推し活がお仕事になってた…！！！っていう最幸な気付き。

モヤモヤをワクワクに✨ときめく”今”を創造する

《魂の応援団長》枝里です🌺

循環してるなあ〜

ありがたいなあ〜

やりたかったこと、やれてるなあ〜

嬉しいなあ〜！幸せだなあ〜！！！

先日「ご自愛対話会」で

振り返りをしたけれど、

昨日のOFFは、追い振り返り時間を

自分に与えてあげた✍️💕

そしたらたーーーーーくさんの

ギフト(宝)が発掘された😆✨✨✨

感謝と歓び、自分への労い、

気付き、ひらめき(アイデア)、

やりたいこと、やること…

湧き上がってきたこと全部書き出せて

最高の休日になった！！！

自分の活動がいろいろ進んだり

自分自身の成長も

もちろん嬉しいんだけど、

誰かの歓びが、私にとって

堪らなく嬉しいことなんだ❣️

っていうのも再認識🫶

何年も動けなかったこと。

半ば諦めていたけど、

ずっとやりたかったこと。

その後押しを、

たくさんさせていただいた52日間✨

本人にとって、

魂の歓びにつながる大きな一歩。

それがどれだけの人を笑顔にしていくか…

どれだけの人や魂の歓びとなるか…

想像しただけで私は幸福で満タンになる💖

その人の輝きポイントをキャッチして

世界に放つこと💎🙌🏻✨

それが魂の応援団長のおしごと。

(お仕事っていうか

"推し事"の方が合ってるなw

まじで推したい人たちや活動だから😍

私、推し活してたんかwww

そりゃ働いてて楽しいワケだw)

起承転結『起』の52日間、

たくさん受け取らせていただきました。

たくさん与えさせていただきました。

私はハッピーです。

ありがとう。

ありがとう。

ありがとう。

大好きなトロロをすってもらって、美味しー！！！っていう顔😆🌈

ご自愛対話会や

魂の応援団長の応援内容は

コチラからご覧いただけます✨

↓↓↓

川井枝里オフィシャルサイト

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自己嫌悪念仏を唱えていたやばい闇(病み)沼から脱した話。

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《魂の応援団長》枝里です🌺

自己嫌悪念仏を唱えていた

やばい闇(病み)沼から脱せたのは、

『振り返りの効果』です！！！

振り返りってね、

結構侮ってる人多いと思うの。

振り返ったり書き出してる時間なんて

ないよ！って思うかもしれないけど

(過去の私もそう思ってた)

時間は自分で生み出すもんだし、

そこにどれだけの価値があるか💎✨

やってみてから判断してほしいと思う。

自己肯定感皆無で毎日泣いてた

豆腐メンタルだった私は、

その日"出来たこと"を書く

ということを毎日やっていました。

自己嫌悪しやすくて

自分に厳しかったから、

出来なかったことにばっかり

フォーカスするクセがついていて、

負の沼にどんどん沈んでいって

毎夜「消えたい消えたい」と念仏のように

唱えることが習慣化してました

振り返り＆出来たことフォーカスを始めたら

「頑張ってるじゃん、私。」って、

自分の行動に気づいて認めて

ついには褒めることができた。

これは、私にとって

とっっっても優しくて

凄いパワフルな処方箋でした😌💗

(最初はやったこと全然思い出せなくて、それで泣いてたけどw)

自己肯定なんてできなくてもいいし、

自信が持てるようにならなくてもいいし、

勇気が出るようにならなくてもいいし、

自分を好きになれなくてもいい。

変化しなくてもいいし、

自分を認めたり

褒めることができなくてもいい。

ありのままの自分を見つめるって、

等身大の自分を知ることから

始まると思うから。

自分に優しくしてあげる練習から習慣に、

よかったら活用してください🥰

↓↓↓

---

2024.8.16(金)朝10:30-12:00

Your best partner is YOU!

