愛知名古屋三重四日市AKI YOKOISHI-ONE☆産後ケア&バランスボールインストラクターあき

愛知名古屋三重四日市AKI YOKOISHI-ONE☆産後ケア&バランスボールインストラクターあき

一般社団法人体力メンテナンス協会認定 講師
産後指導士、体力指導士、バランスボールインストラクターAKI(横石あき)
名古屋市清須市北名古屋市三重県四日市などで活動中。
お子様赤ちゃん連れOK
ヨガも音楽も楽しいこと大好き♡

◎一般社団法人体力メンテナンス協会認定
産後ケアインストラクターあきのレッスン情報◎



●●●インストラクター養成講座(愛知・三重)●●●
(バランスボール・体力指導士・産後指導士)

◆【三重県!インストラクター養成講座】
四日市にて
◆【名古屋中村・インストラクター養成講座】
名古屋市中村区にて



●●●出産したらまずこのクラスへ●●●
【産後トータルケアクラス】(バランスボール&セルフケア&ワーク)
名古屋中村区


【産後トータルケアクラス】(バランスボール&セルフケア&ワーク)
三重四日市


●●●AKI PARK レッスン●●●
▶︎◆バランスボールエクササイズ@中村区アクテノン
▶︎津教室

●●●週末バランスボールはこちらへ●●●
◆星ヶ丘朝活スクールバランスボールヨガ毎週日曜~
◆イオンタウン名西マムズ第4土曜日

●●●サークル紹介●●●
清須市★子育てサークル愛知ママコミュニティ・サークル【B&M 】
北名古屋市おしゃママワークス
サークル・グループ・個人での出張レッスン、
学校・園でのレッスン一般クラスも承っております。

ご質問等ございましたら、
★お問い合わせフォームこちらへ★




一般社団法人体力メンテナンス協会
$AKI YOKOISHIーONEー☆ 産後ケアインストラクターあき
http://www.pca-tairyoku.or.jp

テーマ:


一般社団法人 体力メンテナンス協会  
認定 指導士養成講師 
-AKI PARK-& BBカラーズ 代表 横石あきです。




おはようございます
朝のベランダが寒くなってきましたね




本日は新月




全て新しくスタートする日



いつもお世話になってる
お財布綺麗に気持ちいい
あなたのお財布パンパンじゃない??

是非やってみてーーー




あ!そう。

昨日の夜に大変な事に気付き
1か月前にインスタDMを
送ってくれた方いて




見過ごしてました、、




四日市の幼稚園のPTAの方々

申し訳ありませんでした

お詫びのご連絡にもきちんと対応して
頂きありがとうございます


(インスタこちら)


さぁ、新月新しい事始めませんか?

養成講座は名古屋四日市とも募集中
オンラインも



笑顔溢れる
素晴らしい一日になりますように



◆あきのレッスン情報◆
 
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【体を整えながら資格取得したい方💪】
◎名古屋インストラクター養成講座→こちら
◎三重県四日市インストラクター養成講座→こちら
 
【産前よりも美しく✨✨】
◎名古屋中村産後トータルケアクラス→こちら
◎三重県四日市産後トータルケアクラス→こちら
 
【気軽に単発バランスボール心も体もスッキリ】
◎名古屋中村アクテノンAKIPARK→こちら
🆕単発のアクテノンレッスンもあります。
◎名古屋イオン土曜マムズ→こちら
◎三重四日市デルタスタジオ→こちら
🆕単発の四日市レッスンもあります。
◎三重四日市第2木お料理コラボ日本料理まっさん→こちら
◎三重四日市週末長谷川接骨院→こちら
 
【あなたの街へ イベントレッスン】
10/11日本民芸料理まっさんコラボ
10/14 三重県民の森バランスボール
10/18 鈴鹿子育て支援
10/21ヴィアティン三重 試合前フィールドバランスボール
10/27 名古屋子育て支援マムズ
10/28 長谷川接骨院バランスボール
11/11ネイチャーカレッジ三重
11/29 ウィンクあいちマタニティ育児フェア

 
【団体で継続レッスン】
三重県四日市高齢者ふれあいサロンわかさ
少林寺拳法レッスン
 
【現在開催の市講座】
愛知県清須市子育て講座 他
 
イベント出演や講座の依頼も
お待ちしております。
ご予約、ご質問等
 
 

テーマ:
 
一般社団法人 体力メンテナンス協会  
認定 指導士養成講師  -AKI PARK-& BBカラーズ 代表 横石あきです。
 
 
バランスボールインストラクター養成講座 
《三重》四日市生募集!


