悩みを全部解消しないと笑えない? | 「どうせ私なんて…」 人生諦め気味なあなたへ♪どんな私でも最高♡と笑える自分になる方法

「どうせ私なんて…」 人生諦め気味なあなたへ♪どんな私でも最高♡と笑える自分になる方法

毒親育ちで自己否定・自分責めで追い詰め、気持ちにフタをし続けて、悩むのが趣味みたいな専業主婦から→息子の不登校をきっかけに、心理学を学び始め「どんな私でも最高♪」と笑える人生に変わった方法をお伝えしています

 

 
「ダメな私には価値がない…」
自分を否定し頑張り続けるあなたへ
 
ダメなところも可愛いと笑える
最高の自分になる方法♡
「心理学×癒し」メソッド
 
 ‥⊹ ࣪˖✽˖ ࣪⊹‥
 
セラピスト かおりの過去は…
 
毒親にコントロールされて育ち
気持ちにフタをし続け
 
自分が大嫌い!全否定で追い詰め
 自律神経ズタボロ状態…
息子が不登校にあせる
 
これはヤバイ!と心理学を学び始め
私って最高♪と自分大好きに
 

 

 
 
■お客様の変化
悩みの捉え方が変わり嘘みたいに楽になった
✦意識が変わって人間関係が心地よくなった
✦無意味に自分を責めることが減った
✦彼氏への余計な不安がなくなり結婚できた
✦自己犠牲をやめて悩んでいたのが嘘みたいに楽になった
✦出来ない所も含めて自分を好きになった
✦頑張っている自分を認められるようになった
などなど…
 

 

悩みを全部解消しないと
笑えない?

 

 

自分のことが大嫌いだった

過去の私は


ツンツンしてる

生意気そう

ヤンキーなの?

怖くて話しかけにくい

怒ってるの?


とか散々な印象で

言われる度に自己否定して

ますます嫌いになっていたw



心の状態って

顔にも体にも表れるのよねチュー

性格にもねw 元人見知りコミュ障



いつ見ても笑えるw




だけど今は、


楽しそうな方w

元気をもらえそう♪


など、真逆の印象で

お客様に会いに来てもらえる爆笑飛び出すハート



セッションで意識が変わり

変化があるのは

もちろん嬉しいけど✨



思った通り楽しい方でしたw

心が軽くなって元気をもらえました♪


って、笑ってもらえるのが

めちゃくちゃ嬉しいのーデレデレ


笑えるって

めっちゃ幸せだと思うのよ✨


笑い袋のような女w




過去の私は



悩みが全部解決しないと

人生楽しめないし

笑えないと思ってた




そして、趣味の時間や

家族や友達との時間も

朝から寝るまでずーっと

悩みに意識が向いていた。



そうすると

妄想が膨らんで不安になり


その不安な状態のままでいることで

更に不安になる現実が次々と起こり

不安が強化されていたの。


なぜなら、目の前の現実を

不安になるように捉えていたから🙉

昨日 久々に作ったブイヤベース♡




でも、息子の不登校をきっかけに

心理学や潜在意識を学んでいくうちに


どうしたら自分は笑えるのか?


ということに

意識を向けることが大切だと気づいた。

 



だから、毒親との関係や

子供の不登校など

一見困難な状況であっても



やりたいときだけ家事をして

一人の時間つくって出かけたり

湧いてきた欲を叶えてあげたり

自己投資をして学んで

自分の心を整えたり

心も体もお金も豊かになって

大切な人達ともっと人生を楽しむ為に

起業にもチャレンジできた✨


何に意識を向けているかで

キャッチする情報が変わり

行動も変わっていくから


毎日アホみたいに笑えて

どんどん自分を好きになったのよおいでデレデレ




だから、悩みがある今から

たくさん自分を笑わせてあげよう♡


一人で頑張るより誰かと話した方が

もっと笑える方法が見つかるから



笑いながら見つけたい方は

かおりに会いに来てみてねチュー




最近ラジオも配信してるよー↑↑↑



ブログには書いてない話も喋ってるから

家事をしながらでも聴いてみてね♪



こんなこと喋ってほしい!

とかメッセージくれたら喜びます笑



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