妊活専門！
モデル体型ダイエット塾®︎
インストラクター
青木ゆかりです(*^−^*)
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます！
冬といえば
＼長芋／
私の住んでいる辺りでは
長野市 松代が長芋の名産地で
毎年、知り合いの方から
いただきます(*^−^*)
そして長芋といえば
滋養強壮に効果もある
妊活ご飯の代名詞♡
もちろん黄金バランスの
食べ痩せ食材としても
長芋は必須の食材です！
さっそくすりおろして
とろろ汁を作りました▼
でもそれだけじゃ
皆さん知っている通り
当たり前のこと…
では妊活中の食べ痩せインストラクターは
とろろに何を足すのか？？
この続きは1月29日20時に配信する
私のメルマガでご紹介します(*^−^*)
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最後まで読んでいただき
ありがとうございました(*^−^*)