カラダとココロの相談室　アイツムグ -2ページ目

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18Dec
- シニカル・ヒステリー・アワー
  こんばんは。アイツムグのかなです。今週の土曜日はアイツムグでクリスマス会！室内ではbook cafeを計画中です。いろんなジャンルの本を並べたいな〜とワクワク物色中。そして久しぶりに手に取ったのがこの漫画。シニカル・ヒステリー・アワー小学生の頃に古本屋で出会い、黙々と読んでいた漫画は長ーい間、閉じたままになっていました。改めて読み返すと、小学生のあるあるな日常が描かれていて、そういえばここに出てくる子たちに自分を重ねて嬉しくなったり悔しくなったりしていたことを思い出し懐かしくなりました。ツリ目の主人公、ツネコちゃんはすごく正直。行動は自分勝手だったりちょっと意地悪だったりするけど、やっぱり憎めないキャラ。気持ちをわかりやすく表現していて、なかなかの影響力を持ってるんです。どんどんアイディアが浮かんで周りの人たちを巻き込んでいくのには、頼もしくも羨ましくも感じます。そんなツネコと同じクラスのお友だちや家族の日常のお話。この漫画、クリスマス会で読めるように並べておこう。今週ですよ。12月22日(土)ですよー。100人集まれ！　アイツムグでクリスマス♪□niwa cafe - にわかふぇ□柿の木の葉も散って、落ち葉がたくさん。落ち葉をあつめて焚き火で焼き芋をやります。焚き火で暖まりながらティータイムを。□book cafe - ぶっくかふぇ□絵本や雑誌、専門書？漫画？いろんな本を読みながら、ゆっくりまったりくつろぐ時間を。【イベント案内】□願いごと発表会□あなたの願いが叶うかも！1万円は誰の手に？願いごとをした人だけにチャンスがある、投票式願いごとプレゼン発表会！・自分では買うことが難しいけど欲しいものがある・こども、孫のためにプレゼントを買いたい・行きたい場所がある・寄付したいなどなど、あなたの願いごとを発表したら1万円を手にするチャンス！□足つぼマッサージ□自分のカラダを少しだけ知る時間(500円)□クリスマスオーナメントづくり□オリジナルのかわいい簡単オーナメントを作ります。(300円)□アイシングクッキー&マフィン□クッキー、マフィンに好きな絵を描いてアイシング体験。(各300円)▶日時：2018年12月22（土）　１０：００～１５：００▶場所：アイツムグ　八女市立花町原島261※駐車場10台あり。近くに駐車できる場所があります。▶参加費：５００円/１人　（焼き芋1個と豚汁付き）▶お申込み：お電話・メール・FBにてお申込みくださいTEL　０９０－７４５５－９４５６E-meil　aitsumugu.nurse@gmail.comFacebook100人集まれ！アイツムグでクリスマス♪
17Dec
- わたしの好きなクリスマス映画
  こんばんは。アイツムグのあさみです。もうすぐクリスマス〜♫わたしの好きなクリスマス映画。『ホリデイ』なんとも心温まるラブストーリー。アイリスの住む村とコテージがとても素敵で魅力的です。それだけでも観ていられるくらい。もちろんストーリーも面白く、豪華俳優陣が美しく、かっこいい♡毎年この時期に観たくなる作品です。こちらは王道。『ホームアローン』子どもの頃に観たときは、こんなに大きな家に子どもひとりー？？と怖さを感じてドキドキした記憶があります。先日、テレビ放送で数十年ぶりに観たのですが、一緒に観ていた息子の反応に癒されました。きゃっきゃ、ぎゃはは、きゃっきゃ、ぎゃはは。笑う笑う。素直な反応が清々しくて、可愛らしくて、面白かったです。来週放送予定の『ホームアローン2』も見逃せません。息子と観るのが楽しみです。毎年クリスマス前は、絵本でクリスマスを楽しむわが家。『ホームアローン』に引き続き、今年は映画も楽しもうかな〜、とワクワクしています。せっかくだから、観たことがない映画を借りてこようかなー。と候補に挙げているのが、こちらの2作品。『グリンチ』現在、公開中の作品ですが、こちらの旧作が気になります。『ポーラー・エクスプレス』この作品は、絵本「急行『北極号』」を映画化したもの。この絵本、わたしも息子も好きなんです。絵本だからこそ楽しめる余白が魅力のような気もしますが、それでも一度は息子と一緒に観てみたい作品です。そして映画鑑賞より何より、クリスマスはアイツムグへ！100人集まれ！　アイツムグでクリスマス♪□niwa cafe - にわかふぇ□柿の木の葉も散って、落ち葉がたくさん。落ち葉をあつめて焚き火で焼き芋をやります。