５２０日目☆

２０１１－３－８　　５２０日目

◇朝食　　５：２０　　スープ、クッキー３枚、お茶

◇昼食　　１２：３０　　お弁当(ご飯、卵焼き１切、枝豆、コロッケ、エビチリ)、お茶

◇夕食　　１８：５０　　お好み焼き、豚肉炒め、お茶

◇間食　　なし

◆お通じ：△

◆体重(朝)：74.6Ｋｇ

◆体脂肪率(朝)：37.7％

◆運動：なし