【ご自愛対話会】

参加費不要のギフト開催です💝

気軽に来てね〜😊♫

Join our Cloud HD Video Meeting

ミーティング ID: 857 3584 5123

パスコード: anshin

・今後の日程・

2024.8.29(木)、9.11(水)、9/24(火)

全日朝10:30-12:00

zoomリンクは毎回同じです。

---

(左)2019年闇沼の頃の私

(右)現在の私。

かなり変わったよね😆🤍🤍🤍

 順調に、ゆるんでるゆるんでる〜🎶

---

自分に声かけしてますか？

- YouTube

#枝里の素

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他人にどうにかしてもらおうなんて甘いんだよ⚡️(≠頼る)

モヤモヤをワクワクに✨ときめく”今”を創造する

《魂の応援団長》枝里です🌺

私は高校の頃から肩コリに悩まされていて

整体に通っていました。

社会人になりデスクワークになって

肩コリ首コリは悪化の一途…🫠

プラスしてエステも通っていたけれど

凝りから卒業することは出来ませんでした。

当時は気づけなかったけど、

10年以上通って治らないってさ・・・

根本的な原因に

アプローチしてないって

ことじゃんね

ギクッってなったあなた

そもそも、それって

本気で

治そうとしてないでしょ？

てか"治る"って、

思ってないでしょ？！！

そりゃ治るもんも治んないわ🤪ﾔﾚﾔﾚ

(追い討ちかける〜wでも私もそうだったからノープロブレム👍)

そんな過程を経たおかげで、

私は究極の奥義に辿り着いたわけです。

それはズバリ！！！

​
『 セ ル フ ケ ア 』

保険に入るより食事や生活を見直す。

整体通うより日々ストレッチしてあげる。

自分探しに行くより、体感覚を取り戻す。

など…

今、面倒くさいって感じた人も大丈夫！

正常ですよ〜🙋‍♀️

それでもやるか、

やらないことを決めるか、

選ぶだけなのでシンプルです👍✨

やる＝良い

やらない＝悪い

ではなくて、

自分が気持ちいい方・心地よい方を

選べばいいから、

やるやらないは、どっちでもいいんです。

なんでセルフケアが最強かって、

カラダの声がわかるようになると

心の声もわかるようになる。

逆も然り。

肉体と精神、どっちも大切。

どっちの鍛錬も必要。

自分が自分のカラダと向き合ってないのに

他人にカラダのケアをお任せするなんて、

ただの現実逃避です。

自分のカラダの声に

耳を澄ます姿勢があって初めて

セルフじゃないケアを取り入れたときに

相乗効果を生むんじゃないだろうか💞

まず、直視するんだ。

しんどくて苦しくて辛くて

どうしようもない気持ちになるかもしれない。

だけど、ずっとそこで

ひとりぼっちで耐えてる存在がいるんだ。

あなたが見つけてくれることを、

迎えにきてくれることを、

ずっとずっと、あなた自身は待っている。

そろそろお迎えの時

個(孤)として立ってるから

支え合える✨

それに、仲間と共に頑張るセルフケアは

超楽しいんだよ！！！

本気で自分と向き合うと

情けなくて恥ずかしくて悔しくて

涙が出るときもある。だけどそれは

すべての私が喜ぶための過程に過ぎない。

私が所属する学舎

https://amenouzme.com/

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笑顔を忘れず、シャンとします！

モヤモヤをワクワクに✨ときめく”今”を創造する

《魂の応援団長》枝里です🌺

久しぶりの再会に、

意気揚々と向かったわけじゃなかった。

 会ってすぐに

「エリ、お前しっかりしろ！」と

見えないボディーブローを

北村監督からいただいた👊🏻

会場に無事に行けて、

北村監督やサミイさん

お馴染みのお仲間さんたちに

声かけていただいたり、

私の得意分野である

お手伝いをさせていただいたりと

開場前から有り難すぎた、、、

LIVE直後は、笑いと涙と感動の渦

めっっっっっっちゃ励まされたーーーーー

とんでもねえーーーーー

勇気もらったーーーーー

と、ひとり大興奮。

監督とサミイさんのかけ合いや

それぞれのエピソードトークを

1年8ヶ月振りに聞いた訳だけど、

あの頃と受け取るものが大きく違った。

違うというより

前は、感覚的に『同類の魂だ！』と感じて

とにかくその強烈なエネルギーを

浴びに行っていて、

(週一ペースでイベントに居る謎の一般人😂)

