本来の自分を解放♡
毒親にコントロールされて育ち
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「誰も気持ちを分かってくれない…」と感じているあなたへ
誰も気持ちを分かってくれない…
そう思って悲しむ気持ちは
痛いほどわかる。
かおりも ずーっと思ってた。
だからこそ伝えたい…
分かってもらえない理由は、
自分の気持ちを
言わないからだよーん
（責めてないからね♡）
可愛いし嬉しいけど、重たいっすw
例えば
過去のかおりは、
こんなに辛い思いをしてるんだから
見てたらわかるでしょ？
こんなに忙しくしてるんだから
大変なのは見たらわかるでしょ？
「大丈夫？話を聴こうか？」
「大変そうだね。手伝おうか？」
って、
普通は察して
声をかけてくれるよね？
なんで何も言ってくれないの？
なんで何もしてくれないの？
私の事なんてどうでもいいんだ…
誰も私の気持ちなんて
分かってくれない…
って、思ってたの
ヤダ、恥ずかしーい♡
さすが
元）拗らせ・ネガティブ代表！！
サバの味噌煮が爆発w
気持ちを分かって欲しいなら
コミュニケーションのとり方を
ちょっと変えていこう♡
人は、言わなきゃわからないし
察することはできない
そして、
求められてもいないのに
人の人生に口なんて出せない
察して上手くいく場合もあるけど、
それは、たまたま。
実は見当違いとか
余計なお世話だった…
なんてことも結構あるw
トイレにブランケット持ち込むのやめてくださいw
「大丈夫？」って声をかけられても
平気なふりをしていたり
反射的に「大丈夫」って言ってない？
この人は助けなくても大丈夫
何でも一人でやりたい人
この人には口を出さない方がいい
という風に
思われている可能性あるわよ
それに、
助けてもらうチャンスを自分で潰し
心配してくれた相手の気持ちを
受取拒否してる事にもなる
気持ちを分かって欲しいなら
大丈夫じゃない
辛い、苦しい、悲しい
〇〇してくれたら助かる
って、まずは伝えよう♡
かおりは、「大丈夫じゃないかも…」
って言うことから始めたよw
大丈夫って言わない！くらいの気持ちで
最初は伝える練習をしてた
あなたは何から始める？♡
かおりの講座では
コミュニケーションについても
お伝えしているから
良かったら会いにきてねー♪
最後まで読んでくれて ありがとう♡
セラピストかおりでした
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