カラダとココロの相談室　アイツムグ

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23Feb
- 「こどものケンカ一瞬で終わる」の巻
  こんばんは。アイツムグのあさみです。お久しぶりです。ひとりっ子の息子(7歳)ですが、妹のような存在Rちゃん(4歳)とは兄妹のよう。仲良く遊ぶが、ケンカもよくする。夕食の時間。「オレ、Sちゃん(1歳の姪)の横に座るー。」と、Sちゃんの横に座る息子。「R、おばあちゃんの横に座るー。」と、言いながらも息子の席に一緒に座ろうとするRちゃん。「RがSちゃんの横に座るーっ！」“カーン！” ～ケンカ勃発～おばあちゃんの横に座ると言っていたのに、息子に絡むRちゃん。さぁさぁ、なぜ(´Д｀≡*ﾟ-ﾟ)whyその心の内を知る由もない息子は、張り合い、席取り合戦に！面倒ですよね。「兄妹喧嘩ってめんどくせー。｣というわたしの気持ちはさておき。よーーく観ているとわかるRちゃんの気持ち。わかるんですよ。ちゃんと表現しています。とてもとてもわかりにくく、表現しています。笑でもよくわかる。どっちじゃい！ギャーギャー言い続けるRちゃん。少し余裕があるようにみえる息子に、Rちゃんの胸の内を伝えます。「Rちゃん、はるとに甘えたいとよ。はるとに構ってほしいけん、あげんしよるとよ。」息子「はぁー？？うそやん。全然そげんみえんし。」ですよね～。わたし「だよね。あれじゃあわかりにくいね。でもきっとそうよ。」Rちゃん、ギャーギャー言いながらもしっかり聴いています。すぐに泣きやみました。ごはん、食べ始めました。笑当たっとったんかいꉂ(ˊᗜˋ*)ヶﾗヶﾗ息子、疑いながらもRちゃんのもとへ行きます。おふざけが始まります。きゃっきゃと盛り上がるふたり。一見面倒に思えるこども同士のケンカ。めんどくせー。というのも正直な気持ちですが、観かたを変えると面白く、その胸の内を知り愛おしささえ湧いてきました。こども同士がお互いのことを知るきっかけでもあります。Rちゃんの気持ちを知った息子は、「オレに構ってほしい？オレのことそんなに好きなん？嬉しやん(๑♡ᴗ♡๑)」きっと、そんな気持ちの変化があったのでしょうね。
10Jan
- いつでもどこでもだれとでも♪とテレビから流れてきました
  今日の朝、テレビから聞こえてきたCMの言葉が耳に残っています。『いつでもどこでも誰とでも！』私たちがお伝えしている「対立しないコミュニケーション」これやん！家族の中でも、親子、夫婦。友だち同士。先輩と後輩。ママ友。職場でも、同僚、上司と部下の間。地域でも、ご近所さん、地区の集まりとか。子どもが通うところの先生とも。買い物に行けば店員さん。誰かとの関わりはどこにいてもあるもの。数年前までは誰とも対立しないように、八方美人を続けてきた私。誰かの言う通りに動くことに、誰かのせいにして自分の責任にならないことに、楽を感じていたものの、心の内ではとても不満足を感じていました。ずっと自分自身との対立でした。そんな自分が抱えていた気持ちも、関わる相手のことも大切にするコミュニケーションがあります。どこにいてもそこが自分らしく過ごせる居場所となり、そんな人たちが関わり合う場所が増えていく。家族も友だちも、社会が、自分らしく生きる人たちで、自分も相手も大切にする人たちで溢れたら、いろんな価値観で色鮮やかな世界だろうな。それって世界平和じゃん！その一歩が、対立しないコミュニケーションを実践することだと思っているのです。心をつなぐ人になる勉強会Cü-くう-▶️日時：2019年1月12日（土）▶場所：アイツムグ　▶参加費：2,160円▶お申込み：お電話・メール・FBにてお申込みくださいTEL 090-7455-9456 にしおかE-meil aitsumugu.nurse@gmail.comFacebook アイツムグ✳︎お子様連れ大歓迎✳︎飲食物の持ち込みOK！✳︎興味はあるけど、八女市が遠い方直方市、福岡市内、基山市、久留米市、各地で開催していますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
09Jan
- 夫婦喧嘩も喜びであることに気づく
