~産前・産後の出張ボディケアサロン~骨盤矯正&リラクゼーションtsumugi

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広島県廿日市市の、産前・産後の女性をいたわるボディケアサロン♡
整体・アロママッサージ・骨盤矯正・リフレクソロジーの施術をしています(*^^*)
東洋の整体+西洋のアロマで身も心も癒されてみませんか?
不妊や生理痛でお悩みの方にも骨盤ケアはオススメです♪

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ブログタイトルの通り…

 

来月より、施術の価格を変更させていただきます。

 

 

 

消費税率8%から10%への改定に伴い経費が増えることもありますが、
 
 
もっと技術や知識を外に学びに行きたい
 
ひとりひとりにかける施術以外の時間(カウンセリングやからだのチェックなど)を増やしたい
 
 
というのが大きな理由です。
 
 
 
そのためには、今まで通りの料金設定では難しいと判断しました。
 
 
 
10月1日より、全メニューを
 
1000円/10分
 
という価格設定でご提供させていただきます。
 
 
 
 
*税込価格です
 
*最短30分~お受けいたします
 
*時間内にメニューを組み合わせることも可能です
(骨盤20分+整体30分の計50分など)
 
*カウンセリングでご希望をお伺いしながら、症状や悩みに合わせたメニューを組んでいきますのでご安心ください
 
 
 
 
 
何卒ご理解いただけますようお願い申し上げます。
 
 
 
これからも精進を重ねてまいりますので、
 
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
 
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9月は

 

 

25日水曜日 

10:00~11:30

→残席1✨(子連れ不可)

 

 

10月は

 

 

16日水曜日 

10:00~11:30

→満席(子連れOK!)

 

 

 

11月は

 

 

6日水曜日 

10:00~11:30

→残席10(子連れOK!)

に開催予定ですダイヤオレンジ

 

 

 

定員10名ですのでご希望のかたはお早めに~~拍手

(キャンセル待ち希望のかたもぜひお問い合わせくださいガーベラ

 

 

 

 

産後の女性に限らず、

 

10代でも60代でも、

 

からだを変えたいっ!!!って人は誰でも参加OKです拍手

 

 

 

なお、ゴロゴロ期の赤ちゃんでも、幼児のお子さまも、ご一緒にお越しいただけますおねがい

 

休憩時間の談笑タイムも楽しいですよ~爆笑ラブラブ

 

ダイヤオレンジ場所

メゾン・ド・エンタ 廿日市 5階

廿日市市城内2丁目7-2 )

JR廿日市駅から徒歩5分

 

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ダイヤオレンジ料金

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そして、女性を取り巻くすべての人たちの活力につながりますようにルンルン

 

 

 

 

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昨日、
 
くつえらびアンバサダー養成講座
 
を受講してきました爆  笑
 
 
主催は
 
丸紅フットウェア IFME
 
 
 
 
”全ての親が正しいくつ選びについて理解することで、
 
子どもの足の健やかな成長をサポートできるようになる”
 
 
このことを目標にすすめられているプロジェクトですグッ
 
 
 
 
足の構造、アーチの大切さ、増えている足トラブルのこと、
 
正しい計測方法、選び方、履き方、脱ぎ方、お手入れ方法、
 
たっくさん学んできましたよ!
 
 
柔道整復師と、助産師セラピストの友人と一緒に下矢印
 
 
 
 
 
そういえば、去年の6月のブログにIFMEのことを書いていましたニコニコ
 
 
 
 
”息子の足が甲高幅広なんだけど、IFMEは合う”
 
って。
 
 
 
今回の講座でも説明がありました!
 
 
IFMEの靴は、日本の靴の規格では
 
標準より少し甲高幅広
 
の足に合うように作られているのだとかウインク
 
 
 
間違ったこと書いてなくてよかったー笑い泣き(笑)
 
 
 
 
 
これからは、アンバサダーとしてくつえらび勉強会を開催していきたいと思いますニコニコ
 
地域のパパとママが、子どものくつえらびで困らないように。
 
そして、子どもたちの足がトラブルなく成長するように。
 
 
 
 
履きたい靴があっても外反母趾でーとか、
 
スポーツ頑張りたいのに偏平足でーとか、
 
後々ならないように。
 
 
 
 
また企画でき次第、お知らせします爆  笑チョキ
 
お楽しみにラブラブ
 

 

 

 

 
 
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たまたまなのか?
狙ったのか?
 
とにかく令和元年ベビーが多い!!
 
 
 
 
お客さまからも、このセリフよく聞きます。
 
「5~12月にかけて友人が出産ラッシュなんです」
 
 
 
おめでたいことですねぇ照れ
 
どうかみんな元気に生まれてきておくれラブラブ
 
 
 
 
 
施術中、必ずと言っていいほど話題になるのが、
 
”どんなお産だったか”
 
 
 
 
100人いれば100通りのお産があるからおもしろい。
 
 
「安産でした!」ってひとも
「難産でした~」ってひとも
 
お産の話になるとみんな笑顔なんですよねニコニコ
 
 
 
お産が痛くない、つらくないひとなんていませんが、
 
後々に笑顔で話せるということは、それだけ強烈で、神秘的で、素敵な経験ということ乙女のトキメキ
 
 
 
そのお産ですが、
 
陣痛が始まってから最初にどう過ごすか、
 
それでお産の進みが大きく変わるんです。
 
 
 
 
もちろん陣痛中は耐えるしかないのですが、
 
陣痛の波がおさまっているとき、何をしていましたか?
 
