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8/28戊午、月曜日☆美容皮膚科と、高島屋で法事の返礼品。
姫摩です♡
8月28日月曜日、OFF日。
戊午
夏休みも、そろそろ終わり、
家庭では、始業の準備が始まっていることかと思います。
庚申月、車の事故が増えてきています。
30.31日は死に繋がりますので、十分気をつけてください。
今朝も、chocoZAPへ行き、
その後、本山に移転した美容皮膚科へ、
美容点滴
リフレッシュ
待合室から見えるお庭
殿はここで、緑を観ながら待つこと30分。
そして、名古屋高島屋へ、
9月の法事の準備→返礼品を買いにでかけました。
まずは、ランチ
ランチのグラタン
そして、
宇治金時かき氷で〆、
殿の祖父の50回忌なので、
「弔い上げ」
つまり、お祝いとなります。
なので、ノシやお布施も紅白となり、
返礼品も今までのような地味さはない。
まずは、玉露から、
そして、茅乃舎のお出汁、
小倉山荘の法事用お菓子、と、
自分の好みのお店に行って、、
その後、百貨店商品券カード
派手にやりたいという大父の意向を踏まえて、
殿と二人、結構高島屋の中を歩き回った
お店で直接商品選びをして、すごく勉強になりました。乙、偏印建禄→引き継ぎ。
おかげで、万歩計は、朝のchocoZAPに加えて、
1万歩を裕に越した
筋肉量が増え続け、足首からふくらはぎの筋肉がようやく出来上がってきました。足の自分マッサージも開始しています。
当たり前だけど、それに加えて筋肉💪体重も増えているので、ここから数日間、デトックスと脂肪燃焼のライザップサプリを飲むことにしました。
6年前、ライザップに行って、鍛え方を習っていたので、よかったと思いました。
体育会系の殿は悠々と、バランスよくしぼれてきました。
chocoZAPを始めて、まだ半月、
体幹と筋肉を鍛えて、お顔もスッキリしてきました
服はバナナリパブリック
驚くほど着心地がいい❗️この夏はこの服のおかげで助かりました。
驚くほど着心地がいい❗️この夏はこの服のおかげで助かりました。
8月末、
スペインの孫は、ひとまわり大きくなって、
カディスの海別荘から、マドリードへ帰宅しました。いよいよスクールです♪
いとこ達とよく遊んで、この夏のバカンスが終わりました。
スペインは9月から、またスクールやお仕事も始動します。
お絵描きも、iPadで沢山の色を選んで描けます。
1歳11ヶ月、楽しかった夏の思い出
まだまだ蒸し暑いですが、
今週も頑張りましょう
姫摩
8/27 丁巳、日曜日☆名古屋博物館、水木しげるの妖怪百鬼夜行展！
姫摩です♡
8月27日日曜日、
丁巳
乙、食神沐浴
今朝も6時起きで、chocoZAPへ
3週間目に突入しました。
朝9時から、久々のネイル💅
その後、
大父のところへ行って、法事の打ち合わせ。
午後から、
大母の病院へ、お見舞いに行き、
今日の本命→名古屋市博物館へ
水木しげるの
妖怪百鬼夜行展
やっと行けました
ぬりかべ
この2点以外は撮影禁止🈲
お土産を買って、、
今日は、焼き肉を食べに行き、、
お腹がいっぱいになったところで、
最後に、
デザートのマンゴー＆アイスとプリン🍮
もうすぐ8月も終わり。
8/30の庚申ダブル、
8/31の辛酉、満月、
金の強い人は事故や怪我、トラブルに十分、
お気をつけてください。
姫摩
8/25乙卯、8/26丙辰☆昨年失くしたメガネが出て来た日！？
姫摩です♡
8月25日、金曜日
乙卯
今日もいつものようにchocoZAPへ
朝は、小雨模様の名古屋でした。
仕事の前に、姉から連絡が入ったので、
父の様子を見に実家へ
甲子の父、今日の暦は、
偏官絶、敗財帝旺 羊刃
夕方、
勉強会のあと、不思議なことがあった。
一年前に失くしたアランミクリのメガネが、
出てきたのだ
同じ柄はないので、相当探したけど、、
どこにもないので、
すっかり諦めていたのだ
まさかの、、、
こんな一番目の届くところにあったなんて‼️
びっくり‼️
木曜日に本山の美容院で、髪型をチェンジしたので、メガネが大きくみえる
8月26日土曜日、
丙辰
久々の朝から晴天
朝6時から、1時間、
chocoZAPで、トレーニング
帰ったら、ライザップバランスボードに15分乗って、
