貴重なメッセージ
書籍『鏡の法則 人生のどんな問題も解決する魔法のルール
』の中で、著者の野口嘉則氏は、「あなたの幸せな人生の実現のために」と題して、次のようにおっしゃっています。
----------↓
「人生で起こるどんな問題も、何か大切なことを気づかせてくれるために起こります。
そして、あなたに解決できない問題は決して起きません。
あなたに起きている問題は、あなたに解決する力があり、そしてその解決を通じて大切なことを学べるから起こるのです。」
----------↑
これは、「原因と結果の法則」や「宇宙の法則」として、様々な書籍で紹介されている「原理原則」のようですね。
日本で発生した東日本大震災も、地震、津波、原発事故、計画停電、風評被害・・・と三重苦、四重苦が私たち日本人に襲いかかってきていますが、この問題も、日本人にとっては、解決できない問題ではない。ということです。
そして、私たち日本人に何か大切なものを気づかせてくれるために起こったのだと考えられるのではないでしょうか？
私たち日本人に気がついてほしい、学んで改善してほしい、そういう貴重なメッセージだということを、肝に銘じて、真摯に生活習慣や考え方を改善していかなければならないのだと思います。
』の中で、著者の野口嘉則氏は、「あなたの幸せな人生の実現のために」と題して、次のようにおっしゃっています。----------↓
「人生で起こるどんな問題も、何か大切なことを気づかせてくれるために起こります。
そして、あなたに解決できない問題は決して起きません。
あなたに起きている問題は、あなたに解決する力があり、そしてその解決を通じて大切なことを学べるから起こるのです。」
----------↑
これは、「原因と結果の法則」や「宇宙の法則」として、様々な書籍で紹介されている「原理原則」のようですね。
日本で発生した東日本大震災も、地震、津波、原発事故、計画停電、風評被害・・・と三重苦、四重苦が私たち日本人に襲いかかってきていますが、この問題も、日本人にとっては、解決できない問題ではない。ということです。
そして、私たち日本人に何か大切なものを気づかせてくれるために起こったのだと考えられるのではないでしょうか？
私たち日本人に気がついてほしい、学んで改善してほしい、そういう貴重なメッセージだということを、肝に銘じて、真摯に生活習慣や考え方を改善していかなければならないのだと思います。
「ゆるせない」人を「ゆるす」方法
書籍『鏡の法則 人生のどんな問題も解決する魔法のルール』の中で、著者の野口嘉則氏は、「ゆるすための８つのステップ」と題して、次のようにおっしゃっています。
----------↓
【ステップ１】 ”ゆるせない人”をリストアップする
「この人をゆるすことができたら楽になる」「この人と心の底から和解したい」と思える人を紙に書き出してください。
【ステップ２】 自分の感情を吐き出す
紙を何枚か用意し、その人に対する自分の感情を書き出してください。出来事を書き出すというより、その出来事や相手に対するあなたの気持ちを書き出すのです。
【ステップ３】 行為の動機を探る
（１）あなたが「ゆるせない」と思った相手の行為を紙に書き出してください。（２）次に、相手がその行為をした動機を想像して書き出してください。（３）書き終えたら、相手の行為を「間違っている」と裁かずに、相手の未熟さや不器用さや弱さとして理解してください。（４）そして、あいての行為が正しいか間違ってるかを考えずに、その行為の動機に意識を向けてください。そして、こう宣言してください。「私がそうであるように、○○さんも喜びを味わいたかったんだ。私がそうであるように、○○三も苦痛を避けたかったんだ」
【ステップ４】 感謝できることを書き出す
相手に対して感謝できることを、書き出せるだけ書き出します。ささいなことでもＯＫです。できるだけたくさん書き出すことにトライしてみてください。
【ステップ５】 言葉の力を使う
（１）まず、「私は、私自身の自由とやすらぎと幸せのために、○○さんをゆるします」と宣言します。（２）次に、「○○さん、ありがとうございます」という言葉を繰り返し唱えます。できるだけ、声に出して唱えてください。
【ステップ６】 謝りたいことを書き出す
相手に対して謝りたいことを、できるだけたくさん書き出します。
【ステップ７】 学んだことを書き出す
その人との関係を通じて、何を学んだかを書き出します。「その人とどのように接すればよかったか？」を考えると、新たな学びや気づきがあるかもしれません。
【ステップ８】 『ゆるしました』と宣言する
「私は○○さんをゆるしました」と宣言します。
以上が「ゆるすための８つのステップ」です。
