2-1：手かざしとは

今回は、私が行っている”手かざし”についての説明です。

以前、0-1：きっかけ　で、書いたように、私の手かざしは、誰かから教わったり、トレーニングした結果ではなく、急に出来るようになったものです。

ですので、施術方法も自己流になります。

以下のやり方が、頭蓋骨、背骨、骨盤の調整に共通する、基本的な方法です。

施術前の準備として、私の場合、なぜだかわかりませんが、はだしに近い状態の方が、手のひらの感度が良くなりますので、たいてい靴を脱ぎ、靴下のまま床に立ち、施術します。

受け手の人は、靴を履いたままでも良いのですが、私と同じ床に足をつけていただかないと、手のひらの反応が、にぶくなります。

イスに座って受けるとき、床にべったり靴の裏をつけず、足を浮かせていると、手のひらの反応は、半分以下になってしまいますので、注意が必要です。

◆やり方

１．両手を広げ、受け手の体を、左右から挟むようにします。

２．近過ぎず、離れ過ぎない、手のひらが一番反応する距離、

　　だいたい１５ｃｍくらい体から離れた位置に、手を保ちます。

３．体をスキャンするように、ゆっくりと両手を、体に沿って上から下へ移動していきます。

４．すると、問題のある箇所で、手のひらが強く反応します。

５．その位置で、しばらく留め、反応が静まるまで、待ちます。

　　長くて１分くらいですが、それ以上の人もいます。

６．反応が静まり何も感じなくなったら、再び手を移動して、手が反応するところを探します。

７．それを繰り返し、どこも反応しなくなった後に確認すると、歪みが整った状態になっています。

◆受け手は何を感じるか

初回の施術で、全く何も感じないという人と、何かを感じる人の割合は、半分半分です。

何も感じなかった人も、３回目くらいから、何かを感じるようになるパターンが多いです。

一番多いのが、「すごく暖かく感じる」

その他は、皆さん「うまく表現できないが、何かを感じた」と、おっしゃいます。

共通するのは、「何かを感じたが、それは不快ではない」ということです。

◆私は何を感じているか

手のひらは、”Ｖ字”と同じで、反応が最大の時は、しびれを感じながら、強くゆっくりと脈打ちます。

頭の中では、もちろん、歪みがなくなるのを願ってはいますが、個別の部位をどう動かすか、というような事は、考えていません。

私の場合、大切なのは、念じるよりも、手の位置です。

手のひらに思いっきり集中し、強く反応する場所の中でも、最も強く反応する場所を、手の位置を微調整しながら、探ります。

位置が決まった瞬間から、私の前頭部の中心あたりも、ゆっくりと脈打ち始めます。

位置がピタリと決まると、最大の効果が出ます。

次回は、2-2：骨盤　です。

手かざしによる、骨盤調整について説明します。

1-3：骨のズレ

骨は、自然にズレてしまいますが、なかなか自然には戻ってくれません。

小さな痛みや違和感を、時々感じながらも、体がズレに慣れていってしまいます。

そして、ある時、大きな激しい痛みに驚かされます。

骨のズレは、内臓の不調の原因ともなります。

ズレがあったら、あらゆる手段を使って整えて、ズレがあるままで帰さないというのが、私のところの基本です。

以前の私は、骨のズレを整えるには、カウンターストレイン(注)以外考えられない。これほどすばらしい技術は、他にない。と思い、その技術ばかり使っていました。

(注)カウンターストレイン（適切なポーズを、９０秒間保つことにより、自発的解放を促す技術）

今もその思いは変わりませんが、現在私がズレを整えるのに使う手段は、”Ｖ字”です。

・受け手が、うつぶせで、動かないままでも、ズレが整う

・１箇所の所要時間が、およそ６０秒

などの理由から、かなりの時間短縮になり、一度の施術で、複数箇所の調整ができ、”ズレたまま帰さない”も、可能になっています。

◆施術方法

・基本的に、ズレている側に手を置きます。

１．横向きのＶ字を、ズレている場所に置く

２．一本指は、両手が最大に反応する場所を探し、そこに置く

３．脈動が収まるのを待ち、ズレの確認

これだけで、真っ直ぐになる場合も、多いです。

まだズレている場合は、縦にもＶ字をします。

これも同じように

１．縦向きのＶ字を、ズレている場所に置く

２．一本指は、両手が最大に反応する場所を探し、そこに置く

３．脈動が収まるのを待ち、ズレの確認

まだズレている場合は、

４．Ｖ字の向きを変え、上側で反応する場所に一本指を置き、静まったら確認

と、なります。

ほとんどの場合、Ｖ字でズレが整いますが、１００％では、ありません。

その場合、カウンターストレインも使い調整しますが、複雑で難しいズレの場合は、Ｖ字の次に、上体を起こした状態で、体の前後をはさむように、手かざしをすることで、微調整が成功しています。

次回は、2-1：手かざしとは何か　です。

1-2：首（硬すぎる首のコリに）

首は、専用のクッションを使い、うつぶせで施術します。

◆縦の流れ

１．人差し指と中指でＶ字を作り、首の付け根をはさむようにして、肩に手を置きます。

２．もう片方の手の指を、どれか一本立て、うなじの辺りを軽く押すように置きます。

３．一本指から、Ｖ字の間へ、何かエネルギーが流れるのをイメージします。

一本指を置くところは、前回書いたように、指先が強く反応する所なのですが、首の場合は、うなじ付近で、どこでも反応してしまいます。

ですので、乳様突起あたりから、それぞれの筋肉の先端、付着部を押すつもりで、軽く押していくと、脈動のようなものが静まった後、ぐにゃっと緩みます。

◆横の流れ

横方向のＶ字も、効果的です。

首の前後を、挟むように、軽く押します。

「ピンポン」と、ボタンを押すくらいの力で押します。

上から下へ、位置を移動していきます。

◆しつこい斜角筋

いろいろやっても、どうしても首のスジの硬さがとれない人がいます。

そのような場合は、少し遠くからのアプローチに、効果があります。

１．片手で作ったＶ字を、首を挟むように肩に置き、もう片方の手の一本指の角度を、斜角筋の角度と合わせるようにします。

２．背中の真ん中あたり、脇腹に近いあたりで、指が一番強く反応する場所を探ります。

３．そして、軽く一本指を置き、Ｖ字に向かってエネルギーが流れるのをイメージし、脈動が静まるまで、その位置を保ちます。

これで、緩みます。

Ｖ字の間が、驚くほど大きく脈打ち、静まった後、ぐにゃっと軟らかくなっています。

次回は、1-3：骨のズレ　です。