焚き火で暖まりながらティータイムを。□book cafe - ぶっくかふぇ□絵本や雑誌、専門書？漫画？いろんな本を読みながら、ゆっくりまったりくつろぐ時間を。【イベント案内】□願いごと発表会□あなたの願いが叶うかも！1万円は誰の手に？願いごとをした人だけにチャンスがある、投票式願いごとプレゼン発表会！・自分では買うことが難しいけど欲しいものがある・こども、孫のためにプレゼントを買いたい・行きたい場所がある・寄付したいなどなど、あなたの願いごとを発表したら1万円を手にするチャンス！□足つぼマッサージ□自分のカラダを少しだけ知る時間(500円)□クリスマスオーナメントづくり□オリジナルのかわいい簡単オーナメントを作ります。(300円)□アイシングクッキー&マフィン□クッキー、マフィンに好きな絵を描いてアイシング体験。(各300円)▶日時：2018年12月22（土）　１０：００～１５：００▶場所：アイツムグ　八女市立花町原島261※駐車場10台あり。近くに駐車できる場所があります。▶参加費：５００円/１人　（焼き芋1個と豚汁付き）▶お申込み：お電話・メール・FBにてお申込みくださいTEL　０９０－７４５５－９４５６E-meil　aitsumugu.nurse@gmail.comFacebook100人集まれ！アイツムグ　
14Dec
- 『価値観の違い』は離婚の原因にはなりません！
  こんばんは。アイツムグのあさみです。夫婦にしろ、恋人にしろ、互いに価値観が違うのは当然のこと。好きなものがすべて同じ相手なんていないし、嫌いなものがすべて同じ相手だっていない。大切にしていることもそれぞれ違う。そんかと当たり前やん！だけんぶつかるとやろーもん。ぶつかったってよかろーもん。なんて声が聞こえてきそうですが、そうです。そんなことは当たり前で、ぶつかることが悪いわけでもありません。でも、ぶつかり続けることに疲れて、もしくはぶつかることさえせずに当たり障りのない関係の果てにこんなはずじゃなかったと言って別れる。互いにそんなことは1ミリも望んでいないのに。ふたりで思い描いた未来があったはずなのに。わたしの両親も離婚をしています。子どもであるわたしにとっては、絶対的な安心感に欠けた環境でした。互いに価値観を押し付け合う方法しか知らないばかりに対立し続けるのは、悲しいです。そんな夫婦のもとで居心地悪く過ごす子どもたちのことを思うと、胸が痛みます。互いに擦りもしない、遠くかけ離れた価値観。それすら愛で乗り越える。その過程に胸を締め付けられ、乗り越える瞬間になんとも言えない幸せを感じ、乗り越えた後にもまた湧き上がる感情がある。そんな映画を紹介します。昨年、友人の紹介で出会った映画『世界一キライなあなたに』。この映画の中では、死生観の違いが葛藤を生みます。互いに相手の価値観を受け入れられず、苦しい時間を過ごしながらも、それでもやっぱり愛してることに変わりはない。苦しくて苦しくて苦しいけど、相手の価値観を認める瞬間は、愛に包まれるような感動の瞬間でした。また、それを乗り越えた彼女のその後の人生が力強く、清々しいのがとても印象的でした。ちなみに、現実の世界でこの瞬間を味わいたくて、アイツムグを始めました。『どんなに価値観が違っても互いの愛を実感する。』価値観が違うことが苦しいのではなく、互いに認め合えないことが苦しい。そして認めないその行動の前には大切な大切なあなたの気持ちがあります。まずは、自分の気持ちを大切にすることから始めてみませんか。心をつなぐ人になる勉強会Cü-くう-▶️日時：2018年12月26日（水）▶場所：アイツムグ　▶参加費：2,160円▶お申込み：お電話・メール・FBにてお申込みくださいTEL 090-7455-9456E-meil aitsumugu.nurse@gmail.comFacebook アイツムグ✳︎お子様連れ大歓迎✳︎飲食物の持ち込みOK！✳︎興味はあるけど、八女市が遠い方直方市、福岡市内、基山市、久留米市、各地で開催していますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
13Dec
- 「わからない」の先にあるもの
