「こんなに頑張ってきたのに、

 なんで……?!」

 

 

って思うようなショックな出来事。

あなたは、ご経験ありますか?

 

 

 

実は私のところにいらっしゃる

クライアントさんって、

 

 

そういう一見ネガティブな

体験直後のタイミングの方、

少なくないんです。

 

 

 

 

先日、個別の継続をスタートした

あるクライアントさんも

 

 

私のところに来る数ヶ月前に、

 

 

信頼していた身内から

裏切りのような辛い出来事を

経験されていました。

 

 

「なんで、こんなことに??

 私のしてきたことは、

 何かが間違っていたの?」

 

 

もう誰かを信じることが怖くて…と。

 

 

 

 

私にも似たような経験はあるので、

お話を聞きながら

心中お察ししていたのですが、

 

 

ただ、一方で、

 

 

その方から伝わってくるエネルギーは

ご本人の言葉とは裏腹に、

 

 

とても清々しくサッパリしたもの

感じていたんですよね。

 

 

 

なので、お話を聞いた後

私はこう伝えました。

 

 

 

「〇〇さん、良かったですね。

 ちゃんといい方向に進んでます。」

 

 

 

 

 

 

これが、どういうことなのか、

私の体験をひとつ例に挙げて

説明しますね。

 

 

 

私は、2018年の1月から、

本格的に自分の心と

向き合うことに決めました。

 

 

少しずつ過去の傷が癒されてきたな

と感じていた、2018年の10月。

 

 

突然、離婚の話が持ち上がり、

あれよあれよという間に

その2ヶ月後には離婚が成立し、

 

 

私は都心の家を追い出され、

シングルマザーになっていました。

 

 

 

当時、目の前の現実が

ガラガラと音を立てて

崩れていくのをみながら、

 

 

「一生懸命自分と向き合ってきたのに。

 なんで、こんなことになるの?!」

 

 

「私の向き合い方が足りなかった?

 

 

って、自分をすごく責めたんです。

 

 

 

 

でも今、当時を振り返って思うのは、

あの破壊現象は必然だったってこと。

 

 

もしもあれが起きてなかったら、

今の幸せも、今の人生の景色も、

私は味わえないまま、人生終わってたな

 

 

と思うんです。

 

 

だから、今では心の底から、

離婚があって良かった

と思えます。(当時は痛かったけどね)

 

 

 

 

そして。

 

 

もうひとつ、その経験を通して

わかったことは

 

 

 

" 一生懸命、頑張ってきたのに "

そういう出来事が起きた、じゃなくて。

 

 

" 一生懸命、頑張ってきた から "

 そういう出来事が起きた、ってこと。

 

 

 

逆、なんですよ。

 

 

 

あなたの現実を創っている

潜在意識はバカじゃないです。

 

 

あなたが幸せで豊かな方向に

どうしたら進んでいけるのか、

 

 

わかった上で、

その現実を創ってます。

 

 

 

だから人間関係が壊れるとか

仕事失うとか、身体壊すとか

お金無くなるとか、

 

 

何かしら現実が壊れるタイミング

っていうのは

 

 

その出来事を昇華できるだけの

あなたの中の「器」が準備できたから

それが今現実に起きてるってことだし、

 

 

絶対にそこから、

いい方向にしか行かないので

安心してください。

 

 

 

 

 

 

もしも今、

 

 

「一生懸命自分と向き合ってきたのに。

 なんで、こんなことになるの?!」

 

 

 という思いを抱えている方がいたら。

 

 

私から、こう伝えさせてください。

 

 

 

『あなたは、一人でここまで、

本当によく頑張ってきました。

 

だからもう、一人で頑張らなくていい。

 

 

一人で進めるところの限界までは、

自分の器を育ててきたのだから

 

もしそこで他力を借りることができたら。

 

今まであなたが一人で頑張って

一生懸命固めてきた土台が、報われる。

 

その土台が、無駄にならずに、

そこから大きくジャンプができるから。』

 

 

 

これ、本当なんです。

 

 

 

私のところに来られる方の8〜9割は、

どこかで心の学びをしてきた方。

 