凄いなぁ…そんな人生ってあるんだなぁ…

そんな世界ってあるんだなぁ…

と、別世界の話を聞いている感じだった。

今回は、

私がこれからやりたいこと、

促進していきたいことのヒントを

たくさん見つけた。

コワモテだし、イカツイ見た目だし

口も悪いけど(笑)監督が話している内容は、

・夢の叶え方

・ご縁の大切さ

・好きなことについて

サミイさんが話している内容も、

・自分の道を進むと

　誰にでも奇跡は起こるということ

・嬉しかったこと

・好きなことについて

とにかく"好き"が溢れているし、

これまで感じてきた怒りも悲しさも苦しさも

"笑い"で吹き飛ばす。

もう、終始、マシンガンのように

自分たちの好きなことの話をしているんだけど、

"普通に好き"レベルじゃなくて

"異常に大好き"なことなんだよなぁ。

変態は変態に惹かれる。

そしてその相乗効果は爆発的💥🎢💥

サミイさんの歌はまさに魂の歓喜。

サミイさんのすべてが嬉しさ大爆発してるから

本当にまじでやばい。

魂を鷲掴みで揺さぶられる。

サミイさんの歌も、二人のトークも

刺さりまくった時間だった。

今日の私に一番刺さった曲「メッセージ」の歌詞を引用

今、君に話しておこう
世の中の悲しい事

いつか君が人々を
照らす日を信じよう

風の強い日に種が散る
君が歩く大地に花が咲く

そして悲しみを越える時
みんなおんなじ未来を
目指すだろう

だから

だから　君の人生に
たくさんの仲間が集いますように

いつも
いつも　全部乗り越えた
君の笑顔に
会えるだろう

ユウサミイ「メッセージ」　歌詞付き動画

このタイミングで

このギフトを受け取れるということは、

最早何に感謝したらいいかわからないけど

サミイさんと監督にはもちろん、

ご先祖さまや家族、仲間たち、

今まで私からギフトを

受け取ってくださった方々に感謝します。

電車で振り返っていて

自分の変化にも気付けた。

監督に初めて会った時、私は裏方に徹していた。

イベントのサポート、誰かの人生のサポートに

入ろう入ろうとしていた。

それが得意で、向いていて、

生きがいに感じるし

役割だと思っていたから。

ところがどっこい

上手くいかなかった。

そしてそこから

表に出るようになっていった。

・演劇

・司会

・イベント主催

・歌

・ダンス

・YouTube

固く、難く、なっていたもの

していたものを、突き破ったり、

脱いだり、手放したり

とにかくとにかく私は進んできた。

1年8ヵ月も時が経ったなんて

あまり実感がない。

監督も久しぶりな感じがしなかった。

あぁ、

久しぶりに感じない人って、

たまにいるけど

いつも私の心に居る人なんだ。

会ってない期間に、何度も思い出している。

それくらい強烈に、

人は人に影響を与えられる。

久しぶりの再会って、有難いものだ。

出逢い、ご縁ってなんて尊いんだろう。

次、再会するときには

「エリ、いいぞ🔥👊」って言ってもらうぞ。

あと、愉快な夢を描いてしまった😆✨

「それ、撮れるの俺だけじゃん。」

って、私たちの作品を撮ってもらうこと！！笑

いつか道が交わるその日を楽しみに、

私は私の道を行くのみ！

北村監督、サミイさん、

本当に本当にありがとうございました！！！

大好きです！！！

北村龍平監督のWikipedia

天間荘の三姉妹、ぜひ観てみてほしいっ…！！！

レビュー記事⬇︎

『"天間荘の三姉妹"プライベート試写会へ』

サミイさんの音楽配信サービス

どの曲も、たまらんです。

ユウサミイ

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ジュリエットに魅了され、いのちという総合芸術に感動した日。

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《魂の応援団長》枝里です🌺

人生初バレエ観劇🩰

『 ロメオとジュリエット 』

直前にチケット取ったんだけど、

しっかり目に焼き付けなさい♡

という天からの贈り物なのか、

前から8列目のほぼセンターで

チケットをゲット！

それだけでもなんて恵まれているの✨

って思ってたのに、実際の座席

前から2列目だった🙄🙄🙄🙄🙄

「やばあ〜〜〜」って思わず声出た。

　(※おひとり様鑑賞😂)