８つのステップを終了した時点で、「ゆるせない」という気持ちが残っていてもＯＫです。
あとは毎日、ステップ５の（２）をやってください。
相手の顔を思い浮かべながら、「○○さん、ありがとうございます」と繰り返すのです。
これを、できれば毎日５分以上やってください。いずれ変化が起きてくるはずです。
----------↑
幸せな人生の実現のために、「人をゆるす」ことが必要であると、以前お話ししました。
著者は、その具体的な方法を示してくれています。そばらしいことだと思います。
普通は、「ゆるせない」と思っている人に、「ありがとうございます。」とは、なかなか言えないでしょう。
ここでも、「言葉の力」を利用しているわけです。
アファメーションですね。
「アファメーション」という言葉を始めて聞いたという方は、このブログの左側にある検索機能で「アファメーション」を検索してみてくださいね。
過去のブログで分かりやすく説明されていますから・・・
』の中で、著者の野口嘉則氏は、「ゆるすための８つのステップ」と題して、次のようにおっしゃっています。----------↓
【ステップ１】 ”ゆるせない人”をリストアップする
「この人をゆるすことができたら楽になる」「この人と心の底から和解したい」と思える人を紙に書き出してください。
【ステップ２】 自分の感情を吐き出す
紙を何枚か用意し、その人に対する自分の感情を書き出してください。出来事を書き出すというより、その出来事や相手に対するあなたの気持ちを書き出すのです。
【ステップ３】 行為の動機を探る
（１）あなたが「ゆるせない」と思った相手の行為を紙に書き出してください。（２）次に、相手がその行為をした動機を想像して書き出してください。（３）書き終えたら、相手の行為を「間違っている」と裁かずに、相手の未熟さや不器用さや弱さとして理解してください。（４）そして、あいての行為が正しいか間違ってるかを考えずに、その行為の動機に意識を向けてください。そして、こう宣言してください。「私がそうであるように、○○さんも喜びを味わいたかったんだ。私がそうであるように、○○三も苦痛を避けたかったんだ」
【ステップ４】 感謝できることを書き出す
相手に対して感謝できることを、書き出せるだけ書き出します。ささいなことでもＯＫです。できるだけたくさん書き出すことにトライしてみてください。
【ステップ５】 言葉の力を使う
（１）まず、「私は、私自身の自由とやすらぎと幸せのために、○○さんをゆるします」と宣言します。（２）次に、「○○さん、ありがとうございます」という言葉を繰り返し唱えます。できるだけ、声に出して唱えてください。
【ステップ６】 謝りたいことを書き出す
相手に対して謝りたいことを、できるだけたくさん書き出します。
【ステップ７】 学んだことを書き出す
その人との関係を通じて、何を学んだかを書き出します。「その人とどのように接すればよかったか？」を考えると、新たな学びや気づきがあるかもしれません。
【ステップ８】 『ゆるしました』と宣言する
「私は○○さんをゆるしました」と宣言します。
以上が「ゆるすための８つのステップ」です。
８つのステップを終了した時点で、「ゆるせない」という気持ちが残っていてもＯＫです。
あとは毎日、ステップ５の（２）をやってください。
相手の顔を思い浮かべながら、「○○さん、ありがとうございます」と繰り返すのです。
これを、できれば毎日５分以上やってください。いずれ変化が起きてくるはずです。
----------↑
幸せな人生の実現のために、「人をゆるす」ことが必要であると、以前お話ししました。
著者は、その具体的な方法を示してくれています。そばらしいことだと思います。
普通は、「ゆるせない」と思っている人に、「ありがとうございます。」とは、なかなか言えないでしょう。
ここでも、「言葉の力」を利用しているわけです。
アファメーションですね。
「アファメーション」という言葉を始めて聞いたという方は、このブログの左側にある検索機能で「アファメーション」を検索してみてくださいね。
過去のブログで分かりやすく説明されていますから・・・
穏やかな心を持つ
書籍『「原因」と「結果」の法則
』で著者のジェームズ・アレン氏は『穏やかな心』と題して、次のようにおっしゃっています。
----------↓
穏やかな心は、真実の海のなか・・・
水面から遠く離れた、
いかなる嵐の影響もおよばない
永遠の静寂のなか・・・に住んでいます。
穏やかな心は、この上なく美しい知恵の宝石です。それは、自己コントロールの長く粘り強い努力の結果です。そして、それが存在する場所には、つねに、成熟した人格と、「原因と結果の法則」に関する確かな理解が存在しています。
