２０１１－１－１３ ４６５日目
◇朝食 ５：２０ 食パン１枚、お茶
◇昼食 １２：３０ お弁当(ご飯、卵焼き１切、枝豆、野菜炒め、シューマイ、カルビフライ)、お茶
◇夕食 １８：５０ すき焼き、お茶
◇間食 なし
◆お通じ：△
◆体重(朝)：75.0Kg
◆体脂肪率(朝)：37.1％
◆運動：なし
◆一言
ひょえ～～～
◇夕食 １８：５０ すき焼き、お茶
２０１１－１－１２ ４６４日目
◇朝食 ５：２０ 食パン１枚、お茶
◇昼食 １２：３０ お弁当(ご飯、卵焼き１切、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、魚ハンバーグ、かぼちゃコロッケ)、お茶
◇夕食 １８：４５ もずく、チャーハン、スパゲティ、お茶
◇間食 ２１：００ アルフォート
◆お通じ：△
◆体重(朝)：74.8Kg
◆体脂肪率(朝)：38.1％
◆運動：なし
◆一言
ダメだな。
２０１１－１－１１ ４６３日目
◇朝食 ５：２０ 食パン１枚、お茶
◇昼食 １４：００ ご飯１膳、コロッケ１個、唐揚げくん、お茶
◇夕食 １８：３５ シチュー、そら豆、チキン南蛮、サンマムニエル、もずく、お茶
◇間食 １４：３０ チョコ
◆お通じ：△
◆体重(朝)：74.8Kg
◆体脂肪率(朝)：37.1％
◆運動：なし
２０１１－１－１０ ４６２日目
◇朝食 ５：２０ 食パン１枚、お茶
◇昼食 １２：３０ お弁当(ご飯、卵焼き１切、枝豆、焼き鳥、一口カツ２個、きんかん)、お茶
◇夕食 １８：４５ 鶏皮餃子４個、もずく、焼きそば、こんにゃく炒め、生野菜サラダ、お茶
◇間食 ２１：００ ベビースターラーメン
◆お通じ：△
◆体重(朝)：74.8Kg
◆体脂肪率(朝)：37.5％
◆運動：なし
２０１１－１－９ ４６１日目
◇朝食 ５：２０ 食パン１枚、お茶
◇昼食 １３：００ チキンラーメン、お茶
◇夕食 １８：３０ もずく、煮物、豆腐卵とじ、きのこもやし炒め、煮魚、お茶
◇間食 １１：００ ポテチ
◆お通じ：△
◆体重(朝)：74.8Kg
◆体脂肪率(朝)：37.1％
◆運動：なし
２０１１－１－８ ４６０日目
◇朝食 ５：２０ 食パン１枚、お茶
◇昼食 １３：３０ ラーメン、チャーハン、水
◇夕食 １８：００ にしん入り田舎そば、お茶
◇間食 ２１：００ クッキー２個
◆お通じ：△
◆体重(朝)：74.8Kg
◆体脂肪率(朝)：36.1％
◆運動：なし
◆一言
･･・・・・・・・・・・・・・・・・・
２０１１－１－７ ４５９日目
◇朝食 ５：２０ 食パン１枚、お茶
◇昼食 １２：３０ お弁当(ご飯、卵焼き１切、ｲｶﾘﾝｸﾞﾌﾗｲ、ｴﾋﾞﾋﾟｰﾏﾝ炒め、枝豆)、お茶
◇夕食 １８：４５ そば、イカリングフライ、もずく、マリネ、お茶
◇間食 ２１：３０ ラスク１枚
◆お通じ：△
◆体重(朝)：74.8Ｋｇ
◆体脂肪率(朝)：38.1％
◆運動：なし
◆一言
なぜか増えましたｗ
生理が近いからか？？
２０１１－１－６ ４５８日目
◇朝食 ５：２０ 食パン１枚、お茶
◇昼食 １２：３０ お弁当(ご飯、卵焼き１切、コロッケ２個、つくね、ｳｲﾝﾅｰ)、お茶
◇夕食 １８：３０ 炊き込みご飯２膳半、おでん、白身魚フライ、お茶
◇間食 ２１：００ あられ
◆お通じ：△
◆体重(朝)：74.6Ｋｇ
◆体脂肪率(朝)：38.1％
◆運動：なし
２０１１－１－５ ４５７日目
◇朝食 ５：２０ 食パン１枚、お茶
◇昼食 １２：３０ お弁当(ご飯、卵焼き１切、春巻き、えび寄せフライ、ブロッコリー、お浸し)、お茶
◇夕食 １８：４５ おでん、お茶
◇間食 ２１：００ ラスク
◆お通じ：△
◆体重(朝)：74.2Kg
◆体脂肪率(朝)：39.9%
◆運動：なし
２０１１－１－４ ４５６日目
◇朝食 ５：２０ 食パン１枚、お茶
◇昼食 １３：４５ カレーライス、お茶
◇夕食 １８：３０ しゃぶしゃぶ、お茶
◇間食 １５：００ ラスク ２１：００ ポテチ
◆お通じ：△
◆体重(朝)：74.4Kg
◆体脂肪率(朝)：39.8％
◆運動：なし