35才 男の子ママのBLOG（息子：ほぺたろう 5才） 
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どもですっ♡
ねぇねぇ、最近、あれ流行りまくってますよね！？
月曜断食ダイエット・・・
▼たぶん元ネタはコレよね？？
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月曜断食 「究極の健康法」でみるみる痩せる!
1,458円
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もうね、テレビとかですごい話題に出てくるから、
「ほほーーーぅ、糖質制限ダイエットの次は月曜断食ダイエットかぁ〜」と、テレビで教えてもらった方法で実践していたのです。
すごい簡単に言うと、
【毎週月曜日】⇒断食（何も食べない！）
【火〜金曜日】⇒良食（野菜中心の食事とか、炭水化物は抜いておかずのみ食べるとか）
【土日】⇒好きなものを食べて良いご褒美の日（量はある程度考慮しながらで）
というダイエットなんだそうですが・・・、
これが、今、世間では、
「めちゃくちゃラクなダイエット！！」
「お金もかからない！！」
「ストレスがたまらない！！」
と言われて大ブームだというから驚きです
ねぇ、ほんと！？
それ、ほんと！？！？！
実践してみたんだけど、
私的に、めっちゃめちゃ辛いんですけどぉぉおおーーーーーーーー
コレが「楽に痩せれる〜〜
」って言ってる人って、絶対そもそも太ってないでしょ！？！？←偏見。
だって食べなくても我慢できる人ってことだもんなぁ〜。。
というわけで、ミーハーな私は、テレビに踊らされて２週間実践してみましたが、断念しました・・・（大泣）
でも、結果でいうと２週間で2.5kg落ちたのよーーーー！！
だから、効果はあると思います
そんなわけで、続けたいなぁ〜という気持ちもすっごいあるの！！！
でもね、食べられないのは辛すぎる・・・
だから、
▼コレを買いましたよ、コレ！！！
またまたミーハーですみませんって感じだけど、発酵ドリンクね（笑）
しかも、まさかのデカい瓶(720ml)１本500円で買えた（笑）
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↑これ、知ってる？？
これ吉川ひなのちゃんとかミキティとかがインスタにもUPしてたから知ってる人も多いかもですが、『KOMBUCHA CLEANSE（コンブチャクレンズ）』ってやつです
最近だと、梅宮アンナさんも投稿してましたね🌟
これね、200種類以上の植物・果物発酵エキスが含まれてて、約4000億個の乳酸菌と食物繊維が理想の身体へとサポートしてくれるらしいです！！！
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んで、何が良いって、味がすっっごい甘くて美味しいんですよぉぉ〜〜
マンゴージュースって感じ
↑これ、原液♡
とろ〜っとした感じで、甘〜いので、めっちゃ空腹が満たされます！！
でもこの甘さって、当然お砂糖の甘さとかじゃなくて、100%天然オーガニックの甘味料らしい
で、それがビフィズス菌とか善玉菌のエサになってくれてお腹をスッキリさせてくれるらしいですよ〜
だから、断食はやめて、お腹すいたらコレ飲むし、
３食抜くのはさすがにキツいから、１食だけコレに置き換えるとか自分なりに無理しないで続けることにしたら、
月曜断食の時より食べてるのに１週間で更に１kg痩せたよぉぉおーーーーー
合成甘味料やグルテン、ブドウ糖など、他にも気になるものは使ってないし、妊娠中でも飲んで大丈夫なぐらいの安全品質ってところも嬉しいポイントです🌟
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ちなみに、すっごいお腹すいてる時は私は水とか炭酸水で薄めて量を増やしちゃうっ！！！
１杯飲み終わる頃には、空腹のイライラとかスーーって消えるし、なんといってもデザート食べなくても我慢できるようになるよ！！！！
だって、ほんとマンゴージュースの甘さだから
普通ダイエット中にジュースとかもってのほかでしょ！？！？！
だから、「え、こんな美味しいの飲んでいいの！？！？」って絶対なりますよ
だいたいこういう成分がすごく良いやつって高いものだと１本１万とかしちゃうのもあるから、これが１本500円のキャンペーンって異常（笑）
先着300名だけらしいので、チェックしてみて🌟
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