本音を表現する機会は大人になってある？

【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】 
【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】

心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「表現」について。

皆さんは、毎日どんなことを表現していますか？

どれくらい表現していますか？

私たち人間は、思考します。

そして何かを感じると、感情が湧きおこります。

そういったことが表に現れることが表現ですよね。

子供というのは、かなり自由に表現できます。

言いたければ言います。

泣きたければ泣きます。

笑いたければ笑います。

話たければ話します。

1分前に泣いてても、1分後には笑っていたり、

1分前にケンカしてても、1分後には楽しく遊んでます。

大人はどうでしょう？

だんだんと、大人になることを目指し、

社会でうまくやることを大切にして、

色々なことを考慮したり、自我によって自制するようになります。

社会生活としては、機能的ですが、

「表現」としては、どんどん「不自由」にしていきます。

▼立場

▼性別や年齢

▼環境

▼相手との関係性

▼前提

▼プライド

▼倫理や道徳

▼情

▼語彙力不足

▼恥

▼生き癖

これらが無い人なんて殆どいないのでは？

「表現」できることには、取捨選択がされ、

できる内容できない内容、できるタイミングできないタイミング、

できる相手できない相手、などがあるでしょう。

ポジティブなことや、迷惑をかけないこと、

役割で必要なこと、安全なことは表現しやすいですが。。

□誰かと争いになる可能性があること

□広まって欲しくないこと

□性的なことなどプライベートなこと

□場の空気を乱すこと

□誰かにとっては好ましくないと思っていること

例えばですが、上記のような表現はブレーキや忖度が入ります。

すると必要になるのは、、

『抑圧』や『我慢』です。

抑圧したり、我慢した気持ちは、

気持ちを切り替えたとしても、消えることがありません。

自分の意識することが無い、無意識に沈めるだけのことです。

抑圧し続けたり、我慢し続けた気持ちを

無意識下に沈め続けた先はどうなるかは想像に容易いですよね。

・楽しめていたことが突然楽しめなくなる。

・興味や好奇心が失せる。

・悪夢を見たり就寝中に叫ぶ。

・自律神経など身体的な不調をきたす。

・自他に感情爆発や攻撃や破壊を起こす。

人間にとって、「表現」は思った以上に大切なこと。

皆さんは、自分を何パーセント表現できていますか。

いつも有難うございます。

表現したいときはアンフィニへ！

.

ご予約は052-253-5040まで！

∞ ----------------------------------

#カウンセリング #名古屋 #中区
#心理学講座 #コミュニケーション
#カウンセリング口コミ #評判

#法人メンタルケア #社員教育 名古屋

#カウンセラー非常勤 #名古屋
∞ ----------------------------------

表現の技術 (中公文庫)

初心者だったらうまくいかないことにどう感じる？

【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】 
【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】

心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「初心者」について。

皆さんは、陶芸をやったことがありますか？

バスケをやったことがありますか？

車の運転で免許取りたての初心者の場合、

初心者マークを貼ります。

初心者マークが貼って有れば、周りもそれに配慮しますよね。

もし、自分がやったことの無いスポーツに、

初心者で挑戦するとしたら、

どれだけうまくいかなくても仕方ないと、自他共に思います。

取り組んでいることに関して、
憶えることや、失敗を是正することに、
比較的ポジティブでいられますよね。

『人生はビギナーズ』という映画の主人公がこういいます。

「いつもうまくいくと思えなくて、
　うまくいかないようにしてしまう。」
 

皆さんも、そんな経験ありませんか？
まぁ、ダメだろうと思っているときには、
引き際も、アッサリと早いものです。

人生の数手先に、何があるかもわからない。
でもだめだろうと、結果を見ることも止めてしまう。
そういう自分に気づいた主人公と自由に生きてきた恋人がこんな会話をします。

「僕たちどうなる？」

「わからないわ。」

「試してみよう。」

子供は人生の初心者です。

親は親の初心者です。
20歳は20歳の初心者、30歳は30歳の初心者、40歳は40歳の初心者ですよね。
何歳になっても、その年齢は初心者なんです。

だから、うまくいくこともあれば、
うまくいかないこともある。
立場なんて関係なく、それは起こります。

私たちは皆、人生の初心者なんです。

そういう自覚をするかしないか、それで試すことチャレンジすることに、

ポジティブさが変わるかもしれません。
 

いつも有難うございます。

試すのが怖いときはアンフィニへ！

.