  こんばんは。アイツムグのかなです。『わからない』という言葉。よく口にしていました。もうわからん！って言うと、誰かが教えてくれたり助けてくれたりして、便利な言葉として使っていました。わかりません！って言うと、それ以上のことをしなくてよくなる楽になる言葉として…。いやいや。それって、それ以上考えなくていい。これ以上は無理です。もう何もできません。と言っているようなもの。そして、教えてもらったり助けてもらうとなると、誰かや何かのせいにもできてしまう。『わからない』と一緒に気持ちはあるはず。わからなくて悔しい。わからなくてもどかしい。わからなくて腹が立つ。わからなくてワクワク。湧いてくるいろんな気持ちがあるはずなのに、『わからない』とひとまとめにして終わらせてしまうと、その先の行動も何かの可能性も終わらせてしまうことになるかもしれない。『わからない』で済ませたとき、抑えていた気持ち、置き去りになった気持ちまでなかったことにしてしまうようでもったいないなと思うし、寂しくも感じます。『わからない』ときに湧いてきた大切な自分の気持ちを感じたその先、きっといつもと違う何かがあると思うのです。その気持ちを大切にすることは、自分自身を大切にすることなんです。
12Dec
- 100人集まれ！アイツムグ☆
  100人あつまれ！アイツムグでクリスマス♪アイツムグで初めての冬です！クリスマスパーティーです！アイツムグの家の中も外も全部使います。くつろぐもよし、走り回るもよし、おしゃべりもよし、アイツムグでの時間をお楽しみに。アイツムグは、どんな人も分け隔てなく、血の繋がりがなくても家族のように関わり合える場所を創り増やしていくことを目指し、看護師のチカラで社会を変える活動をしています。ナビでもなかなか辿り着くのが難しいアイツムグの家。どうやったら一発で辿り着くのか、私たちも情報募集中。笑アイツムグの家に100人が入るかどうかも未知ですが、100人あつまれ〜！100人集まれ！　アイツムグでクリスマス♪□niwa cafe - にわかふぇ□柿の木の葉も散って、落ち葉がたくさん。落ち葉をあつめて焚き火で焼き芋をやります。焚き火で暖まりながらティータイムを。□book cafe - ぶっくかふぇ□絵本や雑誌、専門書？漫画？いろんな本を読みながら、ゆっくりまったりくつろぐ時間を。【イベント案内】□願いごと発表会□あなたの願いが叶うかも！1万円は誰の手に？願いごとをした人だけにチャンスがある、投票式願いごとプレゼン発表会！・自分では買うことが難しいけど欲しいものがある・こども、孫のためにプレゼントを買いたい・行きたい場所がある・寄付したいなどなど、あなたの願いごとを発表したら1万円を手にするチャンス！□足つぼマッサージ□自分のカラダを少しだけ知る時間(500円)□クリスマスオーナメントづくり□オリジナルのかわいい簡単オーナメントを作ります。(300円)□アイシングクッキー&マフィン□クッキー、マフィンに好きな絵を描いてアイシング体験。(各300円)▶日時：2018年12月22日（土）　１０：００～１５：００▶場所：アイツムグ　八女市立花町原島261※駐車場10台あり。近くに駐車できる場所があります。▶参加費：５００円/１人　（焼き芋1個と豚汁付き）▶お申込み：お電話・メール・FBにてお申込みくださいTEL　０９０－７４５５－９４５６E-meil　aitsumugu.nurse@gmail.comFacebook 100人集まれ！アイツムグ　
11Dec
- 大切な気持ち
  こんにちは。アイツムグのかなです。先日行った小学校の参観。道徳の授業で「気持ち」についてでした。私は湧いてくる「気持ち」に正解はないと思っています。みんなそれぞれ違うはずなのに、授業の中では答えがありました。多様なはずなのに、先生が思う答えを探し発表していたように見えた子どもたち。正解の発表があると、黒板に大きくその答えを書き出すように見えた先生。先生の思う答えと違うことを書いていたのか、指摘され書き直すように言われている子。その後から、プリントに書くこともやめてしまい、考えることもやめてしまった様子。何も書かずに提出してしまいました。何を書いてたかは知らんけど、どんな気持ちもあっていいはずなのに、その答えは間違いとされてしまったのか！？その気持ちはあってはいけないのか！？と、胸が締め付けられました。もしかしたら「気持ち」とは全く違うことを書いていたから書き直しだったのかもしれないけど、私がこんな風に見ていたんです。最後に「いじめられている子がいたら、その子を助けてあげましょう。すると、いじめた子もいじめられた子も助けた子も、みんな仲良く楽しく遊べます。」と話す先生。教材の中のいじめられた子。その子のいじめた子への腹立たしさや悔しさは？助けてもらって嬉しかった。が正解だったけど、恥ずかしさとかもあるんじゃ。授業で触れられてもいない、いじめてた子の気持ちは？羨ましさとか寂しさとか。その気持ちは書いたらダメなのか？？？