  こんばんは。アイツムグのあさみです。前回の記事「すれ違う親子」夫と息子を観ながら、わたしは、もやもやしながらもどかしさを感じていました。ターゲットは、夫！瞬間瞬間湧き上がる気持ちが何より大切な息子。ゴールを決めたら手段は選ばない息子。気持ちが変わらない限り、諦めない息子。そんな息子に対して、約束の仕方が甘い！と呆れ、自分がそばにいれなくても息子が楽しく満足して過ごすことが親としての喜びにならないのか！と苛立ち、いつだって息子が満たされるため以上に自分の満足のためやん！と腹が立つ。はじめは寂しい気持ちを受け止めるべく寄り添うものの、シャットアウト状態が延々と続く夫に怒りが収まらなかったわたしは胸のうちでつらつらと呟いていたことを口にします。まぁ、そりゃあ今度は夫婦の価値観がゴンゴンとぶつかり合うわけです。まぁ、それでも終着点は少しでも合わせたかったわたし。そのための関わりもしましたよ。なので最終的には、夫と息子が仲睦まじく過ごす様子を観て安心したし、嬉しかったです。そこに至るまでのお話するつもりだったのですが、今回はそれよりも、何よりも、むかしは喧嘩しきらんやったなー。ということを残したくなりました。結婚して7年くらい、ほとんど喧嘩をしない夫婦だったのです。愚痴をこぼしたところでどうにもならんやろ。思ったこと言って怒らせるくらいなら、言わん方がマシ。そんなふうに思っていたんだと思います。喧嘩になるのは、「わたし」を知ってほしいから、「あなた」を知りたいから。ただ、喧嘩を経たその先により良い夫婦関係を築く方法を知らなかったのです。何度でもやり直しができることも知りませんでした。今は、自分の心に余裕がなくてたとえぶつかってしまっても、相手も自分も大切にする関わりを何度でもやり直します。その先に安心感や喜びがあることを知っているから。親子関係も夫婦関係も職場の人間関係も、対立せずによりよい関係を築くためのコミュニケーションを体験してみませんか。心をつなぐ人になる勉強会Cü-くう-▶️日時：2019年1月12日（土）▶場所：アイツムグ　▶参加費：2,160円▶お申込み：お電話・メール・FBにてお申込みくださいTEL 090-7455-9456E-meil aitsumugu.nurse@gmail.comFacebook アイツムグ✳︎お子様連れ大歓迎✳︎飲食物の持ち込みOK！✳︎興味はあるけど、八女市が遠い方直方市、福岡市内、基山市、久留米市、各地で開催していますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
08Jan
- 食べ過ぎたこの時期に。今こそセルフケア！
  こんばんは。アイツムグのかなです。いろんな食べ物をたくさん詰め込んだお正月。好きな食べ物ばかり好きなように食べていたお正月。こんな生活をしていたから、ここ数日はお通じも調子が良くありませんでした。今日は足つぼマッサージ養成講座、第2回目。ダラダラと過ごし鈍くなっている身体がどんな変化をするのか楽しみです。ドキドキしながら押し始めた足つぼ。久しぶりの「痛み」が心地よく、たまに当たる「激痛」も、ゲラゲラと爆笑になるおもしろさ！痛いのにクセになる足つぼマジックだな〜と、やっぱり驚きました。そしてもうひとつ、腸マッサージ。これは効く！昔、おばあちゃんからやってもらってたお腹のマッサージを思い出して、懐かしく思いながらやっていると、もう腸の中のガスがポコポコグルグルと音を立て始めました。もうすぐ出ます！といったところ。講座の中でストレッチもして、いつもは動かさないところを動かして、身体をしっかり感じた日になりました。身体の背筋が伸びたら、気持ちも引き締まるようでした。体調不良ってなんだろう。健康ってなんだろう。心が動かないと、身体だって動かす気にはならないもんな。ただ身体だけをメンテナンスすることが健康をつくるのではなく、やっぱり心が動いていることも同時に必要だと改めて感じていました。心と身体が自分にとってバランスの良い状態が健康と言うのかな。そう考えながら、とても身体がポカポカして全身で気持ちの良さを感じている夜です。明日はきっと、絶好腸。
07Jan
- 新年早々、すれ違う親子