マッサージ器で、ふくらはぎと太腿をマッサージする。
これを探していたら、メガネが出て来たのだ
8月もあと少し、
コロナ禍で出来なかったことを、
ほぼやり終えたので、
そろそろ、美容を復活させようと思います。
では、勉強会に入ります。
今日も楽しい一日をお過ごしください。
姫摩
8/23癸丑、8/24甲寅☆雷と豪雨。その生活に覚悟はありますか？丹田に力をいれて
姫摩です♡
8月23日水曜日、
癸丑
朝から⚡️雷、豪雨の名古屋でした。
大気不安定が続きます。
夏休みもそろそろ終盤ですが、
猛暑の中、湿気も多くて、
寝苦しい夜が続きます。
8月24日木曜日
甲寅
今朝も朝6時起きで、chocoZAPへ
夜ご飯にお肉をしっかり食べているので、痩せません。体重より、今は代謝と太腿の筋肉作り、
少しづつ、代謝アップしていきます⤴️
いつもと違うと感じるのは、
フィールへ行く時の歩道橋をサッサと登り降りできること
足が軽い
足の筋肉が戻ってきました
そして、お買い物は3000円以下に仕上げる
添加物入りの食品や、無駄に甘いものを控えます。
メインは牛乳と卵、ヨーグルトにチーズ。
納豆と野菜。
我ながらすごい
今まで、一回に1万円くらいは買っていましたから、かなり無駄な食材が身体に蓄積していたかと思います。さらにデトックス頑張ります
筋トレしていて、良いことは、
確実にポジティブ思考にチェンジすること
壬癸の日、
夫の悪口や、家族の悪口を散々聞かされましたが、
不平不満の多い人は、
絶対、筋トレした方がいいです
丹田に力が入らない人は、
何をしても他責なので、
体幹を鍛え、お腹に力を入れないと
人を変えることはできません。
まずは、自分が変わること！
その生活に覚悟がありますか？
不平不満を発する人の周りは、真っ黒な病気になります。元凶は自分と気付くことです。
それでなくても、癸の年は死者が多い。
癸は陰気で、あの世に近く、腎臓から黒くなります。毒を体内に溜めないことです。
おー、、、
今、雷が落ちました
最近の名東区は、よく落ちます。
体調の悪い人は連れて行かれないよう、気をつけねばなりません。
五行メンバーに昨年の過去問をお送りしました。
今年、資格試験を受けるメンバーで、欲しい人は連絡ください。9月の勉強会で解答します。
夏の終わり、疲れが出るころだと思います。
身体のメンテナンスやビタミン点滴に行ってくださいね。リフレッシュできます
慶應高校の甲子園優勝🏆おめでとうございます🎉強豪仙台育英高校を破ったのは快挙でしたね。
楽しんで行動することは、天の才能！そのパワーに優るものはありません。
今日も楽しい一日をお過ごしください。
姫摩
8/22壬子、火曜日☆大気不安定、雷。アトムのマグカップ♪
姫摩です♡
8月22日火曜日
壬子
コロナで入院していた父が無事に退院しました。
5日間飲みきりのコロナ新薬が速攻で効いたようで、緊急病院に金土日月、火曜日と、お世話になりましたが、
とても元気になって帰って来ました。感謝です。
雷⚡️続きの日々。
午後から、名古屋は、また豪雨、雷⚡️と、
いきなりの線状降水帯
今はお天気速報の通知が入るので、わかりやすくて有り難いです。
今、名古屋高島屋で手塚治虫さんのアトム展をやっていて、可愛いマグカップを購入しました。
高島屋に、バスガウンを買いに行きました。
毎朝、chocoZAPで筋トレし、シャワー後に、タオル地のガウンが必要になりました。
ラルフローレンホームのは厚手で重いので、
夏用の薄地のを探していました↓
HOT MANって関西のお店みたいですね。
生地はラルフローレンホームには敵わないけど、
すぐ乾きそうなので、便利です。
そして、まだまだバカンス中、
スペインの孫は毎日海で、肉や魚を食べて、
たくましく成長しています
スペイン🇪🇸カディスの海別荘
まだ1歳だけど、
9月からMadridで、スクールが始まります。
来年の9月は、小学生です
びっくりするほど、子供達の成長ペースが早いです。
びっくりするほど、子供達の成長ペースが早いです。よく遊び、早く学ぶ。
(五行メンバー)
「先生
こんばんは😊
本日もお勉強を本当にありがとうございました！
先生にご教授いただいた、今日明日で考えて、明後日判断をしなくてはならない事柄が社内でまさに先ほど発生し、対応をしていました。
