直近のイベント・講座・施術空きスケジュール★

マタニティ整体・骨盤矯正tsumugi

産前産後セラピストの松坂あゆみです。

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気になるものがあれば、リンクにポチっととんでみてくださいねー！

【★直近2カ月間のイベント・講座スケジュール★】

こちらも参考に！！

『★現在提供中のサービス一覧★』マタニティ整体・骨盤矯正tsumugi産前産後セラピストの松坂あゆみです。現在提供中のサービス一覧施術松坂＋スタッフ4名（内産休2名）にて廿日市市…

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★施術空き状況

松坂…4,6,7,9,10,13,14,16,17,18,19,20,21,23,24,25,26,27,28

杉田…3,5,9,10,12,17,18,19,24,25,26

平…7,11,22,27

■ダイエットクラス体験会

次回の開催は4月の予定です

■よもぎ蒸しとレンタル

レンタルも開始

『【よもぎ蒸し】4月は特典ありです！レンタル準備できた！！』マタニティ整体・骨盤矯正tsumugi産前産後セラピストの松坂あゆみです。やーっと準備できました！！よもぎ蒸しのレンタル始めます tsumugiで…

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『【レンタルよもぎ蒸し】言いたくないけど自宅向き・・・』マタニティ整体・骨盤矯正tsumugi産前産後セラピストの松坂あゆみです。『【追追記あり★妊婦中・生理中も可★よもぎスタート！】2月から始めます！！』…

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イベント等の案内が一番早く知れるのはLINEアカウントです。

なるべく早く情報キャッチしたい！

という人はぜひこっちを登録してねー！

１タップだけで最新ブログも読めるよー！！

スタッフ募集状況
廿日市市平良山手サロン
他広島県内/隣県にて

施術可能なスタッフを募集しています。

『【本気のセラピスト募集！】産前産後ケアに携わりたい方』マタニティ整体・骨盤矯正tsumugi産前産後セラピストの松坂あゆみです。この度、tsumugiではセラピストを募集します。本気の本気で募集します …

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明日も全ての女性が

笑顔で健やかでいられますように

出張施術もOKのママサポートサロン

恥骨・股関節・腰・おしりの痛み・切迫早産

肩こり・首こり・腱鞘炎・産後骨盤矯正・母乳不足

産前産後のお悩みはお任せください

産前産後のボディケアサロン

マタニティ整体&骨盤矯正

tsumugi～つむぎ～

【メニュー・料金】

【出張施術】

【セラピスト自己紹介】

【tsumugiってどんなサロン？】

【ご予約】

【お問い合わせ】

【初めてのかたへ】

★現在提供中のサービス一覧★

マタニティ整体・骨盤矯正tsumugi

産前産後セラピストの松坂あゆみです。

現在提供中のサービス一覧

施術

松坂＋スタッフ4名にて

廿日市市城内サロンと

廿日市市平良山手サロン

宮内サロン

大野サロンにて

妊婦整体・産後整体

骨盤矯正・オイルトリートメント

を提供しています。

営業日：月～日・祝　9：00～18：00

(スタッフの情報はブログテーマ【サロンからのお知らせ】に載せています）

運動クラス

産後の運動クラスtsukuru。

お子さん同伴歓迎の、

産後の身体を締めるクラスです。

直近のクラス募集は2026年4月の予定です。

（約3ヵ月毎の開催）

よもぎ蒸し

よもぎ蒸しを城内サロンで受けられます。

2名同時OK、子連れOK、妊婦さんOK

家庭へのレンタルサービスもあります。

『【レンタルよもぎ蒸し】詳細と申込先』マタニティ整体・骨盤矯正tsumugi産前産後セラピストの松坂あゆみです。『【追追記あり★妊婦中・生理中も可★よもぎスタート！】2月から始めます！！』…

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医療数秘学

生きづらさを感じているひとへ

毎日がうんと楽になる薬、数秘をどうぞ！

『【募集開始】もっと楽しく幸せに生きるtsumugiの医療数秘学　数秘セッション』マタニティ整体・骨盤矯正tsumugi産前産後セラピストの松坂あゆみです。自分を知って　相手を知ってもっと楽しく　幸せに生きるtsumugiの医療数秘…

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『【4月4日★第3回数秘講座】ランチ付、3時間楽しみ尽くしたい人集まって！！！』マタニティ整体・骨盤矯正tsumugi産前産後セラピストの松坂あゆみです。聴いて喋って笑って食べる3時間！数秘に触れて楽しむ講座 ■申込方法LINEより…