 

で、そういう方達は、

私のところで学びを始めると

 

 

「自分は何ができていなかったか」

「何がズレていたのか」が

体感としてわかるようになるので、

 

 

じゃあ今まで自分が頑張ってきたことは

無意味だったのか??ってご自分を

責めてしまう方も多いんですけど、

 

 

 

私から見ると、それは誤解で、

 

 

そうやって何年も

自分と向き合おうと努力してきた人と、

 

 

まったくそういう素地がない

0からスタートの人では、

 

 

例えば私のサポートを受けた時の

変化率 がもう、雲泥の差なんですよ。

 

 

 

だから、安心してほしいんです。

 

 

あなたが一生懸命頑張ってきたことは、

絶対に、無駄にならないから。

 

 

 

 

ただ、もし今、現実の変化が

 

 

・頭打ちになっている感

・これ以上どうしたらいいのかわからない

・何かがズレてるのはわかるけど、「何が」ズレてるのかわからない

 

 

という方はもう

他力を借りるタイミングです。

 

 

 

 

今日の記事を読んで、

「私のことだ…」と感じた方は、

2WEEKトライアルにいらしてください。

 

 

言いたいことがまとまってなくても、

ぐちゃぐちゃでも、大丈夫😇

 

 

まさにこのタイミングでピンときた方と、

ご縁が繋がるのをお待ちしています。

 

 

 

お申し込みは、こちら下矢印

 

個別サポート2WEEKトライアル

【5/3〆切】限定名様

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自分が壊れる、傷つく体験によって得られるもの

不本意な現実をわざわざ体験する理由

 

 

 

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⛩️ 高橋 佳那 ⛩️

(たかはし かな)

 

【プロフィール】

陰陽メンタルコーチ

20歳で単身アメリカへ渡り、青年育成NPO団体に所属。
アメリカの10代若者の相談役になり、
国境や人種を越えた人類共通の心理、
悩みの本質に触れる。

帰国後、結婚し長女を出産。
夫婦関係の悩みをきっかけに心理学を学び始め、
深く自分と向き合う。

 

向き合った結果、
私が私を幸せにする人生を本気で生きようと決意し、
離婚を経て、2019年心理カウンセラーとして起業。

現在はメンタルコーチとして
個別の伴走サポートを軸としながら、
経営者向けのコーチング、
コーチ・カウンセラーを育成する活動も行っている。

 

過去世では、現代でいう巫女のような立場で

神事に携わっていた(らしい)。

国分寺市在住。一児の母。シングルマザー。

 

《保有資格》

NLPコーチング®︎認定コーチ

陰陽五行/宿命鑑定士

アクセス・バーズ®︎プラクティショナー

 

 

詳しい自己紹介&わたし歴は▶︎こちら

 

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特に、聞く相手の "傷が深すぎた" 場合、

その代償はデカいなと思う😢

潜在意識の書き換えワークでよくある、

親やパートナー、身近な人に

「言ってみる」「聞いてみる」系の宿題。

その中でも、私の経験上、

一番パワフルだと感じているのが

 

 

「お金ちょうだい」ミッション。

☝️やったことある人、いますか??

 

 

 

私はこれをやったことで、

人生最大級の

パラダイムシフトが起きて💫

その後、めちゃくちゃ

お金の現実が変わった💰💥

最高の体験と、

やってみた結果、

ズタボロに心が傷ついて💔

「ほらやっぱり」

「言うんじゃなかった😭」

「結局、あれは何だったの…?」

って絶望の淵に

突き落とされた体験と、

両方、ある。

だからこそ、このワークが

潜在意識に与える

威力とその恩恵💝も、

逆に、

それが上手くいかなかったときの

精神的ダメージの深さ💔も、

両方、痛感してるんです。⁡

 

そんな私が出した、結論。

 

 

「お金ちょうだい」ミッションは、

結果として

お金を "もらえても"

"もらえなくても"

それを潜在意識にとって

意義のある体験にすることは、

 

 

【可能】です。

ただし、それは

お金をもらえなかったとき、

期待した反応が

返ってこなかったときに

🚨その出来事をどう「解釈」するのか?

