ブログの更新が遅くなりました。

娘の引っ越しが終わって、そのまま麻以さんをお迎えして、待ちに待っていたコンサートを無事に終了し、実は異常なほどの眠気に誘われて、睡眠不足を解消しまくっていましたにひひ

長年の疲れというか、いろんなものがどっと身体から抜け落ちて、自分が脱皮していくような感じに襲われていたのです。

その間、仕事はするもののデスクワークは、ほとんど手につかず・・・今日からようやく始動開始です。


それでは、麻以さんの「希望の波」コンサートのレポートです。

4月3日(日)大阪府堺市にあるソフィア堺にて、昨年と同様に2回目の星空ヒーリングコンサートが行われましたクラッカー

今年のテーマは「希望の波」

東日本大震災が起こる前に考えていたテーマですが、たまたまこういった時期にこのようなコンサートが行われたのは、不思議な感じ。カンボジアの子供たちの好意もあって、今回の収益金はすべて被災地の救援活動を行っている「NPO MAKE THE HEAVEN」のほうに寄付されることになったのです。

麻以さんのメッセージにも、新しい日本の創生。新しい自分への再生のようなことが込められていたような気がします。昨年の自分に内省して、自分を大切にする、愛してあげるところから、今年はなんだか「どんどん前に進もうよビックリマーク」というような力強いパワーを感じることができました。

リハーサルも含めて、ドタバタする中でコンサートが無事に終わるかどうかヤキモキしたり、焦ったりしていた私ですが、徐々に麻以さんの歌のエネルギーに身体がつつまれて、「歓びのうた」の頃には、宇宙空間を遊泳していました。限りなく自分が無限に感じられた瞬間星空

やがて、ウエディングソングによって愛にたっぷり包まれながら、新しい夜明けを迎え、祈りのうたでクライマックスへアップ

異常に興奮しましたラブラブ!

コンサートが終わった時には、もう今からホップステップジャンプ、スキップランラン音譜で飛び出しそうな私ニコニコ

ここ数か月、もやもやしていたこと、心に引っかかっていたことすべてがクレンジングされた感じでした。

いつも不思議なタイミングで、麻以さんとのやりとりやコンサートがあることに感謝ですラブラブ


そして、今回も120名ほどのお客様が来てくださったことにも感謝ラブラブ

このコンサートのために陰でいろんな準備をしてくれたスタッフにも感謝ラブラブ

コンサートに来れなかったスタッフもたくさんのサポートをしてくれました。

麻以さんにも言っていただきましたが、本当に素敵な奴らです。愛しいスタッフたちありがと~~~ドキドキ


さぁ~て、次は7月31日(日)『Soul Core Stage』にまたまた麻以さん登場ひらめき電球

今度は、40名限定の麻以さんのワークショップが受けられますよチョキ

楽しみにしていてくださいね。


当日のコンサートの模様です。ほとんど真っ暗だから写真は当然撮れませんが唯一エンディングのアンコール「やさしいきもち」をみんなで踊った時の写真です。


なんくるダイアリー

それでは、リハーサル&準備中の写真を。。。
なんくるダイアリー  なんくるダイアリー

なんくるダイアリー  なんくるダイアリー


いよいよ開場ビックリマーク


なんくるダイアリー  なんくるダイアリー

なんくるダイアリー  なんくるダイアリー

母親業を今日で終了しました。

この3日間ほど、娘の一人暮らしの引っ越しに付き合い、大阪~京都を行ったり来たり。

ありがたいことに京都線が山科まで開通して、京都市内へのアクセスはすごく楽になりましたニコニコ


今日は、朝から最後の荷物を積んで、娘と二人で引っ越し荷物運び

昨日、「にとり」で買った家具類や生活用品を運びました。節約モードの娘は、「にとり」をかなり気に入ったよう。

棚やテーブルなど目が飛び出るくらい安いんだけど、そのためすべて組み立てが必要。右手にプラスドライバーを持って、ひたすら締める、締めるドライバー

右手のひらは、赤くなりマメができそう・・・しょぼん

段ボールを折りたたみ、カーテンを取り付け・・・何とか15:30くらいに完成クラッカー

なのに・・・なのに・・・最後の荷物のベッドと寝具が来ないドクロ

娘は、昼からすでに初出勤。主のいない部屋で私はひたすら待つことに・・・

さすがに配達予定の時間を過ぎても来ないので、あちこちに連絡をして問い合わせをすることに・・・

「にとり」のスタッフの方も一生懸命対応してくださったり、運送屋さんも調べてくれたのですが・・・

何と、ベッドは予定時間を2時間過ぎて到着叫び でも寝具が来ないドクロドクロ

さらに、待つこと2時間・・・寝具は配達倉庫に忘れられていたということですが・・・(そういう説明だった)

