2人目妊活中！
モデル体型ダイエット塾®︎
インストラクター
青木ゆかりです(*^^*)
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます！
先日スーパーで気になるものを発見！
それが…▼
＼もうかざめ／
前なら絶対にスルー(｡-_-｡)
でも今は
黄金バランスダイエットで
何をどれだけ食べれはいいか
わかるようになったので
新しい食材にも
チャレンジしたくてしょうがない！！
思い切ってサメを購入し…
煮付けにしてみました(*^^*)
生姜も入れてみました！
食べる前は家族から
かなり不安がられていましたが
意外と好評♥︎
食べてからは家族全員が
サメの虜になりました笑
しかも高タンパクなので
食べ痩せ・健康管理にはもってこい！！
そして安いので家計にも優しい(＞＜。)
何をどれだけを知れば
料理の幅も格段に広がります♥︎
食べて痩せるだけじゃない！
料理のレパートリーも増やすなら
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最後まで読んでいただき
ありがとうございました(o˘◡˘o)