• 笑いを習慣にする効果

• 本当は両親に言ってほしかった言葉

• 良い習慣を作るコツ、小さく始めてみる

• 自分の出す波動が現実を創っている

• たまに現実逃避も必要です

• エネルギーがもれる時と、エネルギーをためる方法

• 1日を有意義に過ごすために、寝る前のワーク

• ”自分を変えたいという時の３つの方法”

• 人生を変えたい時、遅すぎるというのはない

• ”嫌な出来事や嫌いな人を好きになる方法”

• 人は群れることで安心する、傷のなめあいの心理

• 今いい気分になること

• 快晴の日

• ゴミやガラクタを捨てる効果

• ゾウは一気には食べれないけど、一口ずつなら食べられる

• のんびりした休日☆

• 1日1日を大切に過ごす

• ほんの一瞬、自分に戻れるような気がします。

• 頭の痛みも治るようでした。

• 自分らしくいる時、自信とかどうでもよくなる

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