汗をかいて、息を切らして配達してくれた運送屋さんは、「この時期は時間指定ができないんです・・・」とのこと。

京都は、あまりにも学生などの引っ越しがこの時期に集中するから、時間指定は無理なんだそうです。

それならそうと、始めからわかっていればヤキモキしなくて済んだのに・・・

でも、考えようによってはベッドと寝具が来る間、ひたすら娘の荷物をほぼ完全に荷ほどきし、拭き掃除し、最後はちびボールでエクササイズまでして・・・

「こんな風に世話をするのも今日までか・・・」なんて感傷に浸っていましたしょぼん

娘が生まれて1か月目から仕事していたので、22年間ほとんどたいした世話はしていないのですが、彼女のおかげで私の人生の経験の中に「母親」という業を担わせてもらったのだと思います。

娘を通して、自分の亡くなった母の想いを理解し、母との深い絆を感じたわけです。

どうやら本当の意味での母親業としての卒業は、今日だったようです。

そして、これからは人生の先輩として、仕事の先輩として娘と新しい絆を築いていけたらと思います。


4月2日(土)20:10 すべて完了ビックリマーク 母親業の卒業クラッカー

photo:01

娘への送辞
貴女の新しい城です。
仕事から帰ってきて癒してくれるのは、これからは家族ではなく、自分の部屋ということになります。
期待に胸がいっぱいだと思います。これから起こりうるさまざまなことを、しっかり経験し、それをキャリアの礎として頑張ってください。
念願の一人暮らしおめでとうラブラブ

娘への答辞
22年間、母親業のキャリアを積ませていただき、ありがとうございました。
これからの私の役割は、より深く、広く貴女を見守ることになるでしょう。
そして、大人として、女性として、先輩として貴女と関われることに喜びを感じます。
親子として同じ屋根の下にいた22年間の思い出をありがとうラブラブ
これからも私は私らしく、貴女に負けないように頑張りますメラメラ

って感じですが、まぁ~~とりあえず、頑張ってもらいましょうビックリマーク
さぁ~~箍がはずれた私は、これからますますエンジンかかりそうですDASH!
大丈夫ってかにひひ

年度末の忙しさに加えて、娘の一人暮らしの準備にてんてこまいショック!あせる

最近は一人暮らしセットで家電製品が一通り揃うものの、冷蔵庫だけが品切れ。震災の影響もあって、倉庫にも在庫がないビックリマーク結局、入荷待ちをして来週の半ばに入ることに・・・とりあえず安心ニコニコ

8畳一間のワンルームマンションのようですが、本人はワクワク、ちょっと興奮モードですアップ

連日研修で、引っ越しの準備もできない娘に変わって、衣装ケースを買いに、生活用品を買いに、走る走る走る走る

配達をお願いしていた家電が届かないということで、急遽お店に商品を取りに行ったり・・・

まぁ~~本当に今日は休む間もなく母しました。

日頃母親業かなりサボっているので、こういう時に一気にしっぺ返しのようにいろんなことが押し寄せてきます波

夜の20:00前に何とかマンションに荷物を搬入し、いよいよ明日が本格的な引っ越し。

当の娘は、研修疲れで眠ってしまいましたぐぅぐぅ

明日の準備間に合うのかしらはてなマーク

明日は、午前のレッスン2本終えたら、荷物の運搬とカーテンやテーブルなど足りないものを買い揃えに行きます。

何となく・・・嫁に行くときは、もっと大変なんだろうか?と思ったりして。

そういえば、私の結婚の時も仕事の忙しさにかまけて、ほとんどの準備を亡くなった母親にさせてしまっていた私ガーン 歴史は巡り巡って・・・今は自分が逆の立場・・・まぁ~旅立ちの前の最後の子供へのご奉公をしましょうにひひ