ズガーン！

ってなったのは、

ジュリエットの可愛さ。

か、か、か、かわいい…！！！！！

そりゃロミオ惚れるわ！！！

愛嬌があって

可憐で

美しくて

可愛くて

しなやか

細っっっそいのに、オーラが…

あれが " 魅力 " か。

ジュリエットの周りだけ

無重力の世界みたいだった。

子供がバレエをやりたいという理由がわかる。

ジュリエットに憧れるよね

体が体の使い方を覚えたら(無意識)

あんな風に踊れるのかなぁ…💓

ひたすらに優しく柔らかに、しなやかに。

少女のような、女神のような表情で。

ジュリエットを見てたら

魔法にかけられてのジゼルを思い出した。

現世のことは本当に知らない。

悪気なく、ぶっ飛んだことを

本気でやっちゃう。

それがジゼルの世界の当たり前だから。

そして誰かを怒らせたら心の底から謝る。

そんな素直さ。

最後のすれ違いストーリーは、

知ってるのに泣いちゃう。

ジュリエットの叫びは、

きっとみんなに聴こえてた。

カーテンコールで最後に

ロミオとジュリエットが出てきたとき、

1番感極まった。。。

美しくてなのか、なんなのか

よくわからないけど。

総合芸術だったなぁ。

生オーケストラ

美しいセット

だけど小道具はほとんどない

モノに頼らず、言葉も使わず、

すべて人間の、肉体の表現。

群舞

ブラボー！の声援

子供の頃から触れていたら

人生かなり変わるだろう。

だけど年齢関係なく、

今この瞬間から

人生は変えることができる。

人生自体が舞台✨

その意識を持ち始めてから

イキイキ過ごせていると実感する日々🥰

顔の向き

足の動き

脇や背中

手先

勉強のために観るってなると

注目したいところがたくさんあって困る😅

みんなどうやって観てるんだろ〜？！

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自分の人生に関係ないと思うものほどやってみたらいい✨

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数日前は、葉山にぷち旅行🌞

海の目の前で車中泊🚘

御目当ての朝ごはん屋さんも

夜ごはんやさんも、お休みで

行けなかったけど(笑)

旅の目的はね、岩絵の具体験🎨✨

茅ヶ崎のイベントで出逢った

絵本「ハナミズキ」の絵を担当されてる

ねっこかなこさんのWSでした😊

2023.1 茅ヶ崎にて。ねっこかなこさんとアーサーさんと(私泣き顔w)

この絵本の原画が

岩絵の具で描かれているんだけどね

実物見たときに、鉱物の輝きと凹凸が

美しくて、物語の内容も相まって

すごく心に残ってたんだよね。

今回実際に岩絵の具に触れてみて、

この物語に込められている"深さ"を

表現出来る理由がわかった気がした。

鉱物をニカワという油と混ぜて

使うんだけど、

鉱物は地球からいただく いのち であり、

ニカワは動物からいただく いのち であり、

和紙は草木からいただく いのち 。

その いのち たちのエネルギーを

使わせていただいている。

それを知っていて、

感じていて、

感謝しているかなこさんに習って

私も いのちを感じられる時間だった。

絵っていうか工作みたいな感じで、

2時間夢中で描いて、終わったら

倒れそうなくらいお腹ぺこぺこで(笑)

