尾陰由美子のなんくるダイアリー -214ページ目

この冬が過ぎれば

3日間ブログの更新ができませんでした。

土曜日の朝、娘の卒業式を見送ってから、土～月までどっぷり講習会でした。

NOSS（日本おどりスポーツサイエンス）の認定講習会だったのです。

なんと20期生になります。私は1期生ですから、かれこれ3年ほどNOSSの講習会のお手伝いをさせていただいていることになります。

今回は、12名の方が認定講習会に参加されました。遠方からご参加の方もいました。

今回の受講生は、本当に前向きな方が多かった～～2日目なんて９：３０～１９：００までの講習にも関わらず、集中力が途切れることなく、ずっと熱心にノートを取ったり、ドリルに取り組んだり・・・

指導経験のない方も素晴らしかったぁ～

私も千雅さんもNOSS２講習と同時開催だったので、息つく暇もなかったのに、この受講生のパワーに乗せられて、疲れ知らずで3日間頑張っちゃいました

今回は、震災のこともあって、あちこちで講習会やイベントが中止になっています。でもここは、関西。NOSSの指導者が増えることで、健康支援の輪がもっとひろがるはず・・・

「これなら私も運動できる」と安心して運動を始められる人がふえるはず・・・

そんな思いで講習会は、開催されました。

そして、みなさんNOSSにどっぷりはまって、「明日にでもNOSSを多くの人に伝えたい」という指導者が増えました。3日間、聞き続けた「この冬（とき）が過ぎれば」

東北で被害に合われた方や関係者の方にも聞いてもらいたい・・・

1番の歌詞だけ紹介しますね

この　寒さがあるから　春の優しさ愛しく思える

この　寒さがあるから　人の心の温かさわかる。

手のひらに雪を受けると　冷たさ感じる前に消えてく

指先が痛いほど　寒さを感じるこの季節、冬。

この冷たさに耐えられるのは　春が待っているから

この冬が過ぎれば。

西川流家元西川右近氏の作詞です。

NOSS認定講習会は、4月23日（土）～25日（月）東京北千住のシアター１０１０でも開催されます。

興味のある方、この機会にNOSSを習得したい方は

http://noss.jp/default.aspx

上記でご確認くださいね

卒業式に寄せて

今日は、娘の卒業式。

朝から娘は、美容院に行き、ヘア＆メイクに着付けです。

１５０ｃｍほどの身長をカバーするためにヘアはモリモリスタイル

いつもすっぴんに近いのに、アイラインにシャドーばっちりで、ちょっとびっくり

暖かい日差しの中でピンクの着物ととグリーンの袴が、娘らしい

娘が、美容院に行っている間に、私はお墓詣りに行ってきました。

お彼岸ということもあるし、この1か月いろんなことがある中で、きちんと両親やご先祖様にお話ししたいことがいっぱい・・・

自分の心のけじめでもあり、自分の足元をしっかりするためでもあり、何よりこれから社会に出ていく娘の門出でもあり・・・娘を産んでの22年余りのことを思い出しつつ・・・

亡くなった母は、私以上に娘の子育てに協力をしてくれたこと、惜しみなく初孫に愛情を注いでくれたこと・・・

娘の成人式、卒業式、結婚式で着るであろう着物姿を楽しみにしていたはず。

そのどれも見ることなく、この世を去った母ですが、きっと今日は、だれよりも娘の袴姿を喜んでいるはず。

そんな穏やかな卒業式の日にもかかわらず、今日も私は仕事。

結局、娘の大学へは、入学式も卒業式も出席できず、彼女は飄々と一人で向かっていきました。

本当は、大学の入学式や卒業式は、親など参加しないとずっと思っていたのですが、いろんな人から「え～～～学生生活最後のセレモニーを見届けないの？」と言われ、私のほうが「え～～～　22歳にもなって親が行くの～」と大汗

