2018年07月のブログ｜Heal the body , to save power
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Heal the body , to save power
内向性を持った理学療法士が『身体を休めること』と『心を休めること』について書いています。時々、趣味（ロードバイク、マウンテンバイク、ポケモン、やる夫スレ）についても書きます。
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2018年7月の記事(8件)
目先の利益にとらわれないための時間長者になる方法
【雑記】仕事にポートフォリオをつくる
ミッション：自分に合った最高の寝相を獲得せよ
アナタが飲んでる睡眠薬のこと、ちゃんと知ってますか
布団に入って、5分で( ˘ω˘)ｽﾔｧ
奇麗に眠る人は1日で二つの睡眠を取っている
朝型か夜型かを決定づける時計遺伝子の存在
眠る前の運動は食後がいいか、食前がいいか
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