 
 
寝ていた?
歩いた?
食事?
テレビ?
スマホで実況中継?
 
 
 
 
 
正解は、上の4つ。
 
 
 
 
 
 
眠れるときには眠ること。
 
体力回復のためもありますが、お産を進めるためのホルモンがよく出ます。
 
 
そしてしっかり動きましょう。
 
トイレにも歩いて行きましょう。
 
じんわりと赤ちゃんが下りてきてくれます。
 
 
食事も摂って、お産途中でへばらないように。
 
 
 
 
 
 
 
 
そして、スマホやテレビが良くない理由。
 
 
これらの強い光を浴びることで、
 
 
交感神経が強くなる
 
=産道が硬くなる、骨盤や子宮口が開きにくくなる
 
 
から!
 
 
 
 
ね!
 
実況中継なんてもってのほかなんですよ!
 
それする余裕あるなら歩くこと!
 
階段でもスクワットでもいいんだけど、じっとしない!!
 
 
 
と、
 
入院してほぼベッド上で過ごして、3日間全然お産が進まなかった私が力説してみました笑い泣き
 
(↑言い訳ですけど、安静指示が出たから歩かなかったんですよ!怠けたわけじゃないです!笑)
 
 
 
次があれば絶対歩く。
 
 
 
これからお産を迎えるみなさん、どうかお忘れなく注意
 
 
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まだまだ残暑厳しい毎日ですねえーん
 
体調を崩されるかたが増えていますガーン
 
 
腰が痛い
腱鞘炎になった
肩が異常にこる
足裏がだるい
 
 
 
いろんな症状が出ていますが、施術時間をいつもより長めに設定されるかたがかなり多い。
 
一旦は涼しくなりかけたため、なおさらこの残暑にやられますよねタラー
 
 
 
ご自愛くださいませピンク薔薇
 
 
食べ過ぎない
栄養があるものを摂る
ちゃんと寝る
お風呂につかる
 
 
日常でできることばかりですので、どうかいつもより一層、丁寧な生活を心がけてもらえればと思いますルンルン
 
 
 
 
 
 
 
さて、話はかわって。
 
仕事柄、お客さまとゆっくりお話させていただく時間が長いのですが…
 
 
最近、相談を受けたこと。
 
 
 
 
”仕事がつらくて辞めたいけど上司に説得されて、正社員からパートになることにした。”
 
→給料は下がって、仕事内容や時間は全然変わらずです…(残業を断れないため)
 
 
”社員旅行の自由時間に○○に行こうと先輩に誘われた。自分は本当は△△に行きたい。”
 
→せっかく誘われたから行ったほうがいいかと思って…。それに、みんなは△△には興味ないと思うから。
 
 
 
 
 
ちょっとーーー!
 
ってツッコミましたけど笑い泣き
 
 
 
自分の感情や本音をないがしろにしすぎです。
 
それを、他人のせいにしすぎです。
 
これじゃあ自分がかわいそうアセアセ
 
もっともっと、自分に優しくしてあげてください。
 
 
 
 
 
”説得されたから”
”仕事を任されるから”
”誘われたから”
”興味ないだろうから”
 
 
自分の行動を決めているものが、全て他人です。
 
自分が何かを決断する責任を、他人に押しつけてはいけません。
 
だって、結果なにが起ころうとも、そのひとは責任をとってくれないからです。
 
 
 
 
仕事で自分の時間が減ろうとも
旅行が楽しくなかろうとも
 
上司も先輩も、責任なんてとってくれません。
 
 
 
 
 
”都合のいい人”にならないで。
 
 
”いい人”ではなく、”強くて優しい人”になってください。
 
 
 
自分の気持ちに向き合い、
他人の提案を真摯に聴き、
相手をいたずらに不愉快にするのではなく、
お互いにとってのbestを探すことを諦めない。
 
 

 

自分の気持ちをないがしろにして、

他人の提案のままに動き、
何かあったらすかさず他人のせいにして、
歩み寄ることをめんどくさがらないように。
 
 
(自分の気持ちだけに囚われて、相手の気持ちや意見を無視するのもよくないけど)
 
 
 
 
夫婦でも言えることですけどね。
 
 
と、伝えましたとさ。
 
 
 
さてはて自分ができているかと聞かれたら、
 
そんな立派な人間なワケないじゃないっすかー照れ
 
と答えますけど(笑)
 
 
 
 
 
さぁ気遣い上手な優しい女性のみなさん、
 
自分にもたくさん気遣ってたくさん優しくしていきましょー筋肉ラブラブ
 
今日からねラブラブラブラブ
 
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1回8名定員ですのでご希望のかたはお早めに~~拍手

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→好評につき、そしてトレーナーがまだ増やせる!とのことで、定員10名に増員します照れ!!

