✦意識が変わって人間関係が心地よくなった
✦無意味に自分を責めることが減った
✦彼氏への余計な不安がなくなり結婚できた
✦出来ない所も含めて自分を好きになった
過去の私は
自己肯定感が低いどころか
レベル0…いや、マイナス状態w
子供は可愛いのに
生きづらさを抱えていて
子育てを楽しむ余裕がなかった。
・母乳で育てるべき
・離乳食は手作りするべき
・周りに迷惑かけてはいけない
・みんな仲良く協調性を大切にするべき
・テレビばかり見せてはいけない
などなど…
親とか世間で言われている
価値観や常識に縛られて
ちゃんとしなきゃ！と頑張り過ぎて
つい強く怒ってしまい
子供の寝顔を見ながら
「こんなママでごめんね…」
って、何度泣いたか分からない。
そして、自分を責めて否定して
ますます自分が嫌いになっていった。
当時の私は
自分はどう育てたいのか
ではなく
自分と子供が
誰にも文句を言われないように…
傷つかないように…
いつも気を張っていたのよね。
世界は厳しいという前提
〜するべき
〜しなければならない
〜するのが常識
という
人目を気にした
子育ては辛かった
もし、
それは自分にとって
本当に大切なの？
と自分に問いかけることができたら
もっと子育てがラクになって
楽しめたと思う。
子供と過ごせる時間は
思っているより短い。
もっと気楽に考えていいし
もっと周りに頼っていいし
そんなに頑張らなくても
世界は優しいから大丈夫
って、
過去の自分に伝えてあげたいw
息子が今年22歳、娘が高1
となった今の私は
いま子育てが辛くて
楽しめなていない方の気持ちも
もう子供が大きくなって
もっとこうしたら良かった…
と後悔している方の気持ちも
どっちも分かる🥺
どうしたらラクになって
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