娘に「ごめんね～」というと、「いつものことやん・・・」「まぁ～仕事しているのは、お母さんらしいやん・・・」とな・・・

よくできた娘というか、あっさりしているというか、自立しているというか、彼女なりの気遣いなのか・・・

22年間母親としては、いつも「ごめんね」で通してきた私。

卒業式を迎えた娘に今日は

「ありがとう」と言いたい。

彼女から教えられたこと、楽しませたもらったこと、気づかせてもらったこといっぱい。

そして、これからも「よろしく」と言おう。

4月1日、娘が家を出て、1人で人生を歩みだします。

私が、1人で歩みだしたのは、33年前の18歳の時。

亡くなった母が、何も言わずじっとわたしを見ていたことを思い出します。

私も、彼女の背中をそっと見ていたい・・・

卒業おめでとう

東京出張に思う

私が代議員を務める（社）日本フィットネス協会の総会があり、今日は東京に行ってきました

行きの東京行新幹線は、ガラガラ。

東京駅に着いたら、下りの新幹線に乗る人がホームにあふれていました。

それもみんな大きなスーツケースをもって・・・海外旅行にでも行くような感じ

3連休、春休み、疎開いろんな理由だと思いますが・・・本当にすごい人です。

総会の前に、R社で打ち合わせ。R社の事務所は、節電のためうす暗くなっていますが、仕事には差し支えはない様子。

ただ、社内がうす暗いのは、気分的にもちょっと下向きになりやすいかな？

被災された社員やスタッフのこと、壊れた施設のこと、予断を許さない原発や停電や諸々の問題を考えると仕方ないのかもしれません・・・

東京で働いている人が、もっと楽に元気に仕事ができるようになるといいね。

あちこちで停電があったり、フィットネスクラブの営業も変則的だったり・・・

フリーインストラクターは、レッスンがキャンセルになったり、休講になったり・・・

被災していなくても不安が押しよせてくるようです。

JAFAの総会には、「ある思い」をもって出席してきました。

協会に、インストラクターの仲間に伝えたいこと・・・

来週から1つ1つ形にしていきます。

みんなに届けます。

待っていてください

今、この時をどのように生きるか？

みんなで考える時なのかもしれません。

今、この瞬間に何を感じ、何を思い、どのように行動していくのか問われているのかもしれません。

自然は、いつも私たちに「生きる」ことの意味について、問いかけてくれます。

行きの新幹線で見た富士山は、ただ黙って私が私であることを見守ってくれているようでした。

真摯に生きていきたい。

凛として生きていきたい。

ただ、あるがままの自分で生きていきたいと思う。

希望の絆

ここ数日、テレビを見ない選択をしていました。

いろんな情報が押し寄せてくること、私の知りたい情報が少なかったこと、時々人ととしてどうかな？と思う場面に出くわすことからです。

感動的な場面もいっぱいあるのですが、やはり腹立たしくなるような場面に出くわしたときに、何ともいえない気持ちになります。

自分がコントロールすることが大切だと感じていました。

でも、今日は22:00過ぎからNHKを見て、事実を報道してくれていたことに少しほっとして、久々に1時間ほどテレビを見ました

その事実を知るほどに、長期的な視野に立って「何ができるか？」から「まず何をしてみるか？」という行動プランが少し見えてきました。

私たちフィットネスインストラクターの仕事は、運動を通して人々に健康の大切さや運動の楽しさを伝えていく志事ですが、同時に人と人をつないでいく志事も担っているのです。運動を継続される方は、インストラクターとの絆を通して、心身ともに元気になっていかれますし、その自信から仲間づくりや周りの方々への声掛けも積極的になっていきます。フィットネスの素晴らしさは、やはり人が人を癒し、元気づけ、自立へと導いていくところにあると思います。

今回、被害にあわれた方々を癒すこと、元気づけること、そして自立できるように支援していくための長期プランが必要になります。今だけの義援金活動にならないように、1人1人のやさしさを紡いで、みんなの想いをつないで、太い希望の絆を作っていきたいですね。

いきいき・のびのび健康づくり協会でも『希望の絆』として義援金活動を行っていきます。

☆アウトドア事業の売上金のすべて

☆Studio five 'f'における募金箱の設置

☆7月31日（日）Soul core stageでのマフラータオル販売の収益金

☆その他、各講習会、イベントにおける販売収益の一部

　　　　　　　　　　　などなど・・・

今日は、Twitterで久々につぶやいてみました。

「みんな、深呼吸しよう。大きく背伸びしよう！」

そして

「足踏みしよう！いつでも歩き出せるように・・・」

希望の波コンサート

4月3日（日）の『山根麻以コンサートinプラネタリウム』の収益金を今回の震災の義援金にあてたいと考えています。

昨年の「輝きの音」コンサートでは、カンボジアの子供たちへの支援活動として￥112,418円と運動靴を送ったのでした。http://ameblo.jp/actspace/day-20100809.html

そして、今年の「希望の波」コンサートもカンボジアの子供たちへの支援をしようとしていたら、子供たちから震災で被害に合われた方への義援金にしてほしいという申し出があったとのこと・・・

子どもたちの素敵な笑顔を思い出します。

お言葉に甘えて、今年はコンサートの収益金のすべてを東北地方太平洋沖地震の義援金にしたいと考えています。今年もその義援金をNGO団体の「MAKE THE HEAVEN」にお送りしようと考えています。

