５２３日目☆

２０１１－３－１１　　５２３日目

◇朝食　　５：２０　　スープ、クッキー３枚、お茶

◇昼食　　１４：００　　ラーメン、水

◇夕食　　１８：００　　回転寿司、お茶

◇間食　　２１：００　ポテチ

◆お通じ：△

◆体重(朝)：74.4Kg

◆体脂肪率(朝)：38.4％

◆運動：なし