運気の流れをまたひとつ体感して興味深かったです🍀
そして、政治の流れのお話もとても興味深かったです。
時代や、運気の流れに逆らわないようより一層精進していきたいと思いました。
それではまだまだ暑い日が続きますが、どうぞご自愛ください。
来月も楽しみにしています。
いつも本当にありがとうございます😊」
戊は来年の偏官冠帯での注意点が沢山あります。
来年後半の運気にしっかりと乗らなければ、翌年が活かされませんから、未来をしっかり読んで、計画的に行動しましょう。
明日も6時起きでchocoZAP、
出来るだけ、良質の卵を毎日摂るように意識しています。オヤツのコーヒーゼリーもいい感じです。
運動量を増やして、肉を食べて、細くしたい筋肉を順番に鍛える💪地道に頑張ります。
楽しい一日をお過ごしくださいね。
姫摩
8/21辛亥、月曜OFF日☆筋トレと開院お祝いへ♪
姫摩です♡
8月21日月曜日、
辛亥
暑い〜
名古屋は今日も35度越え
もうずーっと長いこと猛暑が続いております。
皆様、お変わりありませんか
今朝も朝6時起きで、chocoZAPへ
早起きも、だいぶ慣れてきて、
筋肉もだいぶついてきました
足首から太もも中心に、少しずつ脂肪が落ちてきました。
殿は、自分の鍛え方を知っているので、さすがに早く筋肉が戻ってきております。
毎朝のウォーキング＆筋トレ60分も、
今日で8日が過ぎ、、
おかげで、朝は6時、
夜は10時に寝ないと、、ヘタってしまい、
生活リズム🎵も整いつつあります。
そして、良質のお肉をしっかりと摂り、
筋肉を作り込んでいます。筋肉が疲れ過ぎた時は皮膚科のプルプルプロテインを飲みます。
午前中だけで、5000歩いっているので、
あとは、豆腐や卵、肉などからタンパク質を摂取します。
chocoZAP
そして、
昨日、内覧会で、
本日、オープンの星ヶ丘の皮膚科へお祝いに行ってきました。お花を持って💐ほんの気持ち
本山に移転になりましたが、
一軒家を改装した、こちらもペパーミントグリーンの、窓から緑の見える素敵な医院💓となっていました
今日も行って、プロテインを購入しました。
点滴しながら緑が見えるので、来週の点滴予約をしてきました
8月も後半となり、
今年前半は、忙しくて全く美容に関われなかったので、9月偏官、10.11月の最後の印星で、肉体改造と、美容メンテナンスをしようと思います。
月の運気を読みながら、
皆様も行動してくださいね
スペインの1歳10ヶ月の孫は、果てしなく広い草原で、大地に触れています
1ヶ月間、カディスの海で、伸び伸びと遊んでいます。天と地と人間、豊かな自然に感謝することでしょう。
日本の皆様は、お盆も終わり、
忙しく働いていることでしょう。
医療関係の皆様には、特に感謝しかありません。
今日は、これから、コロナ入院中の父を見舞ってきます。骨折した大母もまだ入院中なのです。
カフェ・タナカの食パン🍞と、↓これ、
残暑見舞いをいただきました。
ご馳走さまでした。
そして、
大父にご馳走になりました。
浜木綿の冷やし中華
暑いけど、バランスの良いご飯をしっかり食べましょう。
姫摩
8/19己酉、土曜日☆勉強会、猫ちゃんの美脚♪父のコロナ入院。
8月19日土曜日、
己酉
今日の勉強会、猫ちゃんが、パソコンの前に現れ、美脚を披露してくれました(笑)
朝6時、
今朝もchocoZAP 6回目。
今日から殿も仕事なので、
いつもより、少し早めに出発🚶
その後、午前中にどんどん暑くなって、
今日も35度越えの名古屋。
皆様、お変わりありませんか。
二日ほど、飛んでしまいましたが、
丙午の8/16
戊戌の身内がコロナになってしまい、
お盆に、
わたくしと殿以外の身内全員が、実家に集まっていたらしく、皆が接触者となってしまったようだ。
わたくし達は、
倉庫の掃除や、始めたばかりのトレーニングで忙しくしていて、その上、台風が来たので行けず、
それが、良かったのか、幸い接触していない。
出来るだけ接触しないように、消毒を撒きまくり
身内の薬をとりに病院へ行ったり、
食事や必要なものを買いに行ったり、、
塩分制限中の父と、コロナ患者のお弁当を作り、
玄関に置いて帰る。
翌日、不安的中、
一緒に住んでいる甲子の父が、コロナに伝染ってしまった。
その昨日の朝、脱水症状となった父に、救急車を呼ぶことになった。
すぐにかけつけ、暑いから車の中で待機🚗
