ハリーポッターと魔法の歴史展ヽ(・∀・)ノ

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対面セッションのご感想いただけましたヽ(・∀・)ノ

毎日の体重に一喜一憂しない！＋対面セッションのご感想

ダイエットしているのに痩せない場合の食事の具体的見直し方です↓

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ダイエットして量を見直しても痩せない場合のメニューの見直し方｜あけみ@あけみん’s体質改善ダイエット｜note

ウール混なので薄くても温かいプチハイネックニット↓なんにでも合わせやすいので今日も着て行きました

SAISON DE PAPILLON様の隠れた名品がアクセサリーだと思っています↓1,990円とプチプラなのにとっても可愛いです

起きてすぐの体重→トイレ後の体重

前日トイレ後との差
スタート時：65.1キロ→64.5キロ(身長：155センチ)

48.8キロ→48.1キロ

＋300グラム

朝食：鮭おにぎり、キムチ、蜂蜜ヨーグルト、野菜ジュース

ハリーポッターと魔法の歴史展へ<ｸﾞﾘﾌｨﾝﾄﾞｰﾙ！

すっっっ…ごく面白かったんですけれど、すっっっっっ…ごく疲れましたw展示内容が濃すぎるww

＼グリフィンドール！／を意識してレッドストライプを履いて逝きましたw↓

階の移動で見られる建物内も素敵だわ～(人´∀`*)

昼食：mood board

豚肩ロースソテー、セットサラダ、パンビュッフェ、ドリンクバー

パン10個くらい食べたかな？w

『＋300円ですが小さなデザートいかがですか？』みたいにお薦めされて、毎度の「あっ…じゃあいただきます」が発動↓あれ？フルサイズじゃね？顔していたら『つくっちゃったのでどうぞ＾＾』とw

トースターも置いてあるので尚更ダイエッターにお薦めですわ～↓

ドリンクバーもオサレでした↓キウイ＆ライムソーダみたいなのも飲みました～

夕食：ローストビーフ、ビーフシチューポットパイ、カボチャ、千切りサラダ、リンゴ、ミカン、ヤクルト 

半身浴：20分

寝る前にマヌカハニーレモン白湯

わたしはシミ対策＆美白はHAKU一択です↓一番効果を感じますし美白シーズン今！気合入れて使っています

毎年冬になると使っているアレルバリアミスト↓今年はマスク生活なので使い続けています

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寒くなって肩こりが気になるので毎日使っています↓

『楽天ショップ様にカバン交換して貰えましたヽ(・∀・)ノ』

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『【男子禁制】閲覧注意：ナイトブラお薦めレポ』

以前に紹介していた記事ドコでしたっけ？とご質問が時々あるのでまとめました↓ 

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