三重四日市でインストラクター養成講座開催します。


「秋から新しいこと始めたい!」との要望により!!
三重県四日市開催致します!

幼稚園ママや小学校ママも通いやすい平日開催。受け付けます!
体力指導士・産後指導士も同時に取得することで
レッスンの幅が広がり、様々な対象のレッスンに対応できます。
 
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(写真はミスユニバースビューティーキャンプレッスンの様子)


体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
養成講座2018年10月1日より



インストラクターとしてのお仕事を選んでみませんか?


わたしは産後ケア(体力メンテナンス協会プログラム)に
出会い、これをもっと伝えたい!と学び、
今では産後に限らず様々なクラスに通算1000名以上の方が来てくれました。
 
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バランスボールエクササイズで体力をつけ
選択する力を身につけ
自分の人生をもデザインする
これは産後ママだけでなく
《全ての方に共通すること》


わたしたち体力メンテナンス協会の
「真の体力をつける」ことは
これからの人生を送る中で
とても重要なスキルです


選ばれた人だけがインストラクターになれるのではなく、
自分で選んで一歩踏み出してみませんか?



講師は
一般社団法人体力メンテナンス協会
認定 産後指導士 体力指導士 バランスボールインストラクター
指導士養成講師 横石あき
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(星ヶ丘テラス朝活スクール講師、マムズ講師、セブンベルクリニックハピママサロン講師、三重県サッカークラブチームヴィアティントップチームレッスン、キッズ選抜レッスン、特別支援学校サマースクール講師、少林寺拳法バランスボールレッスン、清須市子育て講座講師、ミスユニバース愛知ビューティーキャンプアシスタント講師、スタジオレイナパークレッスン講師、中村区クラス主宰、名古屋中村区インストラクター養成講座、三重県四日市鈴鹿津桑名レッスン、三重県インストラクター養成講座、四日市高齢者レッスン、ナゴヤドームハッピーママフェスタ出演、LOVE FES出演 .チュ~きょうくん.モリコロイベント出演、CBCゴゴスマ出演、ハピマママガジン取材、中日新聞など出演多数)
 
 
ただいま名古屋や愛知西部、三重県各地で
クラスを開催しています。
三重県はまだまだインストラクターは足りていません。
今から広がる地域です。
取得後すぐに活動できるように全力でサポートします。
自分のペースで働くことができます。
一緒に盛り上げていくメンバーになりませんか?


インストラクター養成講座は
※10/1
からです。遠方から通われるようであればSkype対応も致します。
ご自分の持っている資格と合わせてクラスを開催することもできます。
(インストラクターは男性女性問いません)
 
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●●●バランスボールインストラクターを取得すると
こんなことができます●●●

◎クラスを開催できます
バランスボールはママ向け講座はもちろん、
キッズ向け、シニア世代向け
老若男女全ての方におおすめできるものです。
企業や病院などにも今から大きく広がる分野です。

◎自分の体のケアができます!
あえて習い事などに行かなくても、
バランスボールで弾むことが日常になります。
お仕事と自分ケアを両方得られます。

◎人との繋がりが増えます
今まで出会わなかった人と繋がります。
繋がることで、考え方の幅が広がり
世界が広がります。

●●●こんな人には向いてる!●●●
[みんな:01]子育てと両立が基本!マイペースに仕事がしたい。
[みんな:03]何か仕事にできるスキルを身につけたい。
[みんな:04]収入を得たい
[みんな:05]いろんな出会いや繋がりたい
[みんな:06]社会と繋がり人の役に立ちたい
[みんな:07]とにかく変わりたい

やってみたい!と思ったら、今です。
自分の感覚を信じて一歩踏み出してみませんか?