  あけましておめでとうございます。アイツムグのあさみです。新年早々、すれ違う親子の気持ち。ぶつかり合う夫婦の気持ち。すれ違っているようにみえる気持ちは、すれ違っているわけではなく、ぶつかり合っているようにみえる気持ちもぶつかり合ってはいないのですが。そんなふうに感じる時間は、わたしにとってもどかしく煩わしい時間であることをひしひしと感じました。三交代で働く夫と息子は、普段はすれ違いの生活をしています。昼出勤して、夜中に帰宅する5日間は顔を合わせることはありません。夫にとっては、息子と存分に遊べると楽しみにしていた正月休み。息子にとっては、自分が思うように存分に遊べるとワクワクしていた冬休み。2日からわたしの実家に2連泊していた息子。帰ってきたかと思いきや、5日に家族で実家に夜ご飯を食べに行くと、また泊まりたいと言い出しました。特に問題はないし、どうぞどうぞ。と思っていたら…夫「明日はパパと遊びに行く約束したやん。」と。あれあれ？！息子「明日、ディズニーば観れる日っち知らんやったもん！」翌日が月に一度のWOWWOW見放題の日ということに気づいたのです。夫「お前、それわがままやん。」息子「だって知らんやったっちゃけん、しょうがないやん。」わがままだの約束を守らんだの、ジャッジが止まない夫。もう明日のディズニーのことで頭がいっぱいの息子。わたし「けんちゃん（夫）は、はると（息子）と休みがなかなか一緒にならんけん、一緒に過ごせる時間ば楽しみにしとったっちゃろ。それなのに、明日遊べんのは寂しかね。約束守らんのも腹たつね。」夫「うん。」わたし「明日ディズニー観れる日って知らんやったけん、約束したけど、ディズニーあるっち知ったら観たくなって、ワクワクしとるとやんね。」息子「うん。」この後、何やら第3案を出す会話が繰り広げられていたものの、終着点は重ならず、それぞれ別々の日曜日を過ごすことになりました。瞬間瞬間湧き上がる気持ちを何よりも優先して生きる息子。約束を大切にしている夫にとっては、腹も立つし、その瞬間優先順位が低くなったことが寂しくてたまらなかった様子。相手の価値観を互いに受け入れられないこともあります。価値観を受け入れられないことが問題なわけではないことを痛感した出来事でした。価値観を受け入れられないことで湧き上がる自分の気持ちばかりに互いがフォーカスし続けていることが問題なのです。いつまでたっても独りよがり。目の前にいる大切な人の気持ちを互いに感じ、その気持ちを大切にする過程にたどり着かないのです。その状態を観ている時間がわたしにとって、もどかしく煩わしい時間でした。ただただ目の前にいる夫の気持ちを受け止めようと関わるのですが、ここで夫婦喧嘩が勃発‼︎続きはまた次回。心をつなぐ人になる勉強会Cü-くう-▶️日時：2019年1月12日（土）▶場所：アイツムグ　▶参加費：2,160円▶お申込み：お電話・メール・FBにてお申込みくださいTEL 090-7455-9456E-meil aitsumugu.nurse@gmail.comFacebook アイツムグ✳︎お子様連れ大歓迎✳︎飲食物の持ち込みOK！✳︎興味はあるけど、八女市が遠い方直方市、福岡市内、基山市、久留米市、各地で開催していますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
04Jan
- 2019年1月アイツムグスケジュール
  あけましておめでとうございます。アイツムグが始まり10ヶ月。新しい出会いがあり、関わりがあり、助けていただき、たくさんの気持ちを感じ、いろんな人の愛を感じた2018年でした。2019年、アイツムグはどんな人も隔たりなくいろんな人が交じり合い関わり合う場を創り増やしていく活動をしていきます！1月の予定1月10日(木) 10:30〜12:30介護者の方のお茶会 (無料)介護を必要とする方の家族の方、介護をしている方が、介護のことや日常のこと、困り事も悩みもなんでも話せる場です。1月15日(火) 10:30〜12:30足つぼカフェ (2,160円)足つぼマッサージ、ストレッチを通して自分の体と向き合います。薬に頼らない体づくりをしたい方、体の不調を感じている方、体を知る体験の機会です。1月17日(木) 10:30〜12:30不登校児家族のお茶会(無料)学校に行かない子、行きたくない子を見守る家族の方のお茶会です。子どもとの関わり、先生との関わり、悩みや心配ごとはここに吐き出しにきてください。1月19日(土) 10:30〜15:00１デイカフェ(無料〜カフェメニューあり)ココロとカラダの相談室。病気のこと、体に出る症状のこと、お薬のこと等相談にのります。