そんな気持ちがある子だったら、その気持ちはどこで大切にされるのか。置き去りのままなのか。そんなことが頭のなかでいっぱいだった私。何も書かずにプリントを提出した子。受け取る先生。先生だってきっとその子に対して、腹が立ったり戸惑ったりしていたんだろうな。だけど授業参観。大きい声で叱ることはしない先生。その無言のやりとりは対立していて、とても心苦しく悲しく見えました。窮屈だな。退屈だな。そう思っていても、後ろでジーっと参観していた私。私も、授業参観だからと、何も関わることなく帰ってきた人。そんな自分も悔しくて腹が立っていたんです。そして悶々としていました。子どもたちも大人たちも、どんな気持ちも正解とか間違いじゃなくて、どんな気持ちも大切にしながら関わり合える環境、創っていこう。何度も言ってるな。気持ちを大切にする関わりがあることで、そんな環境があることで、自分のことも相手のことも大切にできる。わたし、躊躇してたな。やってなかった。そんな関わりをやっていきます。広げていきます。アイツムグ 12月のスケジュール
10Dec
- ことばにせんとわからんやん！
  こんばんは。アイツムグの麻美です。先日、息子と一緒に寝ようとした日のこと。わたしは時間を忘れ、作業をしていた。息子もDVDを観ていて、金曜日の夜を満喫しているようだった。はっとして、時計を見ると10時過ぎ！げーーーっ、ドラマ始まっとる。楽しみにしていたドラマが始まっていることに気づいたわたしは、息子に向かって、「はるとー、10時過ぎたー！向こう（寝室）行くばい！」と声をかける。すると、明日おばあちゃんちに持って行くプラレールを準備すると言い出す。わたしは頼まれたバッグだけを準備し、寝室に移動した。その瞬間、ぎゃーーーっと泣きだす息子。めんどくせー。と思いながら、テレビをつけるわたし。息子は怒りを露わにし、泣きじゃくる。自分がしたいことは後回しににできない、かといって母はそれを待ってはくれない。自分の焦りと、母への怒りでいっぱいいっぱい。「今日は一緒に布団に入るっちゆったくせにー、クソババァ〜！」泣き叫びながらの準備が終わると、勢いよく寝室へやってきて、布団にもぐり込む。「ママのうそつきーっ！なんとかかんとか…」「何時になったら行くよ、とか言ってなかったけん、急に向こう行くとか言い出して、ムカついたし腹たったね。ママはテレビ観たかったけん焦っとったとよ。」「ことばで言わんとわからんたい！」と息子。「だね。ことばが足らんやったね。申し訳無かった。」「そうたい。」ママが悪いといわんばかしの態度。んんん？気持ちわるっ。「ちょっと待ってー！いかにもママが悪いみたいな態度はムカつく。はるとも同じやん。プラレール準備してから寝るってママに伝えてなかったよ。どっちもことば足らずやん。」「もごもご…」何やら、反発しながら眠りにつきました。互いに何も伝え合わないまま、推測だけで行動した結果、人と人との間に障害がうまれる。まぁ何よりその瞬間、寄り添う気がない母を感じ、寂しく、腹も立ったのだろう。そのことは伝えてないな。今夜、伝えよう。ことばにしよう。
07Dec
- ママはエスパー？！
  わたしがエスパー⁇いえいえ、もちろんそんなことはありません。アイツムグのあさみです。わたしが息子に言われて誇らしくなる一言。「ママはなんでもはるとのこと調べとるねー。」母として嬉しく、誇らしく、また安心する瞬間です。以前は、「なんでそんなにオレのことがわかると？」とよく言っていました。息子のメガネをかけて、息子の思考、状況、気持ちを伝えると、どんぴしゃり！と当たっていることが、息子にとっても嬉しく安心する瞬間のようです。わが子でなくても、大人も子どもも、よーく観察していれば気持ちは行動に現れています。気持ちとことばと行動がチグハグであっても、それすら全身で表現しています。今朝の息子。息子「ママ、今日はどこまで見送ってくれると？」わたし「え？玄関の外。」息子「そっかー。」全身でチーンとなります。笑はいっ！あなたならどうする？なんと声をかけますか。わたしは今日は朝から出かける予定。夜は息子と一緒に布団に入れるように、できるだけ家事は済ませて出かけると決めていました。そんなわたしが息子にかけたことばは…わたし「ママが、はるとが見えなくなるまで見送ると嬉しかったね。そうじゃないと知ってがっかりしたし寂しいね。」息子「うん。」わたし「はると、今日のママのゴールははるとと一緒に布団に入ることよ。それが楽しみと。そのために今から家のことささっとするとよ。」息子はニヤリ。安心してウキっとして出発しました。