そこで食べたご飯も染みたなぁ〜✨

夕ごはんも、

通いたくなる店を見つけてしまった。

見れないと思ってた夕日も、

一瞬顔を出してくれた✨

つまずいたり、

行き止まりだったり、

スムーズにいかなくてムゥ☹️って

なるときもあるけど、

結局ぜんぶ叶ってるなあ〜

・

🔻岩絵の具についても喋ってます😆🎨

自分の人生に関係ないと思うものほどやってみたらいい♪癒しの岩絵の具体験編。

素敵な体験を、ありがとうございました♡

2024.5 葉山にて。ねっこかなこさんと

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経験は伝えていくことで誰かの救いになる。

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 『 自分は強い。』だからまだ頑張れる。

　↑精神的に死ぬから立ち止まれ👊🏻😃w

クタクタでフラフラでボロボロなのに

"強さ"を勘違いして鞭として使ってた。

私は繊細であり、強さも持っている。

だけど強さばかり見ていて

繊細な部分を見てこなかった。

繊細な自分を無視した状態で

変な方向に"強さ"を使うと、

周囲には"強い枝里"ばかり見せることになる。

「印象」の作用も働いて、

繊細な自分は窒息しそうになりながら

『 自分は強い。』だからまだ頑張れる。

を、やることになる。

繊細な人は

自分が繊細だということをまず自覚して

(＝自分いじめをしていることに気付いて)

自分に優しくする術を身に着けると

本当に楽になるし、

夢や理想を叶えるチカラがマシマシになる✨

誰かに否定されたとき素直に受け取って傷ついちゃう人へ。もう、しんどいのは卒業しよ～！

#枝里の素

#YouTube

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踊る人生を見つめて感じた愛すべき貪欲さ

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《魂の応援団長》枝里です🌺

私の人生に「踊り」というものは
縁がなかったように思っていたけど

そんなことはなかった。

人の記憶というのは面白いくらい

ほんとうにテキトウだ。

幼少期、おばあちゃんに連れられ
日本舞踊を習っていた。

すでにこの時点で縁がないとは言えないｗ
（当時の記憶はほとんどないけどね）

小学生の頃はモー娘。系が好きだったから
見よう見まねで踊ってた。

学校行事で踊るのも好きだったし、
高校では定期演奏会で踊ったり。
なんなら謎に振付担当してたこともあるｗ

新入社員のときは

歓迎会のためにperfumeを踊った。
これも言いだしっぺだった気がする。
（仕事終わりに結構練習したし、なんか大好評だった記憶ｗ）

20歳くらいでボカロを
踊るのハマったり。
（引きこもりでとにかく暇だったｗ）

親友のサプライズのために踊ったり。
これも言いだしっぺだったｗ

フラも6年やってた🌺

今はダンスカンパニーに所属して、
プロのバレエダンサーたちの

知識を吸収させてもらっている。

どれも「好き」で、

やりたくてやってきた。

今回は「踊り」に絞って

振り返ってみたけど、

ほかのこともきっと同様。

そこに注ぐ私の熱量は

プロやアマ関係なく

どんなときも同じなんだ。

熱量には、

真剣さなどの男性性もあり

好き♡楽しい♡などの女性性もある。

その割合や質感は

良い方向に変化している。

だけど、

あの頃の私と今の私に

変わらない"本気さ"がある。

てことは
年齢も環境も関係なく
人はだれでも
いつだって

本気になれるということだ。

本気って、
熱中するってこと
 

熱中できるものって、

その瞬間に「楽しい」が詰まってる。
他のことなんて考えられない

そう感じられる瞬間が
格段に増えているこの数年。

そりゃあ～幸せだよね。

だから私は貪欲に学びを欲してるんだ！

遠慮なんてしてたらもったいない。

恥もプライドも要らない。

どこまでも素直に、謙虚に、積極的に。

『自分が幸せであること。』

私がこれからも叶え続けていく

夢のひとつのために💞
  

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頑張っているすべての人へ。

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もう私、頑張らなくていいんだ✨

どの花も、頑張って咲いてるわけじゃなくて

咲いちゃうんだよね、自然に。

人間も、そんな自然さでいいんだなぁ😌💗

身を粉にしてずっと頑張ってきたから、

もう頑張りたくない！！！

もう頑張らないぞ！！！って

また頑張ってて。笑

「でも、頑張るって悪いことじゃないよ」

って言う自分がいたから、

辞書で調べてみたの。

①困難にめげないで我慢してやり抜く。

②自分の考え・意思をどこまでも通そうとする。我を張る

(引用：コトバンク)

