなどのDMでも
お気軽に^^
🌟さや香さんのプロフィールとシンギングリンについて🌟
SayakaStar💫
港区生まれ葉山逗子育ち逗子在住。
1994年、東京でDJ活動スタート。
クラブ、野外パーティに多数参加。
2000年代中盤には東京を離れ、ニュージーランド、
2006年からドイツベルリンに拠点を移す。
2022年に本帰国。
ハーモニーを重視したカラフルでドラマティックなTech House
スムーズでリラクシングなDeep Houseを得意とし、
ラウンジ、チルアウト、アンビエントと、フリーレンジに選曲。
野外フェスや祭りを中心に、宇宙=
— 全倍音浴 Healing Session —
シオンインクの「シンギング・リン」を使った、
シンギング・リンは、
低周波から高周波までを含む“全倍音”を一打で奏でる、
その深く広がる響きは、
身体や心にやさしく共鳴し、
深いリラックスや瞑想状態へと導いてくれると言われています。
静かに横になって、
音と振動に身をゆだねるだけ。
思考がゆるみ、
呼吸が深くなり、
本来の自分のリズムへと整っていくような時間をお届けします。
◯ トライアル 10分 ¥1000
◯ おすすめ 全身30分コース
◯ 事前予約可能
音に包まれる、静かな癒しの時間をぜひ体験してください。
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
幸せなご縁に心から感謝を込めて💖
ヨガセラピーナビゲーター
Kurumi
~ヨガセラピーナビゲーターKurumi~
2005年にヨガに出会い、
その後ヨガセラピーの大学へいき、レッスンやイベント、
10年間東京の成城学園前にて、
現在は南葉山に住みながら、葉山、鎌倉中心にヨガセラピー、
マヤ暦セッションなどを開催中です。ヨガ指導歴は20年。
⭐️3か月で自分に合うヨガセラピーを身につける
✨✨✨
⭐️ヨガセラピーで無理なく気持ちよく
ボディメイクコース💖
⭐️プライベートカスタマイズリトリート🌅🌈✨
⭐️マヤ暦セッション💝💫✨
⭐️7月18日&8月9日🌅💖✨
⭐️7月26日🌅🧘♂️🍵💖
南葉山〜谷の音〜夏の疲れを癒すヨガセラピー &ランチ会
7月26日(日)
秋谷(南葉山)にChiyotiaさんたちが
昨年大切にオープンされたとっても居心地よい
素敵な和カフェ、谷の音さんで
ヨガセラピーとランチ交流会を開催させて頂きます^^
ご紹介させて頂いたブログはこちら^^
先日もFM横浜でこちらの空間に込められた想いやエピソードなどを聴いていましたが
「音楽も空間も、人に喜んでもらいたいという気持ちは本当に一緒」という言葉がまっすぐ響いてきました🌈🍀🕊️✨
そんなあたかかい素敵な空間で、
秋谷の風や鳥のさえすりを感じながら
夏の疲れを癒すヨガセラピーを
じっくり共有させて頂いた後は、
麹いなり膳や夏にぴったりな抹茶の甘味など、
美味しいランチやドリンクを一緒に楽しみましょう!^^
お天気よければ、歩いて5分くらいの本当に気持ちいい川沿いや海岸を散歩しましょう♫
南葉山の半日リトリート、
心地よい幸せな時間を皆様とご一緒できますことを心から楽しみにしています。
■日時:7月26日(日曜日)
~だいたいのタイムテーブル~
・9:30~10:30
夏の疲れを癒すヨガセラピー🌿
谷の音さんの心地よい空間で、今のありのままのご自分を大切に感じながら
身体と心をじっくりほぐし、整えます。
呼吸をゆっくり深めて、最後は深いリラクゼーションへ。
・11:30~13:00
幸せランチタイム💖
お天気よければ、歩いて5分くらいの気持ちいい川や海へお散歩へ^^
15時頃解散
■場所:秋谷(南葉山)和カフェ谷の音
■定員:8名様
■料金:3,000縁
(ランチやドリンクは各自別でお好きなものをご注文して頂きます^^)
■お問合せ・ご予約
横田くる美
FacebookやInstagramでも
お気軽にメッセージください♫
ご縁に心から感謝です💝
20年目の葉山サンセットヨガ〜生きてるだけでありがとう〜
20年目の葉山サンセットyoga
〜生きてるだけで、ありがとう〜
🌅✨✨✨ celebration✨✨✨🌅
2006年からほぼ毎年開催している
一色海岸サンセットヨガ🌅✨
今年は20年目✨
今生きてること、気持ちいい時間を一緒に過ごせるだけで、本当に奇跡で有難いこと💝
みなさんとお祝いしたいと思います☺️🌅🌈🌈💝✨
7月は18日土曜日、
8月は9日日曜日、
どちらも16時集合予定です^^
こちら、最高に気持ちいい場所で・・・
波の音を聞きながら、夕日に溶けていくサンセットとともに
体と心をじっくりほぐして、呼吸と波の音が一体になっていくような感覚。
体も心も魂も解放されますよ💖
そして、サンセットヨガをたっぷり楽しんだ後は
今年もいける方は海の家「ブルームーン」か「ウミゴヤ」で
幸せな夏のディナータイムを過ごしましょう!!