他にも、たわいもないお話をしたり、お茶を飲んだり、アイツムグで過ごしてみませんか。ワンデイカフェの詳細はこちら1月26日(土) 10:30〜12:30ナース第二の休憩室(無料)看護師の力で社会を変える！現役で働くナースも、今は現場を離れているナースも集まれ！現場でのあるある話も、どこにも言えなかった愚痴や文句も話せるナースのお茶会。1月30日(水) 10:00〜13:00ともはぐ農園の味噌作り教室 (6キロ持ち帰り 8,000円)基山のともはぐ農園、農woman茜ちゃんの味噌は無肥料・無農薬の大豆を使います。大量6キロをお持ち帰り！体に優しい自分味の手作り味噌になります。※定員6名※申し込み締切1月27日(日)※キャンセルポリシーあります。味噌作り教室の詳細はこちら心をつなぐ人になる勉強会Cü-くう-入門喜怒哀楽、自分の中に湧いてくるどんな気持ちも大切に、人と関わるための対立しないコミュニケーションを学ぶ講座です。※単発参加OK※お子さま連れOK(2,160円、初受講のみ別途テキスト代1,080円)1月12日(土) 10:30〜12:30ナースの本質を極める〜土曜日コース〜人の心に寄り添う看護とは「わたし、こんな看護がしたかったんだ！」1月23日(水) 10:30〜12:30家族で見守るチカラを育む〜水曜日コース〜仲間とともに支え合う家族のケア育児、介護、在宅医療の見方が変わる！オープンキャンパスCü-くう-って何！？親子、夫婦、友だち、同僚など、大切な人と関わるときの対立しないコミュニケーションを体験できる機会です。(無料)1月16日(水) 10:30〜12:301月25日(金) 18:00〜20:00金曜日、夜コースが始まります！息抜きしながら、福祉・医療現場のコミュニケーションをシェアしながら学びます。※夜コースでは、晩ごはん(500円)を準備いたします。申し込み時にお伝えください。【問合せ・申し込み】アイツムグ八女市立花町原島261TEL:090-7455-9456 (にしおか)MAIL:aitsumugu.nurse@gmail.comアイツムグfacebookメッセージ
23Dec
- 17人のクリスマス会
  こんばんは。かなです。昨日は「100人あつまれ！アイツムグでクリスマス♪」をひらきました。あつまれ！とは言ったものの、100人ってどうやって集まるの？家に100人って入るの？というところから始まりました。家の中も庭もどこにでも居れて、来た人が好きなようにすごせて、うっかりくつろいでしまうような空間にしよう！家の中には本をそこらじゅうに置いて、ウロウロしながらでも手に取れるようにして、book cafe - ぶっくかふぇ。コーヒー、紅茶、そして豚汁。アイシングクッキー&マフィン作り、オーナメント作り。足ツボマッサージ。家の外では焚き火をして焼き芋を焼いて、子どもたちも走り回れて、大人も楽しめるniwa cafe - にわかふぇ。あー楽しそう〜。ニヤニヤする〜。でも、なかなか参加者は集まらず…諦めかけていた2週間前。なんかコレっていうものないかなー。コレがあるなら行きたい！ってなるもの。と、アイディア会議。そして思いついたのが、お願いごとのプレゼン大会でした。100人の参加費から100円づつ集めて、1万円を賞金にしちゃおう！というもの。これはワクワクするなぁー。当日、集まった人たちは全部で17人。100人にはまだまだ遠い人数でしたが1,700円でのプレゼン大会を行いました。プレゼン権を勝ち取った5人。その5人をどうやって決めるのかも、子どもも大人もみんなでアイディアを出し合って決めました。これは人数が少なかったからできたことだな〜。そして参加したみんなの投票で1700円を勝ち取ったのは、敗者復活で発表していたHちゃん。満面の笑顔で喜ぶ姿にホッコリ。負けて悔しくて泣いてしまう子発表して満足してる子お金はいらないけど発表だけはしたかった子ザワザワしたりワクワクしたり、いろんな姿があり微笑ましい時間でした。終わってみると…あ〜、やっぱりこの企画楽しいなー。100人になるまでやってみちゃう？1万円を賞金に！！さて次回、100人あつまれ！企画、あるのでしょうか……！？晴天。あたたかーい気候の中の焚き火。アイシングクッキー、マフィン始まるよー。もうお腹減ってきたー、待ち遠しいー。の画。外では大人たちも。焚き火台で温めた豚汁は、何かいつもと違うおいしさを感じます。子どもたちも、焼き芋準備を手伝います。わっしょいわっしょい！と、掛け声はなぜかお祭りのよう。お水やさんでーす！お水いかがですか〜？暖かい中でのクリスマス会。子どもたちの賑やかな声、大人たちのくつろぐ姿、みんなそれぞれに過ごす姿をみて、「どんな人も分け隔てなく血の繋がりがなくても家族のように関わり合える場」として活動していく力になりました。来てくださったみなさん、ありがとうございました。