ご予約は052-253-5040まで！

∞ ----------------------------------

#カウンセリング #名古屋 #中区
#心理学講座 #コミュニケーション
#カウンセリング口コミ #評判

#法人メンタルケア #社員教育 名古屋

#カウンセラー非常勤 #名古屋
∞ ----------------------------------

人生はビギナーズ（字幕版）

どんなキーワードに魅力を感じますか？

【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】 
【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】

心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「威光効果」について。

皆さんは、どんなキーワードに心惹かれますか？

ものや目的によるとは思いますが。

例えば、スーパーで食品を買うとき、

国産の食品と、
外国産の食品ではどちらを選びますか？

かつては「舶来品」などと呼ばれ、
外国産のものは、もてはやされたり、
貴重でステータスのように扱われました。

加工食品。

時計。

万年筆。

楽器。

食器

芸術品。

現代もその傾向もありつつ、
生鮮食品でいえば、逆に「国産」は一つのステータスになっています。
 

先日、テレビ番組で、
同じ肉を「国産」「外国産」と表示して、割り箸
食した人たちにインタビューすると…。

「やっぱ国産のほうは、コクがある！」
「国産の肉のほうが柔らかい！」
「国産は旨味が違うよね！」

同じ肉にもかかわらず、
殆どの人がそう答えたのです。
感覚に味覚に表示が影響するのです。

このような暗示的な、権威の影響を
「威光効果」といいます。

「ハロー効果」「プラセボ効果」などとも似ています。

私たちは少なからず「威光効果」に、
いや、少なからずどころか過剰に、
生活の中で影響を受けているのかもしれませんね。

例えば、身近なところで言えばブランド物もそうです。

同じ財布にしても、国産の何かよりもブランドもののほうが高価に感じます。

人間や立場なども、私たちは同様に影響を受けているのでは？

□性別や年齢

□同じ趣味

□評価しやすい価値観

□出身や経歴

□立場

□所持品

□見た目

自然なことで、誰もがそうなりがちということ。

人は正しく見ているようで、

様々な影響を通してものごとを見ているのでしょうね。

いつも有難うございます。

見誤ったときはアンフィニへ！

.

ご予約は052-253-5040まで！

∞ ----------------------------------

#カウンセリング #名古屋 #中区
#心理学講座 #コミュニケーション
#カウンセリング口コミ #評判

#法人メンタルケア #社員教育 名古屋

#カウンセラー非常勤 #名古屋
∞ ----------------------------------

見た目でわかる外見心理学 (図解雑学シリーズ)

Mrs. GREEN APPLEの新曲「コロンブス」のミュージックビデオについて思うこと

【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】 
【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】