「MAKE THE HEAVEN」の活動はこちらのHP http://www.maketheheaven.com/

その代表であるてんつくまんさんは、すでに新潟に向かって被災地の方への支援活動を始めています。

てんつくまんさんのブログ　http://ameblo.jp/tentsuku-man/

私たちもてんつくまんさん、「MSKE THE HEAVEN」の皆様のサポートをすることで、現地の方に少しでも手が届けばと思っています。

関西にいて、何かできることをと考えている方は、

4月3日（日）大阪府堺市にある「ソフィア堺」に集まってください。

星空のもとで、麻以さんとともに祈りましょう　http://blog.a-sha.jp/

そして、皆さんのチケット代が義援金となることを理解してください。

1人でも多くの方々に参加していただきたいと思っています。

お申し込みなど詳細

～山根麻以コンサート in プラネタリウム”希望の波”～

【主催】NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会

【日程】2011年4月3日（日）

【時間】19：00開場　19：30開演　

【会場】ソフィア堺　プラネタリウム

【料金】協会会員・スタジオ会員：3,000円／一般：3,500円　

【申込＆お問合せ】協会事務局（072-253-1757）までお電話下さい。

《山根麻以さんからのメッセージ》

プラネタリウムは特別な空間です。

漆黒の天井に満点の星空が出現した瞬間、私たちはどこか懐かしい神聖に思わずため息をもらすのです。

宇宙？原初の地球？

時間と空間を超えた内なる世界への旅が始まります。

ピアノと唄だけのシンプルな音を演出していくのは、皆さんのイマジネーション。

自由に自分を解き放っていただきたいと思います。それは多分、うんと子供の頃、空や木や花たちとふつうに話していた頃の自分を思い出す体験でしょう。

コンサートの最後には一緒に唄います。

みんなが幸せであるために、まず、「私」が幸せであることを満点の星々に宣言するのです。自分の中にある無限の世界を思い出し、やさしいきもちで「私」を抱きしめてもらえたら嬉しいです。

それが「希望」の生まれる瞬間であるような気がします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山根麻以（a-sha+）

私ができること・・・

今回の未曾有の災害ともいえる、東北地方太平洋沖地震において

亡くなられた方々に心からご冥福を申し上げます。

また、被災された方、そのご家族・関係者の皆様には、心よりお見舞いを申し上げます。

NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会では、下記の通り確認をいたしました。

まず、さまざまな情報やチェーンメールが増えています。

「拡散希望」や「このメールを回してください」などの情報に関しては、

出所を必ず確認したうえで、対応することにしています。

基本的には、情報をむやみやたらに拡散したりメールで送らないことです。

関西電力のチェーンメールや個人での救援物資の依頼など

実際に各県庁や防衛相ではまだ受け付けしていません。

阪神大震災のときもそうでしたが、かえって混乱を招きます。

東北地方への宅配便の取りやめなどのＮＥＷＳも流れていますし、

公共機関などのHPなどを見て確認してから行動するようにしましょう。

また、テレビや新聞など、信頼おける情報や正式な報道のみ聞き入れていくようにしましょう。

「何かしたい！」という気持ちはわかりますが、

被害を受けられた方々にとって、負担にならず安心のできる支援を長期的に行っていきたいと思います。

いきのび協会としましては、

今後、アウトドア事業における売上金のすべてを義援金に、

4月3日の山根麻以さんのコンサートの収益金を義援金に

していきたいと思っています。

あまりにも甚大な被害ですので、サポートは長期的視野に立つ必要があると思っています。

今、フィットネスにおける私たちができることは、

自分の面倒をきちんとみて、病気にならない、人に迷惑をかけない、

公共関係の方々の手を煩わせない、

多くの警察官や消防の方々、自衛隊の方々が被災地に集中できるようにすることです。

医療品を被災地の方々に届けられるように、自分たちが使用しなくて済むようにすることです。

一度に献血など行かず、不足しているという正式な情報が入った時に

駆けつけられるように準備をしていくことです。

そして、時間があれば、祈りましょう。

山根麻以さんのブログを見てください。

http://blog.a-sha.jp/

まずは、元気な私たちが足下をしっかり見て落ち着くことです。

支援が一時に集中することなく、長期的にサポートしていくことを考えていきましょう。

一歩引くことでいろんなことがよく見えてきます。

いきのび協会として、フィットネス業界の各団体や関係者に働きかけて、

義援金の受付、支援の窓口を取りまとめができないか

模索中です。すでに各団体の方々に打診をしています。

インストラクター、トレーナー個人の気持ちと行動をサポートできるような

信頼できる後ろ盾や協力があったほうが、大きな力となると思うからです。

心配されている皆さんもいろんな思いがあると思いますが、

よく考え、落ち着いて行動したいと思います。

関東地方の方々の節電、計画停電に遠く関西からもできることを

みんなで考えていきましょう。

NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会会長　尾陰　由美子

只今、新幹線の中

すでに、2時間ほど新幹線は、止まっています。東北地方で発生した地震の影響で、新横浜手前で止まったまま(＞人＜;)
幸いにも送電されているので、トイレと携帯の充電は、安心です。本を読んでいても落ち着かず、東北地方、関東地方の親戚や友人のことが心配。
東京には、いったい何時到着できるかわかりませんが、とりあえず私は、大丈夫ですので、安心してくださいね。
携帯が繋がらないとき、twitterが本当に助かります。
デマを流す人もいるようですが、とにかくみなさんの無事を祈るのみです。

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