非接触者なので、
家にも入れない状態の中、緊急病院に行き、
父を入院させて、手続きなど、帰ってくるのに夕方までかかった💦
夕方、イオンに行って、
初めてのカート🛒とイオンのスマホ📱を持って、スキャンしながらのセルフレジ。
すご〜いこれなら、会計を見ながら買い物ができます。金銭と相談しながら食品をカゴに入れられるので、便利です。
昨日、
電気を半分のアンペアに変更した。
これで、月700円の固定費削減。
8/16新月、
あと2週間で満月。
それまでに、全ての整理を実行したい。
楽しい週末をお過ごしください。
姫摩
8/16丙午、丁未☆朝からchocoZAP♪♪
姫摩です♡
8月16日水曜日、
丙午
昨夜の台風🌀から一転、
暑〜い日になりました
スペインの孫 1歳10ヶ月
わたくしと殿は、
今朝もchoco ZAPへ
足腰を鍛える筋トレをメインに
8月17日木曜日、
丁未
そして、
8月18日金曜日、
戊申
今日で5日目、
始めたばかりのトレーニングは、最初が一番辛い
殿と毎朝6時起き、、
歩く歩く、歩く
台風🌀の火曜日以外、
毎日、1万歩超えのお盆でした。
明日から、共にお仕事。
火曜日のお休みは、全身筋肉痛を休めながら
VIVANT全5巻を見直しし、伏線を読み直す。
孫は、海でサッカー⚽️
ビーチでサッカー⚽️
走り回って遊んでいます。
まだ1歳10ヶ月。
つぎに会う日までに、鍛えておかねば、、
丙午、、大変なことが
姫摩
8/15乙巳、終戦の日☆台風上陸。10年の整理、見える化！電気のコンサル。
姫摩です♡
8月15日月曜日、終戦の日
乙巳
台風🌀が和歌山に上陸しました。
無事に通り過ぎますように
甲辰より、乙巳(2025年)の方が風災害が多そうですね。巳は金を呼びます。静岡駿河で竜巻🌪️があり強風車が飛ばされました。
今日は、近畿東海の皆さん、自宅で家族団欒のお盆でしょうか。この風では、外に出られません。
市営地下鉄🚇は走っています。
昨夜のうちに、ベランダの荷物を片付けて、
今朝の名古屋は、霧雨。
次第に風が強くなってきました。
街は台風の為、定休日となっているところもあります。
殿がいる時の雨を待っていたので、、
高圧洗浄機
猛暑の夏を通り越して、台風で荷物を全部退かしたので、まさに掃除のチャンス
久々に綺麗になりました
それにしても、この夏は大いに掃除をしました。
乙、10年分の整理。
多財の命式に、劫財が大運に強く入ったので、
財が飛んで、自己管理、体調管理、
会計管理が出来るようになった。
尅して働く財星。
運動量は、chocoZAP、
会計は、家計簿アプリ、
食事管理は、食材のお店から
【電気のコンサルタント】
そして、昨日、中部電力カテエネに申し込んでおいたコンサルタントから電話がありました。
過去の集計から、
現在の電気量の使い方を見直して、
様々な質問をしました。
そして、一般人にはわからないことなど、丁寧に答えていただけました。
結果、アンペアを減らすことにしました。
越して来た時に、家族が居たので、アンペアを大きくしたことがあって、今はその半分も使っていないとのことでした。
確かに、夫婦二人で、現状のアンペアでは大きすぎます。これで毎月、700円マイナスとなります。
エコキュートなので、お風呂は毎日沸かしても、水道代が上がるだけで、電気代に影響はないとのことでしたなるほど
朝とくプランにすると、ディタイムの単価が上がるので、これは変更しないことにしました。
最初に比べたら、電化製品を買い替えるうちに、全てエコ家電にしていったので、、
消費電力は半分もお値打ちになっていました。
技術者の思考は素晴らしいですね
電気代の毎月の目標設定をして、
毎日の電気料金を見ていたら、
固定費の削減は、とても簡単なことでした❗️
祝日、土日は、
ナイトタイムはありませんので、家事を辞めて
外出した方がお得といえます。
8/2🌕から8/31🌕までに、
地に足をつける！
8/31までに、固定費の見直しをしましょう。
わたくしは、8月、
固定電話の解約、倉庫の解約、
スマホの整理、サブスクの解約、
電気、水道代などの光熱費の見直し、
今年前半には、株式会社を個人事業所にし、
費用対効果の悪い結婚相談の加盟を3年間の休会にしました。
