「ダメな私には価値がない…」
自分を否定して頑張り続けるあなたへ
セルフラブで本心と繋がり
本来の自分を解放♡
本来の自分を解放♡
＊…＊…＊
セラピストかおりの過去は…
毒親にコントロールされて育ち
気持ちにフタをし過ぎて自分がわからない不感症
ダメな自分をセルフイジメで追い込み続け
不眠や自律神経失調症に悩んでいたドン底から
息子の不登校をきっかけに心理学を学び
「心理×癒し」のオリジナルメソッドで
笑顔あふれる安心感のある毎日に♡
＊…＊…＊
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変化できず 落ち込んでいるあなたへ
仕事、趣味、遊びなど
新しいことを始めたときに
自分に本当に出来るのかな…
全然上手くできない…
向いてないんじゃないか…
って、思ったりした経験はない？
なんか…思ってたんと違う…
全然楽しくない
って、
途中で諦めてしまった人も
いると思うのよのね。
パソコン作業を見守ってくれるジョージ♡1体増えた♪楽しいから続く
というのも勿論あるけど、
出来るようになってきたから
楽しくなって続けられる
という場合も多いのよ
かおりもブログ始めた頃は
分けわかんないし
書くのも時間かかったし
今も分かってないし時間かかってるけどw
他の人のプロっぽい
素敵なデザインのブログを見ては
いいなー凄いなぁー
こんなん私に出来るのか？
って思ってたし
形から入りたいタイプなもんでw
楽しーーーい♪
って思うようになったのは
慣れて出来ることが増えてからなのよw
楽しいから
7ヶ月も毎日続けられてるわけではなく
楽しくなるまでやったから
毎日続けられているのよ♡
心のことも同じだと思っていて
自分が「どうなりたいか」を忘れずに
変化が出るまで行動し続けるから
楽になってきたー！って
現実が変わってきたのを実感できて
変化するのが楽しくなるし
望む未来を手に入れる為の行動を
続けていくことができるのだよ
でね、あたし、
いいなー！って思っていた事が
また1つ出来るようになったのよ
コレよ、コレ♡↓↓↓
これは初回の投稿なんだけど、
SNSに疎いかおりは
こうしてブログに
Instagramの投稿を載せられた
それだけでテンション上がったし
あたしスゲー成長したじゃん！って
更にブログ書くのが楽しくなった
♪
自分を褒めるハードルはガッツリ下げようね♡
変化が出るまで続けるために
自分を励ます力も大切だから、
昨日新しくなった
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活用してみてね〜
最後まで読んでくれて ありがとう♡
セラピストかおりでした
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