🚨そこで出た感情とどう向き合うのか?

🚨そこからどう潜在意識を書き換えるのか?

このプロセスを

正しくフォローして

もらえるかどうか?

に、かかっていると思う。

 

で、ここから

めちゃくちゃ辛口になっちゃうけど

宿題を出しておきながら、

「もらえなかった後」の🚨の作業を

クライアントに丸投げするのって…

いささか無責任じゃない??🥲

と私は思うんだよね。

だってフォローの仕方によっては、

その後の人生に引きずるような

トラウマになっちゃう可能性すらある、

諸刃の剣ワークだと思うから。

 

少なくとも私が

この宿題を出すときは

毎回、少しばかり緊張感を

持ちながら出してる。

仮に、お金をもらえなかったとしても、

傷つく反応をされてしまったとしても、

自分が確実に、

最後までフォローできる。

その覚悟とイメージが

持てるときじゃないと

絶対にこの宿題は出さないし、

「もらえた・もらえなかった」の

現実の結果に左右されない、

深い気づきの体験にしてもらえるように

最大限、言葉を尽くす。

どんな結果になったとしても、

それを昇華するプロセスでは

クライアントさんを

絶対に一人にしない。

これは、

私のセッショニストとしての

矜持なんだ。

 

 

 

 

 

 

 

明日から5/1(木)~3(土)の3日間、3ヶ月ぶりに

個別サポート2WEEKトライアルを募集します。


毎回、人数を絞っての募集になるため、

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私が「お金ちょうだい」ミッション

やったときの話下矢印

役に立たなくてもお金をもらっていい、の前提に書き換わった話

 

 

他にもお金のブロック外れたときの話下矢印

大きなお金のブロックが外れたきっかけ

 

 

 

 

 

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⛩️ 高橋 佳那 ⛩️

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20歳で単身アメリカへ渡り、青年育成NPO団体に所属。
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帰国後、結婚し長女を出産。
夫婦関係の悩みをきっかけに心理学を学び始め、
深く自分と向き合う。

 

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過去世では、現代でいう巫女のような立場で

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突然ですが。

 

 

あなたは今までに、

コーチングやカウンセリング、セラピー、

何かしら内面のことを扱うセッションって

受けたことありますか?

 

 

もし受けたことあるなら、そのときに

コーチやカウンセラーに言われたことで

 

 

ピンとこなかったこと

ってありますか??キョロキョロ

 

 

 

 

これね、私もイチ提供者ですので、

今日の記事がブーメランになることは

覚悟の上で書いていますがあせる

 

 

私は、結構あります。

 

 

いろいろ言われたけど

実はまるでピンときていない・・・とか

あとでやっぱり「なんか違ったなぁ」とか。

  

 

 

あ、「なんか違ったなぁ」ってなる体験。

そのこと自体は別にいいんですよ。

 

 

それはそれで振り返ってみると

自分にとって必要な体験だったりとか

 

時間が経ってから初めてわかる、

腑に落ちるってこともありますから。

 

 

 

でも自分が提供側になったときに、

クライアントさんが

「ピンときていない」状況。

 

 

これは絶対に見逃せないんです。

 

  

あ、ちなみに、ピンとこない

=思考で理解できない。意味がわからないうーん

これなら、そんなに問題はないです。

 

 

そうではなくて、ピンとこない

=身体の反応がない 場合。

 

 

 

つまり、

 

 

涙、鳥肌、胸がキューッとなる、

ズーンと重くなる、逆にふわっと軽くなる、

刺さる、ニヤッとする、笑いだす、

 

などなどの反応がない場合。

 

 

それは単純に、

掘り下げ不足のサイン🚨なので、

そこで結論づけちゃいけない。

(いけないというか、モッタイナイ)

 

 

と、個人的に言いたいです。

 

 

 

 

例えば、私はセッションの中で

クライアントさんに質問したときの反応が

 

 

「うん。そうだなぁと思います(納得)🙂」

「確かになーー。って感じです(真顔)😐」

「そうですよね。頭ではわかってるんですけど…(うーん)🤔」

 

 