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スコーン販売

松坂の愛する喫茶店”三日月”の

大人気スコーンを数カ月に1回、

委託販売させてもらってます。

販売日程は当ブログにて確認できます。

家をきれいにする仕事

tsumugiと松坂家御用達の

ハウスダスト除去サービス。

枕・マットレス・絨毯・布団、ソファ、

布製品なんでもふかふかクリーン！！

花粉・ハウスダスト・ペット毛・ダニ

気になる人。

かゆみ・咳・くしゃみ・鼻水

つらい人。

tsumugi割を使えば初回5400円→無料

です！

(tsumugi公式LINEで問い合わせてね！）

直近のイベント・講座スケジュールはこちらからどうぞ！

（スタッフ募集状況もこちらで確認できます）

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予約も簡単！

お得なキャンペーンや健康情報、

イベントへの参加もLINEアカウントから！

tsumugiのLINE公式アカウント

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笑顔で健やかでいられますように

出張施術もOKのママサポートサロン

恥骨・股関節・腰・おしりの痛み・切迫早産

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【初めてのかたへ】

【tsukuru44期】感想★家族みんな健康になれました！

マタニティ整体・骨盤矯正tsumugi

産前産後セラピストの松坂あゆみです。

4年前から始まった

産後ダイエットサポートクラス

tsukuru（つくる）

普段はこんなことやってます

『【tsukuru2期募集にむけて！】tsukuruってなにやってるか紹介するよ！変化の声も！』マタニティ整体・骨盤矯正tsumugi産前産後セラピストの松坂あゆみです。 10月から始まった産後の運動クラス（と赤ちゃん発達クラス）tsukuru 『【新企…

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過去のBEFOREAFTER

『【tsukuruBEFOREAFTER写真集】お尻・お腹・股関節のでっぱり！』マタニティ整体・骨盤矯正tsumugi産前産後セラピストの松坂あゆみです。産後のダイエットクラスtsukuru現在切りよく30期まできました！あっという…

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今までのメンバーは250人以上！！

正しい”ながら運動”と

”しっかり食べる”食事指導で

産後やせと健康と楽しい子育て

を叶えるクラスです

今日は44期卒業生の
【受講する前と受講後アンケート】

beforeAFTER

を掲載します！

　【子ども…2人】

■tsukuruの参加理由・目的はなんですか？
・着たい服が着れないので、好きな服を自信をもって着こなせるようになりたい
・年中便秘なので、食事のバランスを見直して身体の中から整えて便通を改善したい！
・心身の疲れとストレスと、子どもについイライラしてしまったり…
そんな自分が嫌です

・毎日穏やかに過ごせるようになりたい

■tsukuruに参加してみてどうでしたか？
・体形改善、ストレス発散、メンタル回復、全部かないました！
・着たい服が着れるようになりました
・楽しく参加でき、食事も皆さんの食卓を参考にしながら変えて、
家族みんな健康になれた気がします

■tsukuruをどんな人に勧めたい？
・体形が気になっている人
・メンタルがやられている人
・一人でがんばれない人

他のかたの声はここからどうぞ～

＊0期「なんとも幸せな時間でした」

＊0期「つまめてたのに消えました」

＊0期「効く・主体性・同志・安い・継続」
＊１期「確実に身体がイキイキしてます！」
＊2期「動きたいけど走るのはちょっと…」
＊5期「世界が変わるよ！！！」
＊11期「お尻が小さくなって嬉しい！」
＊11期「やればできる！の自信になる」
＊16期「着たい服より着られる服」

＊20期「運動経験なんてないのに」

＊22期「気づいたら習慣に、体重キープ！」
＊24期「鏡を見て絶望…」
＊26期「出戻りのリアルな心境」
＊28期「ぶっちゃけ半信半疑（笑）」
＊28期「心が暗→明に！」
＊28期「食事減らさないから全ママ勧めたい！」
＊28期「姿勢がオバサンっぽい…」
＊31期「痩せる/細くより健康に元気に」
＊32期「着たい服、着てます」
＊32期「気になっていた下腹がようやく」
＊32期「遊ぶ体力がついた」
＊33期「下腹・お尻・大転子！」
＊35期「数人に妊婦に間違えられ…」