 

 

 

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10代でも60代でも、

 

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子どもをもつ皆さん、どこでお産をされましたか?
 
大きな総合病院、町の産婦人科、
 
ごくまれに、助産院というかたも。
 
 
どこで産むとしても、必ず居てくれる人。
 
それが”助産師”
 
 
 
 
先日のマタニティフェスタで助産師さんから”マイ助産師制度”という言葉を聞きました。
 
初耳!
 
 
端的に言うと、
 
産前から産後まで、同じ助産師さんにお世話になる制度。
 
かかりつけ助産師ってことですね。
 
 
 
 
想像してみてください。
 
妊娠中の不安や悩みをなんでも相談できて、
 
丁寧な妊婦健診をその人から受けることができて、
 
お産のときも支えてくれて、
 
産後のトラブルのときはかけつけてくれて、
 
常に一緒にいて、家族をまるっとフォローしてくれるプロの存在。
 
 
 
めっちゃありがたいえーん
 
 
 
 
特に初産だと分からないことだらけですもんね。
 
スマホで検索魔になるよりよっぽど頼れる。
 
 
 
 
妊婦健診もね、自宅まで来てもらえるんですって。
 
パパッと終わる病院の健診と違って、
 
すごーーく丁寧に診てもらえるんですって。
 
 
 
私、遠慮なく聞いちゃいましたけど、
 
 
「病院で医師の健診と比べて、自宅での助産師さんの健診でデメリットというか心配な点というか、
 
劣ると感じることはありますか?」
 
 
 
 
この答えがね~かっこよかった照れキラキラ
 
 
 
 
「全然無いですグッ
 
「エコーで確認しないといけない時期は、病院でエコーしてもらいます。
 
それ以外のときも、何かあれば分かります。
 
お腹の中の異常は、お母さんのからだのどこかに現れてますので見落としません!」
 
 
 
すごい。
 
かっこいい。
 
 
 
 
しかもね、ちゃんと研究でも明らかになってるんですよ。
 
マイ助産師によるケアを受けると、
 
・早産が少ない
・自然経腟分娩が多い
・会陰切開が少ない
・無痛分娩が少ない
・吸引、鉗子分娩が少ない
・死産や新生児死亡が少ない
 
って。
 
 
 
 
最先端の医療機器を使って…という出産ではないのに、なんでかな。
 
多分、医療機器を使えば使うほど、モニターや数値ばかりに目がいっちゃうからなんかな。
 
 
 
そこから分かることも多いけど、妊産婦さんを、”わたし”をちゃんと見てほしいよね。
 
 
 
マイ助産師さんは、
 
わたしを見て、
わたしを触って、
わたしの話を聴いて、
 
そして判断してくれるから、いろんな兆候に気づけちゃうんでしょうね拍手
 
 
 
医療が進めば進むほど、治る病気も増えるかもしれませんが、
 
異常ではないはずの、ふつうのお産が、だんだん少なくなっていく。
 
なんか…考えさせられる。
 
 
 
 
もし妊娠できたときは、助産師さんの健診受けてみたいなぁ。
 
マイ助産師さんに付いてほしいなぁ。
 
 
 
 
今回、フェスタに来ておられたのはこちらの助産師さんたち↓
 
 
図々しくなんでも聞いちゃってスミマセン、
最初から最後まで熱く笑顔で話してくださってありがとうございましたおねがいハート
 
 
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わがままボディにさよなら!!

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9月は

 

 

14日土曜日 

10:00~11:30

→残席3✨(子連れ不可)

 

25日水曜日 

10:00~11:30

→残席1✨(子連れ不可)

 

 

10月は

 

 

16日水曜日 

10:00~11:30

→残席2(子連れOK!)

 

に開催予定ですダイヤオレンジ

 

 

 

1回8名定員ですのでご希望のかたはお早めに~~拍手

(キャンセル待ち希望のかたもぜひお問い合わせくださいガーベラ

→好評につき、そしてトレーナーがまだ増やせる!とのことで、定員10名に増員します照れ!!

 

 

 

産後の女性に限らず、

 

10代でも60代でも、

 

からだを変えたいっ!!!って人は誰でも参加OKです拍手

 

 

 

なお、ゴロゴロ期の赤ちゃんでも、幼児のお子さまも、ご一緒にお越しいただけますおねがい

 

休憩時間の談笑タイムも楽しいですよ~爆笑ラブラブ

 

ダイヤオレンジ場所

メゾン・ド・エンタ 廿日市 5階

廿日市市城内2丁目7-2 )

JR廿日市駅から徒歩5分

 

ダイヤオレンジ持ち物

赤ちゃんおでかけセット

室内シューズ

動ける服装

 

ダイヤオレンジ料金

1500円/人

 

参加希望の方はコチラまで下矢印

 

 

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明日も、すべての女性が笑顔で健やかでいられますように流れ星

そして、女性を取り巻くすべての人たちの活力につながりますようにルンルン

 

 

 

 

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