《身体の反応は無し》

 

 

みたいな感じだと、その時点で、

掘り下げを1からやり直します。

 

 

 

そういうときって、言葉を選ばずに言うなら、

ちょっと受け取り方がズレてるんですよね。

 

 

ちょっとズレてるというのは、

本当に魂の自分が伝えたいメッセージの

ど真ん中ではないって感じです。

 

 

本質の課題に、もう近いかもしれないけど、

「んーそこじゃないんだよなぼけー」って感じ。

 

 

でも、魂の自分が伝えたいメッセージの

本当にビンゴ!の言葉を掘り当てたときは

 

 

必ず、何かしらの

身体的反応が起きます。


 

 

なので私は、そういう反応がない時点で

「ちょっとズレてるんだな。」と判断して

 

 

ご本人、または共鳴している私に

何かしらの身体の反応が起こるまで

掘り下げを続けるんです。

 

 

 

 

私ね、これをやるようになってから

 

 

クライアントさんの変化度合いが

それまでと段違いになったのを

本気で実感しているんです。

 

 

 

そして、ありがたいことに

 

 

「佳那さんのセッションは

 他の人とはレベルが違う🥹✨」

 

 

クライアントさんたちに

言っていただけるようになったのも、

 

 

私自身そこの体感の違いが

腑に落ちてからでした。

 

 

 

 

これを読んでいる方で

自分で掘り下げをしてみて

 

 

「うん。そうだなぁと思う(納得)🙂」

「確かになーー。って感じ(真顔)😐」

「頭ではわかってるけどさぁ・・・(うーん)🤔」

《=身体の反応は無し》

 

 

 

というときは、確実に、

 

 

「掘り下げ不足⛏️」

「ズレてるサイン🚨」

 

 

だと思ってください。笑

 

 

 

そしてもし、

そういう反応しか体験したことない、

身体が反応するってどういうことか

分からない、という場合は

 

 

自分ひとりでやろうとせず、お早めに

他力を借りることをお勧めいたします気づき

 

 

 

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【保存版】感情の掘り下げ方

わかってるのに現実が変わらないとき

 

 

 

 

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悩みの本質に触れる。

帰国後、結婚し長女を出産。
夫婦関係の悩みをきっかけに心理学を学び始め、
深く自分と向き合う。

 

向き合った結果、
私が私を幸せにする人生を本気で生きようと決意し、
離婚を経て、2019年心理カウンセラーとして起業。

現在はメンタルコーチとして
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経営者向けのコーチング、
コーチ・カウンセラーを育成する活動も行っている。

 

過去世では、現代でいう巫女のような立場で

神事に携わっていた(らしい)。

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先週の私は、

ひたすら鑑定書を作りながら

解説セッション2件、

個別継続セッション3件、

FLOWのグルコンなど

なんだかんだと

人とお話しする機会が多かった

1週間でした。

その中で、

特に自分ビジネスをやってる人や、

退屈のステージを抜けて

自己表現のステージに進もうとしてる人に

ありがちなブロックの

パターンを見つけたので、

ここに書いておこうと思います。

※退屈のステージ/自己表現のステージとは?

詳しくはこちら↓ 参照してください

https://ameblo.jp/45779/theme-10113718424.html

 

 

詳しい内容は上記の記事にも

たくさん書いていますが、

簡単にいうと、

① 我慢・抑圧のステージ

② 退屈のステージ

③ 自己表現のステージ(ビジネスで稼ぐ人もここ)

