

初めての方は
途中からだと話が分からないかもしれないので
第1話から読んでいただけるとうれしいです
(第1話から第11話までは
ブラック企業からどうやって脱出したかを
書きました)
第1話はこちら
1つ前のお話はこちら
















初めての方は
途中からだと話が分からないかもしれないので
第1話から読んでいただけるとうれしいです
(第1話から第11話までは
ブラック企業からどうやって脱出したかを
書きました)
第1話はこちら
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初めての方は
途中からだと話が分からないかもしれないので
第1話から読んでいただけるとうれしいです
(第1話から第11話までは
ブラック企業からどうやって脱出したかを
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第1話はこちら
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久しぶりのふるさと納税です
お米にしようと
思ったんですが
止めました
次回でお話します
初めての方は
途中からだと話が分からないかもしれないので
第1話から読んでいただけるとうれしいです
(第1話から第11話までは
ブラック企業からどうやって脱出したかを
書きました)
第1話はこちら
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今回は
庭で蚊と闘っている話でした
実は蚊以外にも
闘っている相手がいます
次回でお話します
初めての方は
途中からだと話が分からないかもしれないので
第1話から読んでいただけるとうれしいです
(第1話から第11話までは
ブラック企業からどうやって脱出したかを
書きました)
第1話はこちら
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魚やお肉、乳製品などの
「動物性のタンパク質」と
白米や豆腐、納豆などの
「植物性タンパク質」
タンパク質を摂って
筋力をつけて
元気に暮らしていきたいですね
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庭で水まきをしていると
ほぼ毎回
蚊にさされます
蚊の対策は
いろいろあります
次回でお話します
初めての方は
途中からだと話が分からないかもしれないので
第1話から読んでいただけるとうれしいです
(第1話から第11話までは
ブラック企業からどうやって脱出したかを
書きました)
第1話はこちら
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「よく噛んで食べなさい」
って子どものころよく言われてました
それって
シニア世代にも
有効なんだそうです
次回でお話します