「ダメな私には価値がない…」
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そこまで責任を負わなくていい
今日ね、
夕飯の支度をしているときに
ふと気づいたのよ…
主婦は家族の健康を
守らなければならない！
という思い込みに
かおりと同じ様に思ってたよーって人
ちょっと手あげてみてー
数えようとすんなw
自分の力を甘く見ちゃいかんよ♡の記事で
息子に洗濯物を運ばされているw
そして、最大の思い込みは
旦那が病気になったのは
かおりの責任だ…
って無意識に感じていたこと。
今まで全く気づいてなかったw
健康に対して旦那が無頓着で
生活習慣なんて無法地帯って感じで
そりゃー
病気になるのも無理はないよね
って思っていたはずなのに…
さすが、
セルフイジメの元・一流プレイヤー！
そこまで自分の責任にしてたとは
一流プレイヤーって何？って思った人は
自分を甘やかすとダメになる？をご覧下さいw
可愛いおしり♡そして菜々緒のような美脚♡
そもそも完璧に栄養バランスが
取れていたわけでもないし、
病気になるのは
食事だけのせいではないのよねw
だから
そこまで責任を負わなくていいよー
ってご飯作りながら
自分を癒やしてあげてた
思い込みって本当に面白いし、
誰でも無限にあると思う
あなたは
どんな思い込みを持っているかな？
思い込みを取っ払って
もっと自由に自分らしい生き方に
シフトしたい方は続きをどうぞ
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✔人に頼れず1人で抱え込み、苦しみに耐えようとしてしまう…
✔自分の事は後回しで人を優先して我慢ばかり…
✔べき、ねば、のルールに縛られて苦しい…
✔ダメな自分を否定して追い詰めてしまう…
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最後まで読んでくれて ありがとう♡
セラピストかおりでした
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