人間は、自分が思いによって創られた存在であることを理解すればするほど、より穏やかになります。なぜならば、その知識は、自分以外のすべての人たちも同じようにして創られた存在であるという証拠を、自然にうながすことになるからです。思いと人格ひいては人生との関係を理解し、原因と結果の観点から、あらゆる現象をより正しく眺められるようになることで、人間は、不平を言い、いらだち、悩み、悲しむことをやめ、より落ち着いた、より安定した、より穏やかな心の状態を保てるようになります。
穏やかな人間は、自分自身を正しくコントロールすることのできる人であり、自分自身をほかの人たちに容易に順応させられます。そしてそのために、彼（または彼女）と接した人たちは、彼の心の強さを知って敬うとともに、彼が自分たちの手本となりうる人物であり、頼れる人物であることを、肌で感じることになります。
人間は、穏やかになればなるほど、より大きな成功、より大きな影響力、より大きな権威を手にできます。ごく一般の商人でさえ、より確かな自己コントロール能力と穏やかさを身につけることで、より大きな繁栄を果たせるようになります。なぜならば、人々はつねに、冷静で穏やかにふるまう人間との関わりを好むものであるからです。
この上なく穏やかな心は、この上なく強い心です。穏やかな心の持ち主は、つねに愛され敬われます。彼は、まるで灼熱の大地に立つ日除けの大木のようです。あるいは、嵐を遮ってくれる巨大な岩のようです。そんな人間を愛さない人間がどこにいるでしょう。彼は、雨が降ろうと晴れようと、あるいはその他のいかなる変化に直面しようと、そんなこととは無関係に、つねに柔和であり、静かであり、穏やかです。
----------↑
「穏やかな心」というのは、原因と結果の法則を悟り、自信と確信に満ちた心なのですね。
確かに、何が起ころうと、その原因がわかっていれば、あわてることなく、落ち着いて、その原因を取り除く適切な対策を講ずることができるわけです。
自分の思いが、今の自分を創っている、という「原因と結果の法則」を理解できれば、自分の人生を自己コントロールできるようになり、「穏やかな心」を持てるようになるわけです。
』で著者のジェームズ・アレン氏は『穏やかな心』と題して、次のようにおっしゃっています。----------↓
穏やかな心は、真実の海のなか・・・
水面から遠く離れた、
いかなる嵐の影響もおよばない
永遠の静寂のなか・・・に住んでいます。
穏やかな心は、この上なく美しい知恵の宝石です。それは、自己コントロールの長く粘り強い努力の結果です。そして、それが存在する場所には、つねに、成熟した人格と、「原因と結果の法則」に関する確かな理解が存在しています。
人間は、自分が思いによって創られた存在であることを理解すればするほど、より穏やかになります。なぜならば、その知識は、自分以外のすべての人たちも同じようにして創られた存在であるという証拠を、自然にうながすことになるからです。思いと人格ひいては人生との関係を理解し、原因と結果の観点から、あらゆる現象をより正しく眺められるようになることで、人間は、不平を言い、いらだち、悩み、悲しむことをやめ、より落ち着いた、より安定した、より穏やかな心の状態を保てるようになります。
穏やかな人間は、自分自身を正しくコントロールすることのできる人であり、自分自身をほかの人たちに容易に順応させられます。そしてそのために、彼（または彼女）と接した人たちは、彼の心の強さを知って敬うとともに、彼が自分たちの手本となりうる人物であり、頼れる人物であることを、肌で感じることになります。
人間は、穏やかになればなるほど、より大きな成功、より大きな影響力、より大きな権威を手にできます。ごく一般の商人でさえ、より確かな自己コントロール能力と穏やかさを身につけることで、より大きな繁栄を果たせるようになります。なぜならば、人々はつねに、冷静で穏やかにふるまう人間との関わりを好むものであるからです。
この上なく穏やかな心は、この上なく強い心です。穏やかな心の持ち主は、つねに愛され敬われます。彼は、まるで灼熱の大地に立つ日除けの大木のようです。あるいは、嵐を遮ってくれる巨大な岩のようです。そんな人間を愛さない人間がどこにいるでしょう。彼は、雨が降ろうと晴れようと、あるいはその他のいかなる変化に直面しようと、そんなこととは無関係に、つねに柔和であり、静かであり、穏やかです。
----------↑
「穏やかな心」というのは、原因と結果の法則を悟り、自信と確信に満ちた心なのですね。
確かに、何が起ころうと、その原因がわかっていれば、あわてることなく、落ち着いて、その原因を取り除く適切な対策を講ずることができるわけです。