全力でサポートします。

 
 
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体力メンテナンス協会は、
『真の体力』を目指しています。
養成講座のプログラムは
有酸素運動やヨガを含むエクササイズはもちろん体だけではなく自律神経やメンタルケアにも繋がってると
考えられたメソッドにそって学びます。

 
◇養成講座詳細◇

3つの養成講座を順に開催していきます。
①バランスボールインストラクター 
毎週水曜日講座+事前講習

(11回 158400円)
毎週水曜13:00-15:30

日程
 
①10/1 
②10/15
③10/22
④10/29
⑤11/5
⑥11/12
⑦11/19  
⑧11/26 残り2回は10月11月調整または12月
 場所 :四日市市内 
場所の予約状況で時間が
前後する場合が若干あります。
(事前講習は協会本部名古屋栄)
体力メンテナンス協会のメソッドのエクササイズの指導ができるようになります。
主にバランスボールを使い、
有酸素運動、骨盤調整、ストレッチ、
筋トレなどを指導する内容。
(エクササイズメイン)

※バランスボールは指定のギムニク社55センチのものを
使用します。
こちらで在庫ご用意ありますでお申し付けください。
(レンタル800円/1回、新品購入ボール5000円、ボール+ポンプセット6000円)



②体力指導士 毎週火曜日午後講座+事前講習

(14回 294000円) 毎週火曜10:00-12:30
日程
9/4.9/11.10/2.10/9.10/16.10/23.10/30.11/6.11/13.11/20.11/27.12/4.12/11+事前講習 第3水曜午後                                                                      
体力メンテナンスのメソッドや仕組みを理解し、カラダとココロのつながり、基本理論、様々な方向けのエクササイズ方法、鬱の予防対策、メタボ向け、生活習慣病予防エクササイズ、ニーズの高い高齢者エクササイズの手法などを学ぶ。幅広い講座が開催できる。(座学メイン)

バランスボールエクササイズの指導を希望の方は、①のバランスボールインストラクターを受講して下さい。

 

③産後指導士(②体力指導士が必須講座になります。同時に受けて頂くことも可能)毎週火曜日午前講座+事前講習
【21回 (体力指導士14回 + 産後指導士7回) 体力産後組み合わせ441000円】毎週火曜10:00-12:30                                        日程:9/4.9/11.10/2.10/9.10/16.10/23.10/30                                
周産期や産後の身体やメンタルの仕組みを解剖学的運動生理学的社会学的に学び、ケアの手法などを習得する、講座、トークショー、母親学級サロン、マタニティ向け講座、産後学講座などができる。(座学メイン)産後トータルケアクラスが開講(アシスタント必須)できるようになります。バランスボールエクササイズの指導を希望の方は、①のバランスボールインストラクターを必ず受講して下さい。※①~③の養成講座のテキスト代は別となっております。◇受講の仕方◇①~③の順番で養成講座を開催いたします。それぞれの組み合わせ受講も可能で、クラスの幅が広がりより活動しやすくなります。

体力メンテナンス協会メソッドを使用するために

認定試験合格後は体力メンテナンス協会より認定証が発行されます。
体力メンテナンス協会メソッドを使用するために協会登録が必要となります。

不明な点はお問い合わせください。
 

その他、認定試験1回¥15,000

デイプロマ代1種¥15,000
※認定試験に合格した方は、一般社団法人 体力メンテナンス協会へ登録できます。

(別途入会金¥20,000 試験後1ヶ月以内登録¥10,000割)

(年会費は登録年無料、次年度¥24,000)

 


組み合わせ受講例
パターン1
【①バランスボールインストラクター】
 11回 158400円
(エクササイズ実技)バランスボールエクササイズの指導を行う。
産後女性のみでなく、一般・高齢者向けのレッスンも開催できます。
ヨガインストラクターやベビーマッサージ講師など、様々な資格と
組み合わせることもできます。講座とのコラボレッスンもお勧めです。

パターン2
【②体力指導士 + ①バランスボールインストラクター】 25回 452,400円
(座学+エクササイズ実技)
体力指導士として専門的に学び、インストラクターとして運動指導も可能になる。
男性の取得にもおすすめ。

パターン3 (現、産後ケアインストラクター) 
【③産後指導士 + ①バランスボールインストラクター】
 32回 599400円
(座学+エクササイズ実技)
体力指導士、産後指導士として専門的に学び、インストラクターとして運動指導も可能になる。
体力メンテナンス協会認定産後ケアプログラム全6回のクラス(産後トータルケアクラス)が開講可能になる。

 

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Qよくある質問Q

Q子連れで受講は可能ですか?
ハイハイ期までのお子さまに限り、同伴受講可能です。しかし、基本的にはお子さまを信頼できる方や場所に預けての受講をお願いします。安心してお子さまを預けられる環境を用意することは、今後インストラクターとして活動していくにあたり大変重要なスキルの1つになります。
万が一預け先がない場合同室託児サービスなどご相談ください。
(¥600/1人1時間あたりの託児代+別部屋の場合追加1500円 )

