黄金バランスダイエットの食事は
家族全員に応用が可能です♥︎
なので私は夫の食事も可能な範囲で
黄金バランスにしています。
詳しい記事はこちら▼
そしたら最近
夫のお菓子の食べる量が
減りました!
アラフォー真っ只中。
夫にはもう少し
健康に気をつけてほしいと
思っていたので
この言葉を聞いて
私はニンマリ笑
そしてもっとすごいのが
ベーシック通信講座受講中の
Yさん(30代/妊活中)
黄金バランスの食事を
作り始めたことで
旦那さんの体重が3キロ減りました!!
連休中わたしと同じ食事をしていた
夫の体重が3キロくらい減りました✨
(Yさんの日記より)
自分は痩せてキレイに♥︎
そして
家族も健康かつダイエット
できるなんて…
黄金バランス
凄すぎるーー!!!!
ブログをお読みの皆さんも
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ありがとうございました(o˘◡˘o)