乙の三年後は傷官なので、そこから新たに始められるのと、来年から2年間のコンプライアンスのトラブルは避けたい。アフターコロナで不平不満を他者のせいにしている人とは関わらず、10年の始まりこそ、運を掴む人と出会えるような自己管理をする！
時代の過渡期！
乙、10年最後の印星、
10年を整理、縮小し、
年末の感謝までに、メンバーを結実にむけ、
五行推命師の資格試験を終えます。
劫財ダブルの来年は、身内の分離も否めないので、
経費や支出を減らす準備も必要です。
分離運の前の印星では、
やらねばならないことが多い。
来年の11月以降、またスペインにいけるよう、
体調管理をして、ウォーミングアップをします。
五行四柱推命で未来を読んで、
明るい未来を自分で作る！
どうぞ皆様、台風🌀にお気をつけて
あなたの今年後半から、来年の流れを読みます。
ポジティブなら、今せねばならないことが見えるはずです。金銭収支を見える化し、
あと半月、地に足をつける自己管理をしましょう。
家族揃って楽しい休暇を！！
姫摩
8/14甲辰、お盆☆chocoZAPと御墓参りと長島で2万歩コース！星ヶ丘きしめん♪
姫摩です♡
8月14日月曜日、
甲辰
朝6時に起きて、chocoZAPへ
二人とも全身筋肉痛
朝7時、帰ってシャワーを浴びて、掃除して、
殿が作り置きしたホットケーキでモーニング
プリンセスで焼いたホットケーキ、
すごく上手に焼けていた
粗熱を取り、
二枚づつラップして、冷凍庫に入れ、
朝はチンして、
中にこしあんを挟んで、どら焼きに
名古屋人
倉庫の掃除をした時に出てきた、殿の古い貴金属品
→タイピンなど全部で500円、
子機付き電話(3500円だった)を売りに行き、
倉庫の鍵を返しに郵便局へ
これで、毎月1万円マイナス。
家の中には、お金になる不用品が結構あります。
倉庫から一眼レフカメラまで出てきました。
その足で、平和公園へ御墓参り行き、
正午となり、星ヶ丘テラスへ
初めて行ったきしめん屋さん噂に聞くいつも並んでて、なかなか行けなかった。
1570円の海老フライきしめん
名古屋人は、まず一番高いコレ↓
海老フライプリプリ2本は運気アップ⤴️⤴️
撮ってみた
二人並んで外を見ながら。
正午🕛10番待ちだったので、待つこと25分。
その間に富澤商店で、コーヒーゼリーの素と、ホットケーキの素と、ドライフルーツを購入。
きしめんを食べたあとは、、
新たにできたケーキ屋さんで、きな粉ドリンク
お昼13:30、
長島アウトレットへ
雨は降りそうで、降っていない。
14:00から18:00まで、
Windowsショッピング🛍️物凄い人。
夕方、全身筋肉痛、脚が痛い。
17:00いちごミルクで休憩する
黒ワンピースの女性がやたら目立っていたので
ポイントで買ってみた。
殿はニューバランスの靴を買っていた。
18:30帰りの車の中。
長島アウトレットは、近いし、
広いので運動になる
朝、4000歩は、chocoZAPで、
残り6000歩は増えると踏んでいた🚶
昨日１万5000歩、
今日2万歩、、
chocoZAPのアプリに記録された
明日は台風🌀の影響で、chocoZAPはお休みになりました。
19:30自宅に着いて、
二日続けてのプリンセスで焼肉。
プリンセスの鉄板のみ、新しいのにチェンジしたので、よく焼けます 最初のは使用1年でした。
昨日、3000円のお肉を購入し、
今夜、二人で食べ切る。
出来るだけ、野菜と酢の物を多く摂って、
筋肉を作るためのタンパク質を食べる。
二日間で、30000歩いて、、
全身さらに筋肉痛となり、
ライザップのバランスボードに乗ること15分。
食べることを辞めるダイエットより、
運動量を増やすダイエットにした方が、
筋肉が増えるし、元気になります！
足首がしまっていて、ふくらはぎが筋肉の女性を見ると、素晴らしい👏と思います。
さらに、男性は、お尻の筋肉が引き締まっていると
鍛えているなぁ👏と思います。
夏の間に、鍛えましょ♪
暑さに負けない身体を作ります！
chocoZAPは有り難い
息子に会費手伝うから、入会したら、と勧めたら、近所に無くって、、まだ全国にそんなに無いのですね。月3000円で24時間やってるから、空いた時間に、夫婦で行けたら本当に便利です♡
姫摩「結婚昇」
9月からの入会希望者を募集します！
まずは、鑑定から(入会金から鑑定料は差し引きます)
姫摩