21Dec
- ボールを落としただけなのに
  こんばんは。アイツムグのあさみです。「ボールを落とした」そのとき、そこにいた3人が感じていたことは？食器を洗っている最中のこと。ガッチャーン！ボールが床に滑り落ち、大きな音がしました。ボールを落としたのはわたし。あちゃー。びっくりさせてしまったな。近くにいた夫と息子に対して申し訳なさを感じ、とっさに「ごめんっ！」と口にしていました。一瞬固まっていた息子、「あー、びっくりしたー。」そんな息子に寄り添う夫、「ヒヤヒヤしたね〜。」夫に突っ込むわたし、「ヒヤヒヤしたのはけんちゃんやろ。」冷静に答える夫、「いや、俺は慣れとる。」たしかに。「そうやね。呆れてる、やね。」大正解と言わんばかりに、「うん！」と答える夫。くぅーーっ、ムカつく〜。わたし「こっちは、わざとしたわけじゃないし、一生懸命しよるとに、そげん言われるとムカつく！」夫「そげん言うと思ったー。」息子「うんうん。ママのことやけん、わかるね〜。」わたし「あら、そう。自分のことわかってくれとるのは安心やし、嬉しか。」「ボールが落ちたこと」ひとつに、その場にいた3人が、それぞれに感じていることも思っていることも違って面白いな、と感じた今日の一コマでした。驚かせて、申し訳ない。いきなり大きな音がして、びっくりしたー！毎度のことで、呆れる〜。どうでもいいようなことだけど、それぞれの気持ちを伝え合う瞬間は、それがどんな気持ちでもやはりほっとします。互いの気持ちを伝え合い、対立しないコミュニケーションを実践してみませんか。今年最後の講座になります。途中の回からの参加も可能です。アイツムグでお待ちしています。心をつなぐ人になる勉強会Cü-くう-▶️日時：2018年12月26日（水）▶場所：アイツムグ　八女市原島261▶参加費：2,160円▶お申込み：お電話・メール・FBにてお申込みくださいTEL 090-7455-9456E-meil aitsumugu.nurse@gmail.comFacebook アイツムグ✳︎お子様連れ大歓迎✳︎飲食物の持ち込みOK！✳︎興味はあるけど、八女市が遠い方直方市、福岡市内、基山市、久留米市、各地で開催していますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
20Dec
- 冬の訪問者におもうこと
  こんばんは。アイツムグのかなです。八女市に引っ越してきてもうすぐ1年。ここに来て初めての冬を迎えますが、前に住んでいたところより朝夕は気温が2〜3度低いことにびっくり。それでも近所の人たちは暖冬と言うのにまたびっくり。私が住んでいるのは山奥ではないけれど、1ヶ月ほど前からかな、夜になると毎日のように来てたんです。あの方。そう、来年のあの方。いのしし。ときどきは白昼堂々、空き地をウロウロすることもあって、野良では見慣れない動物にちょっとビビっていました。私の家は畑はやってないので、木から落ちた柿の実を食べに来ていた模様。ご近所さんの家は畑をしているところがほとんどで、毎日荒らされ土は掘り返され、みなさん困っていました。何件かの家で罠を仕掛けていて、ついに捕獲されたのです。オスかメスかは知らないけど、我が家では猪太郎と名付けられていました。さて、その姿を拝見したところ、まだ子どものよう。罠の檻の中の猪、私は小さく丸まっている姿に切なさを感じていました。来年の干支で縁起の良さそうな猪も、実際に現れると害獣と言われます。山から降りて来るくらい食べ物がなくて、山の中は猪が住める環境ではなくなっているのかもしれません。でも、売り物の畑の野菜がダメになってしまえば生活も困ってしまいます。人間は動物の住処を奪って、動物は人間が作ったものを奪う、なんか悪循環だー！なんか本来の生態系の循環(良く知っているわけではないけど)とは違うよなーと心苦しく切なります。