中学入塾問題 マクドナルド ダイエット

    

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新しい学年になり

息子は中学へ入学

塾は行っていません。

オンライン英会話は始めてます

夏期講習から

入塾しようかなー

我が家付近は

皆さま教育熱心で

なかなか大変です

頑張れ息子

マクドナルドの抹茶シェイク

美味しいらしい

さて

ダイエット二日目

『アラフィフのダイエット』

昨夜の夕食

海鮮丼とお味噌汁

朝食

リンゴ酢を水割り

＆

バナナヨーグルト

＆

コーヒー

昼食

自作ミニ弁当

肝心の体重を

計測していなくて

朝はバタバタだし

夜のお風呂前に

計測しようかなーと

食前やら食後やら

お風呂に入るタイミングが

いつもバラバラなので

まあその辺りは

ゆるーく

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