というのがあって、

例えば、潜在意識は、

自己表現のステージに

進みたがっているのに

なんとなく突き抜けられない、

退屈のステージに留まってしまう人に

よくある特徴が、これ。👇

「前は本当にしんどかった」

「昔に比べれば、今は楽になった」

と、過去の不快ばかりを見て、

「それに比べたら今はマシ」という形で

現在感じている「不快」を

無いことにしているパターン。

これは、割とあるあるなので、

今までたくさん見てきました。👀

このパターンは、つまり、

「過去と比べたら今は幸せ~」

をやっているので、

我慢・抑圧のステージから

頑張って抜け出してきた

自分を労ったり、

今いる退屈のステージでの

安心感や平和を受け取ることが

できている、

という意味では良いのですが

それをずっとやっていると

どこかで停滞しますし、



リアルタイムの不快を

見てもらえないので、

「今」の自分が拗ねます。💔

このパターンに陥る人の

潜在意識としては、

🌀今の不快を認めてしまったら、

 また過去のような不幸に

 戻ってしまう気がする。

🌀「過去=不幸、今=幸せ」ということで

 心のバランスや自信を保っているのに、

 今の不快を見ると

 それが崩れる気がして怖い。

こんな感じです。

そして、もう一つ。

「あの経験は私に必要だった」

「あれは良かったんだ」

と、過去を美化することで、



過去感じていた「不快」を

無かったことにするパターン。

このパターンは、

「過去も過去で幸せだったんだよね」

という解釈をすることで、

その過去の体験の

捉え方が変わったり

「その辛かった体験が、

今の自分の糧になっている」



という自己肯定感に繋がってるなら、

それ自体は悪いことではないです。

「あの経験は私に必要だった」

という視点と、


「過去の私には不快がなかった」

という認識は、

まったく別の話なんですよね。

後者の認識をやっているとしたら

「過去の自分」が、本当の意味では

浮かばれないのと

「過去の自分」みたいな人に向けて

ビジネスをするときに、

過去の自分=お客さんの不快を拾いきれず

結果として、サービスや発信が

どこかぼやけてしまったり、

停滞してしまうことがあります。 

このパターンに陥る人の

潜在意識としては、

🌀過去の不快を認めると、

 過去の自分を否定してしまう

 ような気がする。

🌀そもそも「不快」=ダメ、見たくない、

 感じてはいけないという抵抗がある

こんなケースが多いです。

特に、

「不快」そのものへの

否定が強い人は、



過去だけじゃなく、現在の不快をも

見れていない可能性が高いです💦

「現在の不快」を無いことにするパターンと、

「過去の不快」を無かったことにするパターン。

あなたは、どちらかに

心当たりはありますか?

ちなみに私は、

圧倒的に前者です😂笑

私の場合、

過去の不快と比べるというよりは、

「未来に意識を飛ばしすぎて」または、

「目に見えない流れや、

 全体の最適化を優先しすぎて」

現在の不快をスルーして

しまいがちです💧

なので、定期的に、

「今、何が不快かな??」

って自分に聴くようにしています。

どちらのパターンも、

良いとか悪いとかではなく

ただの潜在意識の癖なので、

まずは自分の癖を

認知💡👀することから、

やってみてくださいね。

P.S.

今週、5/1(木)~3(土)の3日間、3ヶ月ぶりに

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向き合った結果、
私が私を幸せにする人生を本気で生きようと決意し、
離婚を経て、2019年心理カウンセラーとして起業。

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コーチ・カウンセラーを育成する活動も行っている。

 

過去世では、現代でいう巫女のような立場で

神事に携わっていた(らしい)。

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私はセッションの中で

 

 

「〇〇さんは何がしたいですか?」

「もし〜〜だとしたら、どうしたいですか?」

 

 

という風に、

その方の『やりたいこと』をお聞きする

シチュエーションが、よくあります。

 

 

でもその答えを聞いていると、

あ、これは違うやつだな。

と感じることがよくあります笑

 

 

例えば、10個やりたいことを

挙げてもらっても

 

 

10個中、7〜8個は

ダミーのやりたいこと

だったりするんです。

 

 

 

で、先日ですね、

 

「佳那さん、なんで

(ダミーかどうか)分かるんですか?びっくり

 

と聞かれまして。

 

 

これ、コツを掴めば見分けられるので、

今日はその見分けているポイントを

お伝えしますね。

 

 

 

 

まず、『やりたいこと』って

3種類くらいあるんですけど、

  

 

1つ目は、その人の

 がやりたいと思っていること。

です。 

 

 

それをやるために自分は生まれてきた!

