妊活専門！
黄金バランスダイエット®︎
ナースインストラクターの
青木ゆかりです(*^^*)
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます！
皆さんは
妊活・ダイエット中
どんな気持ちでいることが多いですか？
楽しい気持ち♥︎
嬉しい気持ち♥︎
と
悲しい気持ち…
辛い気持ち…
黄金バランスダイエットに出会う前の
私の気持ちはもちろん！
マイナスな感情
治療をしてもうまくいかない。
ホルモン剤を飲んで太った。
食事も我慢ばかり‥
とにかく辛いことばかり。
でも黄金バランスダイエットに出会ってから
気持ちが大きく変わりました！
まず黄金バランスの食事は
食べて痩せるはもちろん
厚生労働省が提唱する
日本唯一の栄養ガイドラインをもとに
作られています。
つまり黄金バランスで
食べるということは
健康になるということ
これは妊活する上で
最も重要なことといえます。
普通に食事することが
妊活につながる♥︎
そしてご飯やパンはもちろん
糖質が高いと言われる
果物やお芋も食べれる(*^^*)
これって嘘じゃないの！？
黄金バランスに出会えて本当に幸せ♥︎
って思ったんです！！
そして幸せな気持ちになる瞬間が増えると
治療に前向きに取り組める
切ない気持ちになった時は
食事をすることで、元気を取り戻せる
こんな風に変わりました。
だからこそ私が担当する受講生の方には
幸せ♥︎
って気持ちを
大切にして欲しいと思っています！
そしてブログをお読みの皆さんも
黄金バランスで幸せな気持ちに
なってもらえたら嬉しいです！
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最後まで読んでいただき
ありがとうございました(o˘◡˘o)