昨日は、某プログラムのミーティングで10時間缶詰めだった。

でも、ポジティブな人たち、想像力豊かな人たちとのディスカッションで、全く疲れが感じられない。

どんどんエネルギーがチャージされていく感じ。

何だかすごいビックリマークって興奮しちゃいました。

今年は、いろんなことが大きく変わっていく年。今の日本の状況もその一つ。

ただ、ひたすらに前を向いて歩いていきたいね。

そんな、有意義なミーティングを終えた後、なんと仙台から大変な思いで来ていた知香ちゃんと一緒にみんなで食事をしました。

なんくるダイアリー


知香ちゃんのマンションは、難を逃れたものの、その周りはやはり大変なことに・・・みんなからいろいろ聞かれて、一生懸命話しては、涙ぐんで、笑って冗談言って、また今日までの17日間を話してくれる・・・

私は、ただただ頷くことしかできなかったなぁ~~

知香ちゃんが無事でよかったこと、知香ちゃんが言ってくれた「みんなふつーに元気にしていてよ~」「笑って待っててよ~」っていう言葉を涙目で笑いながら話す知香ちゃんに、ただただ頷くのみ・・・

そして、いつも心遣いを忘れない彼女にもっとわがままでもいいよって言いたくなった・・・

知香ちゃんは「自分でポジティブなこと言わないと立ってられなくなるんだよね・・・みんな・・・」って言っていた。

わかるような気がする。「自分で自分に頑張れビックリマーク」っていう気持ちでいないと萎えちゃうんだよね。

でも、力抜いて弱音吐いて、泣きたいとき思いっきり泣いて・・・少しでも楽になってほしいと思った。

大阪にいるわたしは、本当に何もできない。

何かしようとすることがおこがましい気がする。

でも、友のこと笑って待っていよう。

そして自分の足元を見ていこう。

Stay here

笑っていこう。

元気でいよう。

楽しく過ごそう。

レッスンを大切にしよう。

人とたくさん話そう。

そして、そして・・・たくさんあるなぁ~ニコニコ

2日間のOHSセミナーが終了しました。

2日間でのべ120名ほどの方が受講してくださいました。

こんな時期だからこそ、「どうなんだろうか?」と戸惑いもありながら終えた2日間です。

どうしても震災の話題をしないではいられませんが、その話が出るたびに何ともいえない空気が会場を包みます。

でも講習を進めていると皆さん真剣に一生懸命取り組んでくださいました。

関西の方々とは違った反応を受けながら、皆さんの真摯な受講態度や素直にドリルに向き合ってくださる姿に本当に感謝します。

結果として、やはり2日間の講習を開催できたことはよかったと思います。

遠くから来てくださった方も身近に被災を見ている方も本当にしばし講座に集中できていたのならと・・・思います。

フィットネスに関わる者として、私たちの出番はもっともっとずっと後のことでしょう。

でもそのときに、正しい知識と熱い思いと、優しい眼差しで皆さんの身体と心のサポートをできたならと思います。

2日間、前向きに取り組んでくださったみなさん、ありがとうございました。


なんくるダイアリー  なんくるダイアリー

ギリギリまで開催がどうなるかと思っていたOHSセミナー東京が無事に開催されました。

60名ほどの方が、朝からアレクサンダーテクにーク、運動負荷試験について学んだようです。

そして、私とウメちゃんは「脳を活性化するエクササイズ」を2時間たっぷり紹介させていただきました。

東京についてあちこちが節電モードで、何となく少し暗く感じるものの、外の日差しは徐々に春の明るさを感じさせます。ただ、真冬並みに空気が冷たく、風が強い!

めちゃめちゃ寒い東京です。

3講座目の「脳トレ」ですから、みなさん徐々に身体がほぐれ、笑顔が出て、声も出るようになりました。

ヒートアップして私が「ドS」になってしまうきらいが・・・にひひ


なんくるダイアリー


無事に1日目を終了して、主催者のOSU協議会の方々とと~~~てもおいしいお魚を頂きました。

とにかく、1人前のボリュームがすごい叫び

お刺身、天ぷら、竹の子の煮付け・・・いやぁ~~お腹がはちきれそうでしたニコニコ

明日に向けてのエネルギー充電は、ばっちりですチョキ


なんくるダイアリー  なんくるダイアリー
明日も頑張りますビックリマーク

東京を中心に関東、東北は大変だけど、セミナーを通して皆さんの心と身体がほぐれてフィットネス指導に遣り甲斐を感じていただけるように・・・

関西の主だったインストラクターたちが、集まりました。

尼崎のベイコム総合体育館の第2会議室に40名弱の人たちが、いろんな思いをもって集まったのです。

インストラクター1人1人、自分たちにできることは何か?みんな手探りで考えていました。

今回のディスカッションは、阪神大震災を経験した関西の指導者たちが、それぞれチャリティなどの活動を通して、義援金活動を行う中で、個々の想いをつなげてネットワークを築くことで、長期的なサポートができればということで開催されました。