自分の思いが、今の自分を創っている、という「原因と結果の法則」を理解できれば、自分の人生を自己コントロールできるようになり、「穏やかな心」を持てるようになるわけです。
何事も真剣な思いでやること！
書籍『「原因」と「結果」の法則』で著者のジェームズ・アレン氏は『思いと目標』と題して、次のようにおっしゃっています。
----------↓
人間を目標に向かわせるパワーは、
「自分はそれを達成できる」
という信念から生まれます。
疑いや恐れは、
その信念にとって最大の敵です。
・・・
自分の思いを、はかない夢物語やあこがれ、妄想などの上に漂わせたりするのではなく、その目標に集中して向け、意欲的に達成をめざすべきです。
それによって私たちは、集中力と自分をコントロールする能力を磨くことにもなります。そして、自分をコントロールする能力を磨くことこそが、自分を強化する最善の策なのです。
たとえ、その目標の達成に繰り返し失敗したとしても（弱さが克服されるまでは、それが必然です）、それを通じて身につけることのできる心の強さは、真の成功の確かな礎として機能することになります。個々の失敗は、それぞれが輝かしい未来に向けた新しい出発点にほかならないのです。
大きな目標を発見できないでいる人は、とりあえず、目の前にある自分がやるべきことに、自分の思いを集中して向けるべきです。その作業がいかに小さなものに見えようと、問題ではありません。そうやって、目の前にあるやるべきことを完璧にやり遂げるよう努力することで、集中力と自己コントロール能力は確実に磨かれます。
そして、それらの能力が十分に磨き上げられたとき、達成が不可能なものは何ひとつなくなります。間もなく、とても自然に、より大きな目標が見えてくるはずです。
----------↑
そうです、目標を達成できないのは、自分の思いが足りないからなのです。
目標を達成できないことを第三者のせいにしている限り、目標は達成できないですし、さらに、自分自身がどれほど真剣に、その目標を達成しなければいけないと、考えたか、も目標達成に欠くことのできない重要なポイントなのです。
まだ人生の目標を決められていない人も、目の前にある、今やるべきことを真剣な思いで遂行していくことで、自然と人生の目標が見えてくるのだと教えてくれています。
この本、すごいです。
』で著者のジェームズ・アレン氏は『思いと目標』と題して、次のようにおっしゃっています。----------↓
人間を目標に向かわせるパワーは、
「自分はそれを達成できる」
という信念から生まれます。
疑いや恐れは、
その信念にとって最大の敵です。
・・・
自分の思いを、はかない夢物語やあこがれ、妄想などの上に漂わせたりするのではなく、その目標に集中して向け、意欲的に達成をめざすべきです。
それによって私たちは、集中力と自分をコントロールする能力を磨くことにもなります。そして、自分をコントロールする能力を磨くことこそが、自分を強化する最善の策なのです。
たとえ、その目標の達成に繰り返し失敗したとしても（弱さが克服されるまでは、それが必然です）、それを通じて身につけることのできる心の強さは、真の成功の確かな礎として機能することになります。個々の失敗は、それぞれが輝かしい未来に向けた新しい出発点にほかならないのです。
大きな目標を発見できないでいる人は、とりあえず、目の前にある自分がやるべきことに、自分の思いを集中して向けるべきです。その作業がいかに小さなものに見えようと、問題ではありません。そうやって、目の前にあるやるべきことを完璧にやり遂げるよう努力することで、集中力と自己コントロール能力は確実に磨かれます。
そして、それらの能力が十分に磨き上げられたとき、達成が不可能なものは何ひとつなくなります。間もなく、とても自然に、より大きな目標が見えてくるはずです。
----------↑
そうです、目標を達成できないのは、自分の思いが足りないからなのです。
目標を達成できないことを第三者のせいにしている限り、目標は達成できないですし、さらに、自分自身がどれほど真剣に、その目標を達成しなければいけないと、考えたか、も目標達成に欠くことのできない重要なポイントなのです。
まだ人生の目標を決められていない人も、目の前にある、今やるべきことを真剣な思いで遂行していくことで、自然と人生の目標が見えてくるのだと教えてくれています。
この本、すごいです。
放射性物質を出さない原発がある！？
3.11東日本大震災の影響で東京電力の福島第一原子力発電所から放射性物質が漏れるという恐ろしい状態が続いています。
私たち人間だけでなく、地球上の多くの生物や自然環境を破壊してしまうという、由々しき事態となってしまいました。
先日、エネルギー政策と放射性物質の問題について、ネットで調べていたら、とても興味深い情報を見つけました。