自然が豊かな場所にいることを嬉しく楽しく思ってはいましたが、見えていないところで環境破壊は進んでいるのかも…と身近に感じて怖くなります。動物も人間も安心して過ごすためには、環境のことを意識するところから。日常で使うものを意識してみるところから。よし、合成洗剤じゃなくて石けん使おう。そしてそして、お知らせです！あさってとなりました、アイツムグのクリスマス会。いのししが捕獲されもどかしさを感じながら、襲って来ることはないので(今までも襲われることはなかったけど)安心しておこしください！100人集まれ！　アイツムグでクリスマス♪□niwa cafe - にわかふぇ□柿の木の葉も散って、落ち葉がたくさん。落ち葉をあつめて焚き火で焼き芋をやります。焚き火で暖まりながらティータイムを。□book cafe - ぶっくかふぇ□絵本や雑誌、専門書？漫画？いろんな本を読みながら、ゆっくりまったりくつろぐ時間を。【イベント案内】□願いごと発表会□あなたの願いが叶うかも！1万円は誰の手に？願いごとをした人だけにチャンスがある、投票式願いごとプレゼン発表会！・自分では買うことが難しいけど欲しいものがある・こども、孫のためにプレゼントを買いたい・行きたい場所がある・寄付したいなどなど、あなたの願いごとを発表したら1万円を手にするチャンス！□足つぼマッサージ□自分のカラダを少しだけ知る時間(500円)□クリスマスオーナメントづくり□オリジナルのかわいい簡単オーナメントを作ります。(300円)□アイシングクッキー&マフィン□クッキー、マフィンに好きな絵を描いてアイシング体験。(各300円)▶日時：2018年12月22（土）　１０：００～１５：００▶場所：アイツムグ　八女市立花町原島261※駐車場10台あり。近くに駐車できる場所があります。▶参加費：５００円/１人　（焼き芋1個と豚汁付き）▶お申込み：お電話・メール・FBにてお申込みくださいTEL　０９０－７４５５－９４５６E-meil　aitsumugu.nurse@gmail.comFacebook100人集まれ！アイツムグ　
19Dec
- クリスマスツリーがなくてもクリスマス気分を♫
  こんばんは。アイツムグのあさみです。クリスマスツリーがないわが家。ほんの少しですが、冬を楽しむ空間づくり。「えー？なんこれ。かわいいー。」と息子。こういうものに興味あるとは思っていなかったので驚いたものの、その反応が嬉しく、「じゃあ、一緒につくるー？」と盛り上がるわたし。今日のお風呂上がりは工作タイム♫黙々とした作業でリラックスして、ぐっすり眠りにつけそうです。アイツムグのクリスマス会でこどもたちと楽しもうと思い、ポンポンオーナメントを作る準備もしています。大人も黙々とした作業に夢中になってしまうこと間違いなし！100人集まれ！　アイツムグでクリスマス♪□niwa cafe - にわかふぇ□柿の木の葉も散って、落ち葉がたくさん。落ち葉をあつめて焚き火で焼き芋をやります。焚き火で暖まりながらティータイムを。□book cafe - ぶっくかふぇ□絵本や雑誌、専門書？漫画？いろんな本を読みながら、ゆっくりまったりくつろぐ時間を。【イベント案内】□願いごと発表会□あなたの願いが叶うかも！1万円は誰の手に？願いごとをした人だけにチャンスがある、投票式願いごとプレゼン発表会！・自分では買うことが難しいけど欲しいものがある・こども、孫のためにプレゼントを買いたい・行きたい場所がある・寄付したいなどなど、あなたの願いごとを発表したら1万円を手にするチャンス！□足つぼマッサージ□自分のカラダを少しだけ知る時間(500円)□クリスマスオーナメントづくり□オリジナルのかわいい簡単オーナメントを作ります。(300円)□アイシングクッキー&マフィン□クッキー、マフィンに好きな絵を描いてアイシング体験。(各300円)▶日時：2018年12月22（土）　１０：００～１５：００▶場所：アイツムグ　八女市立花町原島261※駐車場10台あり。近くに駐車できる場所があります。▶参加費：５００円/１人　（焼き芋1個と豚汁付き）▶お申込み：お電話・メール・FBにてお申込みくださいTEL　０９０－７４５５－９４５６E-meil　aitsumugu.nurse@gmail.comFacebook100人集まれ！アイツムグ

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