わたしも、安心し、今日の楽しみが増した朝でした。時間にすれば、ものの1、2分の関わり。その関わりが互いの信頼関係を築きます。見送るのは、玄関の前まで。その行動を変えなくても、愛されている実感、大切にされている実感がそこにはあるのです。「なんでそんなにオレのことがわかると？」と驚くほど、自分のことを感じている相手がいること、知っている相手がいること、またそれを実感する瞬間があること、これほどの安心はないな。とわたしは思っています。なので、息子のこのことばが誇らしくもあり嬉しいのです。信頼関係を築く機会は日常の中にあります。その機会を今じゃない、今じゃない、と先送りにしていませんか。心をつなぐ人になる勉強会Cü-くう-▶️日時：2018年12月8日（土）▶場所：アイツムグ　▶参加費：2,160円▶お申込み：お電話・メール・FBにてお申込みくださいTEL 090-7455-9456E-meil aitsumugu.nurse@gmail.comFacebook アイツムグ
06Dec
- 苦の正体
  こんばんは。アイツムグのかなです。『苦』について。私が「苦」だと感じていたものは、「未来を想い描くと、壮大なものを創ろうとしているような気がしてビビってしまっていること」目の前のやることばかりに集中してしまい、視野がとても狭くなって周りが見えなくなりそうで不安で怖くて心配で……という気持ちが、行動することを躊躇してしまっていました。だから行動する前に思考ばかりが働き、その結果、自分を疑い行動をする前にあきらめるという選択をすることが今まで多々ありました。今日はそんな私の『苦』を感じ直す機会でした。私は想い描く未来の何がそんなに不安で怖くて心配になっているんだろう。何にビビることがあるのか？よーくよーく感じてみると、未来を想い描いたときはワクワクしていたのに、だんだんと忘れてしまっていたようです。思うようにうまくいかずに不安や恐怖を大きくしていたことに気付きました。本当は、想い描く未来に向かって行動することは楽しみで喜びだったのに。。。やり直し。本当の私の「苦」は、「喜びや楽しみを素直に感じ正直に表せないこと」でした。「苦」を感じて自分を知り、苦しいと思っていたこと、実は楽しみにおもって喜びだったことでした。素直になり行動するって最高だ。と、心に響きワクワクを思い出したのでした。
05Dec
- アイデアのスイッチ！
  こんばんは。アイツムグのあさみです。先日、図書館で借りた本。『アイデアのスイッチ！』アイデアを出すことは誰にでもできる！という文言に惹かれて借りました。アイデアが湧いてもジャッジが止まないのが私の習慣。「○○だから、これはないな。」「あー、現実的じゃなさすぎる。」「○○がないからな。」こんなことをやってる時点で、『コレッ！』というアイデアには到底たどり着かない！わかっているのに、抜け出せない！そんな自分にもどかしさを感じていたときにちょうど目についた本でした。冒頭に書かれているのは、「学校ではアイデアの出し方は教えてくれなかった。だから、出し方を知らない」ということ。うん、うん、と共感し、自分のアイデアの乏しさを人のせいにするわたし。いやいや、でも待てよ。アイデアの出し方を学ぶ場所。ある。あるやーん。今日のPLAY JAMでの一コマです。これは、絵本を読む前の光景です。今日はそれぞれに座る場所が決まらず、なかなか絵本を読む体制が整いませんでした。一つの踏み台を巡って取り合いをしていたり、場所を取り合っていたり。そんな様子を見兼ねたゆってぃ先生が、「今日は、こうやって絵本を読むこともせず、椅子を取り合って過ごすんだね。」と一言。すると、「じゃあさ、昨日みたいにたくさん椅子出せばいいやん。」とKくん。昨日、そんなアイデアが出て試してみて楽しかった様子まで伝わってきた瞬間でした。また、目の前にある現状を変えたくて、昨日試して楽しかったアイデアを思い出したKくんを頼もしく感じました。また、その発言を聞くなり、すぐに動き出す子どもたちも清々しく、頼もしい。困ったことがあるとき、「○○が○○で困ってるんだね。じゃあ、どうする？」互いに主張が止まないとき、「○○くんはこれを使いたくて、○○くんもこれを使いたいんだね。2人とも楽しく遊ぶ方法はない？どうする？」と話し合うことは、PLAY JAMの中では、日常的に行われてることです。こんなふうにして育つ子どもたちの将来がとても楽しみです。で、わたしはと言えば、柔軟性を取り戻すべく、「アイデアのスイッチ！」を読み進めます。ペラペラと読んだところ、子どもたちへの問いかけも変わりそうだな、と期待しています。