パワースポット一色海岸でのサンセットヨガでは
(他の外ヨガやリトリートもそうなのですが特に✨)
ご参加された方どうしのミラクルな出会いや再会が連発することも特徴です(笑)
定員はそれぞれ10名様にしたいと思います🙏
すでにご予約頂いていて、どちらも残り3名様くらいとなっているので、
ご希望の方はお気軽にメッセージくださいね💖
最高の夏のひとときをご一緒できることを楽しみにしています☺️🌅🌈🌈💫💝
~こちらでサンセットヨガを開催した時に浮かんできた言葉もシェアします~
サンセットの光は
いつもいつも 優しい。
今起こっている全てのことを
ありのまま全部受け入れて
優しく優しく包み込むように沈んでいく。
水平線の先に
それは毎日毎日私たちのもとで
私たちとともにおこっていること
すべての人へ平等に。
波が打ち寄せてくるたびに
いらないものは一枚一枚はがしていってくれる。
どんどん どんどん シンプルになってくる
呼吸のリズムが
波の満ち引きのリズムと
溶け合っていく
太陽が優しく全てを包み込む
地球の一部として
自分が呼吸をしているってこと
しっかり繋がっているってこと
ただただ、感じる
自然と調和する感覚、
生きているものすべてがつながっている感覚、
一緒に共有しませんか?
それぞれの、リズムで✨✨✨
20年目の葉山サンセットyoga
〜生きてるだけで、ありがとう〜
🌅✨✨✨ celebration✨✨✨🌅
■日時:①7月18日(土曜日)
②8月9日(日曜日)
16時30分〜18時(サンセットYogaタイム)
※時間は多少変更の可能性があります。
*詳しい場所や待ち合わせなどはご予約頂いた方に直接ご連絡させて頂きます。
■料金:¥2,500
■定員:10名様
■お問い合わせ・ご予約
Kurumiまでお気軽に♪
FacebookやInstagramで繋がって下さってる方はDMでも大丈夫です🎵
*・お名前(ふりがな)・連絡先お電話番号・ご希望のお日にちをご明記下さい。
〜過去開催の様子をいくつか☺️〜
★2016年
★ 2017年7月
https://ameblo.jp/amrita/entry-12295797984.html
一度だって、一瞬だって、同じ景色はない。
だから、今この瞬間を大切に感じる。
どんな景色も、楽しもう。
寄せては返す波のように、呼吸を感じて味わって。
全身に気持ちよく氣を巡らせて、体も心も喜ばせてあげよう。
★2017年8月
https://ameblo.jp/amrita/entry-12299203466.html
今までの全てが今日という日に繋がっているけど、
いつだって まるで生まれて初めて息をするような真っさらな気持ちを忘れないようにしたい。
私たちの細胞は常に常に生まれ変わっているから。
今がまた新しい瞬間。新しいスタート。
★2018年8月
https://ameblo.jp/amrita/entry-12395941764.html
12年間、なんでここでやっているんですか?と聞かれたのですが・・・
単純に「気持ちいいから!」はもちろんですが、
初心に戻らせてもらうような、
海Yogaの気持ちいい感覚を共有したいという原点のような大切な場所です。
ここでヨガやっていると、みなさんの顔がどんどんゆるんできたり、生命力がキラキラしているのがすごく感じられるんです。
自然と命が美しいって、純粋に感じる。
きてくださったみなさんから、
本当に気持ちよかった
涙が出てきた
すごく癒された
また来年も楽しみにしてます!
って言ってもらったりすることもまた開催するきっかけになっているのだと思いますが、、、私自身この場所が大好きです^^
ずっと変化しているし、進化していきたい。
でも大切な原点は忘れたくない。
当たり前のことはなにひとつないから。
★2024年7月
だからこそ、素敵な人にいっぱい出会わせてもらって教えてもらえるのかも。
本当にヨガと出会ったことよりも、ヨガを通して素敵なあたたかい方たちに出会えてきたこと、
その方のもつ光に触れさせてもらえることが宝物だって感じます💖
みなさん最高です🙏✨
ご縁に心から感謝です💖
ヨガセラピーナビゲーター
Kurumi









































































