＊38期感想まとめ読み！
＊41期「大事件！夫の発言」
＊41期「履けなかったスキニーが！」
＊41期「鏡を見るのが楽しい！！」
＊43期「夜泣きと後追いでも…」
＊43期「まさかの夫が変わりました！！」
＊43期「みんなで続けることの効果が」
＊44期「とにかく続けられた自分に驚き！」
＊44期「履けないズボン3本が…」

感想ありがとうございました！！

そう、なぜこんな簡単なことが

今までできなかったの…？ってくらい、

本当に人間って

食事と運動

なんですよ。

健康を害する（痛い、こる、しんどい、etc）のも

太るのも、メンタルが乱れるのも…全部。

だから、必要なのはごほうびアイスでもなく

健康食品でもなく薬でもなく、

「ふつうに食べてふつうに動く毎日」

なんですね。

その普通が分からないし、

分かっても行動できないし、

行動しても続けられないから、

tsukuruがあるんです。

tsukuru歴代参加者が口をそろえて言う

【tsukuruなら続けられた！】

って言葉。

それは、

自分を丁寧に優しく扱う、自分に向き合うことが幸せと感じられるようにコンテンツを組んでいる

からなんです。

人間誰しも、幸せと感じる習慣は続きますからね。

具体的にどんなもんか試してみたい！

って人はぜひ、3ヵ月に1度だけの
体験会にお越しくださいね！

1000円でtsukuruの全てを体験できますよ

次回の体験会は1月29日です！

次期のtsukuru募集

次期の募集はこちらの記事からどうぞ！
まずは体験会からー－！！！！

『【産後ダイエットクラス★tsukuru47期】1月体験会のご案内』マタニティ整体・骨盤矯正tsumugi産前産後セラピストの松坂あゆみです。産後ダイエットサポートクラス兼赤ちゃん発達サポートクラスtsukuru（全…

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参加希望のかたはLINE登録→トーク画面からメッセージくださいね

直近のイベント・講座スケジュールはこちらからどうぞ！

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『★現在提供中のサービス一覧★』マタニティ整体・骨盤矯正tsumugi産前産後セラピストの松坂あゆみです。現在提供中のサービス一覧施術松坂＋スタッフ4名（内産休2名）にて廿日市市…

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イベントへの参加もLINEアカウントから！

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恥骨・股関節・腰・おしりの痛み・切迫早産

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【tsukuru44期】感想★履けないズボン3本が…!!

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産前産後セラピストの松坂あゆみです。

4年前から始まった

産後ダイエットサポートクラス

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普段はこんなことやってます

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今までのメンバーは250人以上！！

正しい”ながら運動”と

”しっかり食べる”食事指導で

産後やせと健康と楽しい子育て

を叶えるクラスです

今日は44期卒業生の
【受講する前と受講後アンケート】

beforeAFTER

を掲載します！

　【子ども…4人】

■tsukuruの参加理由・目的はなんですか？
・もともとスポーツをしていた分、見た目が衰えをすごく感じて…
・産後ダイエットの方法が分からない
・腰痛や恥骨痛があった
・子ども達に寛大に対応するにはまず自分の健康やゆとりが大切だと思ったから
・体重などの数値が、1人目妊娠前である6年前になかなか戻らない
・産後自分の体に向き合えておらず、出産直後からの腰痛が凄すぎる
・服（特にジーパン）が入らない
・痩せた？と聞かれたい！標準体重を目標に頑張りたい！
・腰が痛くて動けず子どもと思いっきり遊べていない
・今年になってカゼを2回引いてしまったので、元気で動ける母になりたい
・ゆとりある生活に戻って怒りの感情を減らしたい
・毎日ハッピーで始まってハッピーで終わりたい

■tsukuruに参加してみてどうでしたか？
・自分の変化は感じていなかったが、今までパツパツだったりチャックが上がらないなどの理由で封印していたズボンが3本ぐらい入るようになった
・同じ思いのみんなと共感しながら楽しく参加できてよかった
・毎日食事のレコーディングや宿題を送り合うことで、「みんながやってるからやろう」という気持ちになれた
・食事の内容や順番など考えられるようになった
・食事の面や運動、正直できるか不安でしたが、いつも三日坊主の私でも楽しく続けることができました
・仲間がいるのはでかい！！！
・教えてもらった動きなどは一生ものだと思っているので、1日に1個でも2個でも、数分でも何か家事しながらでもできるので続けていこうと思います

■tsukuruをどんな人に勧めたい？
産後ダイエットをしたいけど続かない人、ぜひ！