自分を否定して頑張り続けるあなたへ
最幸に笑える毎日に変わる♡
毒親にコントロールされて育ち
このままじゃヤバイ！と心理学を学び始め
笑顔で安心感のある毎日に♡
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自分を認めるカギは 「推し活♡」
あなたは推し活してる？
推しがいない人は
子供やペット、パートナーとか
好きな人を思い出してほしいんだけど、
好きな人の事って
色々と知りたくなるじゃない？
今日はね、
そのくらい興味を持って
自分を知っていこうぜ！って話♡
なんでかというと、
問題や悩みが起こったり
自分を満たすことが出来ないのは
興味がなさ過ぎて
自分の事を分かってないから
娘が作った推しのミッチー♡
例えば
推しや好きな人のことだったら
興味を持って見ていたり
話を聴いてるじゃない？
だから、
何が好きで
何が嫌いなのか。
どんなことに喜び
どんなことを嫌がるのか。
考え方や価値観など
その人の事について
詳しくなっていくじゃん
だから
こんな事をしたら喜んでくれるかも💡
とか色々と出来るわけよ♪
かおりの1番の推し♡
かおりもずっと
自分を知ろうとしていなかった。
自分の気持ちを抑え込み
我慢するのが当たり前で
心の不感症になっていたから、
自分を喜ばせることもできず
嫌なことを避けたり
やめることもできなかったのよ。
そりゃー
常に悩みがあるし
問題が起こり続けて
いつまでも生きづらいわよね
興味を持たないと
自分を知ることは出来ない
推しのシッポの毛をカットン
w
だから
推し活のように
自分に興味を持って
自分はどんな事に対して
どういう気持ちになるのか。
何が心地良くて
何が不快に感じるのか。
何を望んでいるのかなど…
自分を知ることで
満たす為に行動ができるし
好きな人にしてあげるように
自分をもっと大切にできる✨
そして、
ダメなところだって
否定せずに認めてあげられて
最幸に笑える毎日になるのよ
前にインスタに載せた推しと娘♡
そうは言っても
どうしたらいいか分からない…
自分のダメなところはよーく知ってるし
そんな自分は認められない…
なんて思った方も、そうでない方もw
その気持ちを解消しに
明日のお茶会に遊びにおいでー♡
ポンコツなセラピストのお茶会だから
ポン・カフェとかにネーミング変えようかしらw
あなたに会えるのを楽しみにしてるよ
無料お茶会のお知らせ
本日23時締め切り！！
9月29日 10時〜11時
今回は
自分に降参して
そのままの自分を認める
15分のプチ講座つき♪
こんな方は是非♡↓↓
◆ダメな自分には価値がないと思っている
◆デキる女になろうと無理をしている
◆もっと頑張らなきゃ！と自分を追い込む
◆自分を認めて好きになりたい
◆みんなでポンコツ話をして爆笑したいw
最後まで読んでくれて ありがとう♡
セラピストかおりでした♪
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