これを読んで、

「悪いことでもないけど、

　特に良いことでもないわ。」

ってなった。笑

私のイメージの中では、

"頑張ること"は、

とーーーってもいいことだった。

そしてそれは、結構ズレた捉え方だった。

そんな思い込みや勘違いは、

気付いたらサッサと手放そう👋🏻🌈

私は、ただ生きてるだけで、いい。

頑張らせてしまっていた私たち、

本当にごめんなさい。

頑張ってきた私たち、本当にありがとう。

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憧れのバシャールと接触！愛の量がえぐかった。。。

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《魂の応援団長》枝里です🌺

前から気になってたけど、

ビビっちゃっていつも申し込めなかった

セッションをようやく受けました✨

今だ！って感じたから

勇気を出して申し込んでみたけど、

何を聞こうかずっと悩んでたし

セッション前もずっとビビってた🫣

どうしてこんなに

ビビり倒してるかと言うと、

しえさんがつながる先は

あの『バシャール』だから。

バシャールは、

私を救ってくれた存在のひとりなんだ。

あ、感謝を伝えるの忘れちゃった。

その節はどうもありがとう！

（本を読んだり対談動画見ただけで、直接どうとかじゃないけど）

セッション前にしえさんに

緊張してます

ってメッセージしたら、

私も緊張してます、と返信が。

え？しえさんも？笑

セッションが始まったら、

もう怒涛の勢い。

宇宙語と関西弁とがごちゃ混ぜで

ちらちら聞き取れる日本語と、

ちょいちょい入る

しえさんの異常なへりくだり方が

とにかく新感覚の異様な空気でおもろいｗ

最近の私のテーマのひとつ、

「受け取る器」を広げることの

学びにもなった。

宇宙さんは私たちを

応援したくって仕方がない。

お金さんも私のところへ

来たくって仕方がない。

そうなんだなぁ～と、

以前より想像できるように

なってきたと思っていたけど

宇宙さんの純粋な

「与える」(与えたい)エネルギー量は、

想像を遥かに超えていた。

そしてそのエネルギーの軽やかさったら

ほんとに凄い。

これは受け取る準備が要るよね、と思った。

受け取る準備

＝内観力をつけること

　五感の感度を磨くこと

　受け取る器を広げること

　(受け取るゆとり・スペースをつくること)

※これは個人的見解だから、シンプルに、鑑定受けたいと思うのであれば受けてください！準備が整うまでは…とか考えてたらきっと一生受けられないからw

ギフト活動でも日々学んでるけど、

マスター級の"溢れて仕方がない状態"って

こういうことか・・・と思い知った。笑

人間はまだまだまだまだ

「愛」に制限をかけているんだなぁ。

制限のない「愛」は、

どこまでも果てしないんだ。

そりゃそうなんだけど。

溢れて仕方ない

限界なんてない世界の「愛」

それが体感できて

本当に本当によかったなぁ💗

愛で、すべてができている。

この宇宙も、

この世界も、

私たちも。

なんて素敵なんだろう。

なんて感動的なんだろう。

なんて美しいんだろう。

ーーー

私は、全速力でお尻もつけず

走り続けるジョッキーって

たとえてもらった🏇😂⚡️

(非常にわかりやすいw)

これでもかってほど、

おもてなしはできるくせに（笑）

自分を労うとなると、すーん。

よくわかりませんってなるのが謎

って言われたwwwww

これからは花の香りも、

風も感じられるくらいの

速度でパカパカ進んでもいい。

楽しみながら進む走り方を、

認める・受け入れる🐴🌼

本来のまばゆい輝きを

放っていくために、

まずは自分を労う。

自分に寄り添う。

自分に感謝する。

よくやってきたよ！と褒める💖

この1年、

ずっと向き合ってきたことであり、

少しずつ出来るようになってきたこと。

もっともっと許可していいというか、

全力、というか全脱力で

受け取りまぁぁぁ〜〜〜す❣️

🎼💐💎🩰🪐💴🌈👸🍹🛩️🏝️💰🛸🌠💝

ブランコでご機嫌、笑顔全開な私♡

しえさんの『宇宙語セッション』

詳しくはこちら💁‍♀️✨✨✨

ボディスキャニングも、身体がみるみる軽くなるからめっちゃオススメ！

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内側からも外側からも、ほんと〜に

ラクになりました！！！

しえさん、バシャール、ありがとう❤️

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