Q分割での支払いはできますか?
可能です。ご相談ください。
○お支払方法(例、バランスボールインストラクター)
・プラン① 
一括でお支払
お申込み(【受付完了】メール配信日)より、1週間以内の振込
・プラン② 
2回払い
お申込み(【受付完了】メール配信日)より、1週間以内に¥88,400、
講座6回目までに¥70,000の振込
・プラン③ 

○キャンセルポリシー
お申込みを取り消される場合は、下記の日程よりキャンセル料が発生します。
講座開始1週間前から2日前まで・・・受講料の50%
前日・当日・・・受講料の100%
※振込手数料を差し引いた金額の振込になります。

Qレッスンできるようになりますか?
すぐに指導できるよう、指導法もしっかりお伝えいたします。

Qエクササイズ指導歴や、特別な勉強をしたことがないのですが大丈夫でしょうか?
問題ありません。出来るまで全力でサポートいたします。

 
わからないこと、疑問点、ご質問、随時受付します。
また個人的に直接会って聞きたいという方には
事前に個人面談も受付ます。
不安のない様サポートします。
お気軽にご連絡下さい。


(お申込み締切9/30まで)


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自分に嫌でも向き合わなければいけない

養成期間は今までの自分以上の自分に出会えるチャンス
自分の人生だからこそワクワクする気持ちを
わたしは大事にしたい




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テーマ:

一般社団法人 体力メンテナンス協会  
認定 指導士養成講師  
-AKI PARK-& BBカラーズ 代表 横石あきです。



さっき、プランクを
20秒×5セットやってきた
あきです



本日は四日市デルタスタジオにきてます



子ども達もママの一生懸命なの
見てて 応援したり
遊びに夢中になったりで


子どもが、1歳以上クラスの午前と
いまからは0歳児クラス



行ってまいります!!



10月からバランスボールインストラクターの
養成講座の
追加募集始まりましたので
是非!!




テーマ:



一般社団法人 体力メンテナンス協会  
認定 指導士養成講師 
-AKI PARK-& BBカラーズ 代表 横石あきです。


おはようございます。


すっきりしない朝?
涼しくなっていろいろ活動しやすいですね。



本日よりパシフィコ横浜の
ヨガフェスタ横浜2018
3days!


1年に一度のヨガビッグイベントです


わたしのクラスは16日日曜日
マタニティキッズエリアにて





豪華な講師陣のレッスン
楽しみにしてます


◆あきのレッスン情報◆
 
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【体を整えながら資格取得したい方💪】
◎名古屋インストラクター養成講座→こちら
◎三重県四日市インストラクター養成講座→こちら
 
【産前よりも美しく✨✨】
◎名古屋中村産後トータルケアクラス→こちら
◎三重県四日市産後トータルケアクラス→こちら
 
【気軽に単発バランスボール心も体もスッキリ】
◎名古屋中村アクテノンAKIPARK→こちら
🆕単発のアクテノンレッスンもあります。
◎名古屋イオン土曜マムズ→こちら
◎三重四日市デルタスタジオ→こちら
🆕単発の四日市レッスンもあります。
◎三重四日市第2木お料理コラボ日本料理まっさん→こちら
◎三重四日市週末長谷川接骨院→こちら
 
【あなたの街へ会いに行けるイベント】

7/24 ザ・アミーゴス メイカーズ・ピア店体験イベント第1弾 
7/25 ウィンクあいちマタニティ育児フェア
8/22 oisy!!企画 バランスボールと子どもクッキング
8/26 なみものがたりNAMIMONOGATARI
8/28 ザ・アミーゴス メイカーズ・ピア店体験イベント第2弾 夕方からの今宵夏まつり
9/9ザ・アミーゴス メイカーズ・ピア店体験イベント第3弾 ファミリーバーベキュー
9/15〜9/17 横浜ヨガフェスタ2018
 
【団体で継続レッスン】
三重県津市フットボールフィールド白塚サッカークラブレッスン
三重県四日市高齢者ふれあいサロンわかさ
少林寺拳法レッスン
 
【現在開催の市講座】
愛知県清須市子育て講座 他
 
イベント出演や講座の依頼も
お待ちしております。
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