と(魂が)思ってること。

「使命」と言い換えてもいいです。

 

 

これにたどり着くまでには

時間がかかる場合も多いですが、

 

 

もしもたどり着いたときには

ちゃんと「YES」の反応があるので、

(↑身体が反応します。涙とか鳥肌とか姿勢とか)

 

 

結構わかりやすいと思います。

 

 

  

2つ目のやりたいことは、

身体 がやりたいと思っていること。

です。 

 

 

そのまま「身体の声」

と言い換えてもいいです。

 

 

〇〇が食べたい・食べたくない、

寒いから温めて、暑いから冷やして、

動きたい、寝たい、触れてほしい、

手を動かしたい、集中したい、

出したい(アウトプット)

入れたい(インプット)、とか。

 

 

シンプルなやつですね。

 

 

1のやりたいことにたどり着くには、

2のやりたいことを満たしていく必要があります。

 

 

なにせ身体が資本で土台ですから。

心の土台になるのも身体です。

だから、すごく大事。

 

 

 

 

で、最後3つ目。

思考 がやりたいと思っていること。

です。 

 

 

これが、いわゆるダミーですね真顔

 

 

魂や身体がやりたいことと

思考でやりたいと思っていることの

見分け方のポイントは

 

 

"マイナスを埋めるため"

のやりたいことは

ほぼダミーだと思ってください。

 

 

例えば、

「やりたいこと」で思いつくのが

 

 

・ダラダラゴロゴロしていたい

・とにかく散財したい

・高級な美味しいものが食べたい

・高級なモノを買いたい

・好きなだけゲームしていたい

・旅行に行きまくって非日常を味わいたい

 

 

みたいなことだったとして、

 

 

それが本当に純粋に

やりたい!飛び出すハートというよりは、

 

 

日常のストレスを発散するため

しんどい現実から目を背けるため

 

 

そんな動機が見え隠れする場合

それは完全に、ダミーです。

 

(本当に純粋にやりたい!ときは、

 声が全然違うのでわかります)

 

 

つまり、現状がマイナス(ー)で

不安や不足感や停滞感を感じているから、

それをチャラにする(0にする)ために

 

 

思考がそれを欲しているだけ、

なんですよね。

 

 

そういう目的の

「やりたいこと」というのは

 

 

やってもマイナスが一時的に埋まるだけで

決してプラスにはならないので、

本当の意味では満たされません。汗うさぎ

 

 

 

例えるなら、穴の空いたバケツに

延々と水を注いでるような感じ。

 

 

一時的には水が溜まっても、

常に穴から水が漏れ出てる状態だから

またすぐに埋めなきゃ!ってなります。


 

 

それよりもマイナス(ー)になっている

そもそもの原因とちゃんと向き合って、

そっちに直接アプローチした方が

 

 

マイナスをそのつど埋め続けるよりも

よっぽど自分が満たされるようになります。

 

 

 

 

 

ちなみに、ここに「お金」が関わってくると

余計に惑わされやすくなるので、笑

 

 

ひとりで難しい場合は、

どこかで直接

私に聞きにきてくださいウインク

 

 

 

 

 

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⛩️ 高橋 佳那 ⛩️

(たかはし かな)

 

【プロフィール】

陰陽メンタルコーチ

20歳で単身アメリカへ渡り、青年育成NPO団体に所属。
アメリカの10代若者の相談役になり、
国境や人種を越えた人類共通の心理、
悩みの本質に触れる。

帰国後、結婚し長女を出産。
夫婦関係の悩みをきっかけに心理学を学び始め、
深く自分と向き合う。

 

向き合った結果、
私が私を幸せにする人生を本気で生きようと決意し、
離婚を経て、2019年心理カウンセラーとして起業。

現在はメンタルコーチとして
個別の伴走サポートを軸としながら、
経営者向けのコーチング、
コーチ・カウンセラーを育成する活動も行っている。

 

過去世では、現代でいう巫女のような立場で

神事に携わっていた(らしい)。

国分寺市在住。一児の母。シングルマザー。

 

《保有資格》

NLPコーチング®︎認定コーチ

陰陽五行/宿命鑑定士

アクセス・バーズ®︎プラクティショナー

 

 

詳しい自己紹介&わたし歴は▶︎こちら

 

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