525日目☆2011-3-13 525日目 ◇朝食 5:20 スープ、クッキー3枚、お茶 ◇昼食 12:30 お弁当(ご飯、卵焼き1切、枝豆、ちくわ磯辺揚げ、エビ団子)、お茶 ◇夕食 18:45 煮卵、牛肉煮込み、酢の物、煮物、お茶 ◇間食 なし ◆お通じ:△ ◆体重(朝):74.4Kg ◆体脂肪率(朝):39.2% ◆運動:なし
524日目☆2011-3-12 524日目 ◇朝食 5:20 スープ、クッキー3枚、お茶 ◇昼食 12:30 お弁当(ご飯、卵焼き1切、ソーセージ、枝豆、コロッケ)、お茶 ◇夕食 19:00 ロールキャベツ1個、煮物、お浸し、豚肉炒め、お茶 ◇間食 21:00 チョコ ◆お通じ:△ ◆体重(朝):74.2Kg ◆体脂肪率(朝):38.8% ◆運動:なし
523日目☆2011-3-11 523日目 ◇朝食 5:20 スープ、クッキー3枚、お茶 ◇昼食 14:00 ラーメン、水 ◇夕食 18:00 回転寿司、お茶 ◇間食 21:00 ポテチ ◆お通じ:△ ◆体重(朝):74.4Kg ◆体脂肪率(朝):38.4% ◆運動:なし
522日目☆2011-3-10 522日目 ◇朝食 5:20 スープ、クッキー3枚、お茶 ◇昼食 12:30 そぼろご飯、カップヌードル小、お茶 ◇夕食 18:30 玉子かけご飯、鯵のひらき、豚肉炒め、煮物、お茶 ◇間食 21:00 ポテチ ◆お通じ:△ ◆体重(朝):74.2Kg ◆体脂肪率(朝):38.6% ◆運動:なし
521日目☆2011-3-9 521日目 ◇朝食 5:20 スープ、クッキー3枚、お茶 ◇昼食 12:30 お弁当(ご飯、卵焼き1切、枝豆、一口カツ、野菜炒め、つくね)、お茶 ◇夕食 18:50 生野菜、焼鯖、鶏肉炒め、コロッケ2個、お茶 ◇間食 なし ◆お通じ:△ ◆体重(朝):74.4Kg ◆体脂肪率(朝):36.8% ◆運動:なし
520日目☆2011-3-8 520日目 ◇朝食 5:20 スープ、クッキー3枚、お茶 ◇昼食 12:30 お弁当(ご飯、卵焼き1切、枝豆、コロッケ、エビチリ)、お茶 ◇夕食 18:50 お好み焼き、豚肉炒め、お茶 ◇間食 なし ◆お通じ:△ ◆体重(朝):74.6Kg ◆体脂肪率(朝):37.7% ◆運動:なし
519日目☆2011-3-7 519日目 ◇朝食 5:20 スープ、クッキー3枚、お茶 ◇昼食 14:00 パン2個、お茶 ◇夕食 18:50 みそ汁、炊き込みご飯、白和え、お茶 ◇間食 15:00 カラムーチョ ◆お通じ:△ ◆体重(朝):74.6Kg ◆体脂肪率(朝):36.6% ◆運動:なし
518日目☆2011-3-6 518日目 ◇朝食 5:20 スープ、クッキー3枚、お茶 ◇昼食 13:00 仕出し弁当、お茶 ◇夕食 18:40 焼きそば、お浸し、煮物、豚肉炒め、お茶 ◇間食 21:00 ポテチ ◆お通じ:△ ◆体重(朝):74.4Kg ◆体脂肪率(朝):37.0% ◆運動:なし
517日目☆2011-3-5 517日目 ◇朝食 5:20 スープ、クッキー3枚、お茶 ◇昼食 12:30 お弁当(ご飯、卵焼き1切、白身魚フライ、枝豆、かまぼこ)、お茶 ◇夕食 18:55 カレー1皿、焼き魚、煮物、豚肉炒め、お茶 ◇間食 21:00 チョコクッキー ◆お通じ:△ ◆体重(朝):73.6Kg ◆体脂肪率(朝):38.9% ◆運動:なし
516日目☆2011-3-4 516日目 ◇朝食 5:20 スープ、クッキー3枚、お茶 ◇昼食 13:00 唐揚げ、天津飯、水 ◇夕食 18:30 パン ◇間食 21:00 ポテチ ◆お通じ:△ ◆体重(朝):74.2Kg ◆体脂肪率(朝):37.3% ◆運動:なし