2週間前の震災から、いろんな情報が飛び交って翻弄された部分もありますが、まずは自分たちの足元をよく見て、自分の面倒をみることで、落ち着こうよビックリマークということ。

そして、「できる人が、できるときに、できることをやろうよ」ということ。

フィットネスインストラクターとして、東北の仲間たちを支援しようよということ。

参加者それぞれが、いろんなアイデアを出し合い、真剣に語り合いました。


なんくるダイアリー  なんくるダイアリー


そして、関西を中心に支援チームが立ち上がりました。

情報の共有化、情報の発信のためのアイデアが出され、

チャリティなどで得られた義援金の行方を明確にしていくこと、

全国に広がる支援の輪とつながっていくことなど・・・

み~~んなで確認したのです。


思いがつながって、大きな力となってフィットネス支援を長期的に続けていきたいと心から思いました。


今日は、みんなあつまってくれてありがとうラブラブ

少しずつ船を漕ぎ出そうよ~~アップ


なんくるダイアリー

2月~3月にかけての超タイトなスケジュールのせいで、レオンとあまり遊んであげることができていません。

何となく、ご主人様のドタバタぶりを察しているのか、比較的いい子にしているのですが・・・・ガーン

娘も就職先の研修が続き、毎晩帰宅が午前様ショック!

さすがに今朝は、リビングの階段下で「くぅ~~ん、くぅ~~~ん」と甘えた声を出していました。

ちょっと心がチクチクして・・・

パーソナルが終わってから、散歩に連れていき、ブラッシングをしてあげたら、かなり気持ちよさそうだったラブラブ!

もうちょっとかまってあげないと・・・ごめんね~レオンゴメン・・・・・


なんくるダイアリー  なんくるダイアリー

我が家のレオン君は、来週の28日で2歳になるのです。

我が家でいつもお留守番してくれる、主のような存在になりつつありますしっぽフリフリ

私の大好きな谷佳織さんが、大阪で講習を行ってくれます。

さらに、解剖学を楽しく学べる講習です。

「アナトミーインクレイ」

限定20名ですからお早目のお申し込みを・・・先着順ですよ。

これから生き残っていくプログラム、指導とは?

「楽しさ」を追求した感情へのアプローチは当然のことながら、「科学的」を追求した正しい知識・情報をわかりやすく伝える能力が求められます。

まずは、解剖学をしっかり学びましょうビックリマーク


ひらめき電球アナトミーインクレイって?

体長約73cmのスケルトンの粘土で作った筋肉を付けていくことで、

3Dに解剖学を学ぶという身体を使った体験型の新しくとにかく楽しいプログラムです。

筋肉群の形状・厚み・大きさ・付着部を確認しながら重力下での機能も考察できます。

詳細はホームページでご確認いただけます!⇒ http://www.ikinobi.org/

【開催詳細】※講習時間は休憩1時間を含みます。

●下肢編:618(土)1000180019(日)9001700

●上肢編:79(土)1000190010(日)9001800


【受講料】 各講座 33,600円(税込)※2日間の金額です。


【会場】ソフィア・堺(予定)泉北高速鉄道 深井駅徒歩10


【定員】各講座20名(先着順)


【持参物】エプロン・ウェットティッシュ


【講師】

 谷 佳織(アメリカスポーツ医学会公認ヘルスフィットネススペシャリスト、ロルフインスティチュート公認ロルファー、公認ロルフムーブメントプラクティショナー他)

 トラビス・ジョンソン(ナショナルアカデミーオブスポーツサイエンスコレクティブエクササイズスペシャリスト、パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト他)


【申込&お問合せ】協会事務局携帯:090-6555-2129(月・火・金:10001800、水・木:13001800

※留守番電話での受け付けは致しかねます。


【メール】info@ikinobi.org までメールを送っていただき、協会から返信メール届いてから、受付完了になります。

NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会のスタッフブログが引越ししました。

毎日、日替わりでブログが更新されます。


Studio five 'f'の最新情報も掲載されますのでおたのしみに音譜


お気に入りに入れて、毎日チェックしてくださいねラブラブ


http://ikinobi5.blogfit.jp/