一般的に、原子力発電所では、ウランを使いますが、ウランの替わりに「トリウム」という物質を使うことで、放射性物質を出さずにエネルギーを取り出せる技術があるのだそうです。
詳細は、下記のサイトをご覧になってください。
↓ここをクリック
『次代を担う、ｴﾈﾙｷﾞｰ・資源』ﾄﾘｳﾑ原子力発電４ 炉の構造におけるｳﾗﾝ原発炉とﾄﾘｳﾑ溶融塩炉の比較
参考に、上記サイトの要点を引用します。
----------↓
注目されているトリウム溶融塩炉は、一度に長期間分（2年分程度）の大量な燃料を入れる従来のウラン原発炉である固体燃料炉とは違い、少ない燃料でも発電が可能で、一日なら一日分、随時必要な分だけ燃料を投入すれば良いため、固体燃料炉に比べると炉の暴発などの危険性が下がります。また、核燃料が溶融塩中に均一に分布するので、より安定的と言えるでしょう。
ただし、溶融塩内で中性子が減速される（核分裂が連鎖する）可能性は０パーセントでは無い（減速材の補助になる）ことや、高温溶融塩による配管の腐食（→破損）への懸念は課題として残ります。
----------↑
まだ、いくつかの課題は残っているようですが、トリウム溶融塩炉は、効率よくエネルギーを制御でき、理論的には放射性廃棄物を出さずに済むという、とても注目に値する原子炉のようで、中国が採用を検討しているという話を聞きました。
日本のメディアは、このトリウム溶融塩炉のことを、ほとんど話題にしていません。その理由は、原子力発電業界の利権がからんでいるのかは定かではありませんが、今後の日本のエネルギー政策の選択肢として、国民にも広く情報を公開すべきだと思います。、
エネルギー政策の理想は、やっぱり環境にやさしい太陽光発電だと思います。
技術が進歩して、太陽光発電の効率がもっと高まり、パネルのコストが下がれば、原発の必要がなくなると思います。
原発は、あくまでも、その理想を実現するための一時的な利用であると考えるべきなのだと思います。
その辺の詳しい情報は、下記の書籍がとても参考になると思いますので、ご紹介いたします。
書籍『「原発」革命 (文春新書)
』
早く、世界中の生物が、放射性物質の恐怖から開放されますように！ 心から、お祈りいたします。
私たち人間だけでなく、地球上の多くの生物や自然環境を破壊してしまうという、由々しき事態となってしまいました。
先日、エネルギー政策と放射性物質の問題について、ネットで調べていたら、とても興味深い情報を見つけました。
一般的に、原子力発電所では、ウランを使いますが、ウランの替わりに「トリウム」という物質を使うことで、放射性物質を出さずにエネルギーを取り出せる技術があるのだそうです。
詳細は、下記のサイトをご覧になってください。
↓ここをクリック
『次代を担う、ｴﾈﾙｷﾞｰ・資源』ﾄﾘｳﾑ原子力発電４ 炉の構造におけるｳﾗﾝ原発炉とﾄﾘｳﾑ溶融塩炉の比較
参考に、上記サイトの要点を引用します。
----------↓
注目されているトリウム溶融塩炉は、一度に長期間分（2年分程度）の大量な燃料を入れる従来のウラン原発炉である固体燃料炉とは違い、少ない燃料でも発電が可能で、一日なら一日分、随時必要な分だけ燃料を投入すれば良いため、固体燃料炉に比べると炉の暴発などの危険性が下がります。また、核燃料が溶融塩中に均一に分布するので、より安定的と言えるでしょう。
ただし、溶融塩内で中性子が減速される（核分裂が連鎖する）可能性は０パーセントでは無い（減速材の補助になる）ことや、高温溶融塩による配管の腐食（→破損）への懸念は課題として残ります。
----------↑
まだ、いくつかの課題は残っているようですが、トリウム溶融塩炉は、効率よくエネルギーを制御でき、理論的には放射性廃棄物を出さずに済むという、とても注目に値する原子炉のようで、中国が採用を検討しているという話を聞きました。
日本のメディアは、このトリウム溶融塩炉のことを、ほとんど話題にしていません。その理由は、原子力発電業界の利権がからんでいるのかは定かではありませんが、今後の日本のエネルギー政策の選択肢として、国民にも広く情報を公開すべきだと思います。、
エネルギー政策の理想は、やっぱり環境にやさしい太陽光発電だと思います。
技術が進歩して、太陽光発電の効率がもっと高まり、パネルのコストが下がれば、原発の必要がなくなると思います。
原発は、あくまでも、その理想を実現するための一時的な利用であると考えるべきなのだと思います。
その辺の詳しい情報は、下記の書籍がとても参考になると思いますので、ご紹介いたします。
書籍『「原発」革命 (文春新書)
』早く、世界中の生物が、放射性物質の恐怖から開放されますように！ 心から、お祈りいたします。