心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「指摘」について。

皆さんは、最近何かに不満を感じましたか？

それはどんなことでしょうか？

【指摘】…問題となる事柄をこれだと取り上げてさし示すこと

私たちは、しばしば何かに不満を感じて、

それについて指摘をしたくなります。

私たちは、他者に対して"無意識"ですが、

「同じであってほしい。」

と願う傾向にあります。

同じことを好きであってほしい。

同じことを嫌いであってほしい。

同じことを問題に感じてほしい。

同じことを大切にしてほしい。

同じことを楽しんでほしい。

親子、パートナー、親友など、

身近であればあるほど、

そのエネルギーは強くなりますよね。

昨今は、他者の価値観に触れて、

自分の価値観を発信することがインターネットで可能となりました。

しかも、自分が正しいと思っていることで他者を攻撃するとき、

人間の脳内には"ドーパミン"という快楽ホルモンが分泌されます。

先日、Mrs. GREEN APPLEの新曲「コロンブス」のミュージックビデオが、

差別的内容でそれを肯定するような表現だと、問題となったようです。

動画では、

3人のメンバーがそれぞれコロンブスとナポレオン、ベートーヴェンに扮した姿で、

類人猿に見える人たちが住む島を発見します。

そこでメンバーたちは、類人猿に乗馬や楽器の演奏方法などを教えるシーンがあるそうです。

おそらく、現代の日本人がこの内容だけを聞いて、

どこが問題なのか気づける人は少ないでしょうね。

コロンブスはアメリカ大陸を「発見」したと言われることもありますが、

先住民族を虐待し、奴隷にした残忍な統治者だったという批判もあります。

それを問題視する人からの指摘だったのでしょうね。

以前、ブログで書いた、

『日本モンキーセンターのツイートは何が問題だったのだろうか？』

の出来事を思い出しました。

もちろん、指摘をする人にとって、

それは大切なことであるには間違いないでしょう。

「同じ」ことを「同じ」ように問題視してほしい気持ちだからですよね。

しかし、一方では「多様性」という言葉がうたわれています。

じゃあ、どっちなんだよとも思いませんか？

この世の中に、

指摘しようと思っても指摘できないことなんて存在するのでしょうか？

どんな人も、どんなものごとも難しいと私は思います。

差別や歴史上の問題を肯定するわけではありません。

ただ、何でもかんでも指摘しては謝罪してということが、

エンタメなどでも行われてくると、しまいにはどうなってしまうのかと思います。

広く価値観にふれることができる現代だからこそ、

「同じ」であることを望んだり、「違う」ことを楽しんだり、

「同じ」であることを喜んだり、「違う」ということで考えたり、

私たちは自分の在り方が試される時代なのでしょうね。

いつも有難うございます。

違いに苦しむときはアンフィニへ！

.

ご予約は052-253-5040まで！

∞ ----------------------------------

#カウンセリング #名古屋 #中区
#心理学講座 #コミュニケーション
#カウンセリング口コミ #評判

#法人メンタルケア #社員教育 名古屋

#カウンセラー非常勤 #名古屋
∞ ----------------------------------

みえるとか みえないとか

倫理観が大切なのか？ルールが大切なのか？

【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】 
【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】

心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「倫理とルール」について。

皆さんは、最近どんなニュースが気になりましたか？

なぜ気になったのですか？

日々、様々なニュースが流れてきます。

「そんなことどうでもいいのにな。」

と、思うものもあれば、

考えさせられる事件もあります。

例えばこのニュース。

公立高校の入学式。

一年生の担任教師が、自分の子供の入学式のため、

入学式を休んだとのことです。

入学式で担任の先生が欠席したいたことによって、

周囲がザワついたということでしょう。

どうして自分の子供の入学式のために休んだことが、

世間に周知されたのか…という疑問はさておき。

皆さんは、どう思いますか？

講座の際、このニュースについて話題になりました。

人によっては、非常識では？という反応だったり、

人によっては、権利だから騒ぐこと無いのに、、という反応。

このニュースについて、

ある社労士の方のコメントがありました。

有給休暇→労働者側の権利

時季変更権→使用者側の権利

という、学校側にも教師側にもそれぞれの権利があることがわかりました。

時季変更偏というのは、労働者からの有給休暇申請に対して、

業務に支障がある場合に変更を命ずることが出来る権利だそうです。

教師になった時点で、予想できる業務であることから"時季変更権"が有効とのこと。

学校側が、それを認めたことが問題だというのです。

また、社労士の方の所感としては、

倫理を以てして批判することにも違和感を感じたとありました。

それらのことから皆さんは、どう感じますか？

私たちは、倫理や道徳を破っても。

ルールに無ければ、罰則を受けることはありませんね。

例えば、家族が握ってくれたおにぎりを

土足で踏みつけてゴミ箱に捨てたとしても、

他者に知られたとしても、何の罰則もありません。

もちろん、その家族が知ったら何かしらモメるとは思いますがｗ

私の個人的考えとしては、

ルールへの理解や、権利を奪われる危険性への意識は大切なのは理解できます。

しかし、多様性だとか個性がどうとか、

個人の尊重、価値観の自由とうたわれ過ぎていると感じます。

やがて倫理観や道徳観が重視されぬ世の中になったら、

この世は闇だなとも思いました。

このニュースは事件ではありませんが、

今の時代を考えるには、良いニュースだと私は思います。
 

いつも有難うございます。

疑問に悩んだときはアンフィニへ！

.

ご予約は052-253-5040まで！

∞ ----------------------------------

#カウンセリング #名古屋 #中区
#心理学講座 #コミュニケーション
#カウンセリング口コミ #評判

#法人メンタルケア #社員教育 名古屋

#カウンセラー非常勤 #名古屋
∞ ----------------------------------

世界の謎と不思議の事件ファイル (だいわ文庫)