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  つかれたときは、寝る
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  頂き物でも、食べたくなければ、食べないのもアリ
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  思わぬことが起こって、自暴自棄になりそうな時に、一番大切なこととは？
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  ついつい、ひとのことを見下してしまうという、あなたへ
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  忙しくなった時ほど、○○○○○を意識する
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  急用が次々と入ってきた時こそ、○○○○○を意識する
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  疲れたら予定を変更して、休む
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  やることが同時にいくつも来た時（マルチタスク）は「○○○○」が命
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  自分の体に、感謝、していますか？
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  「成果をあげられなくて困っている」の最大の問題点と、その対策法とは？
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  体に合わなかったら、食べない。
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  他の人が関係することこそ、目標や計画を意識する
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  「ふつう」に見える中に、ありがたいことはかくれてる
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  ほんのちょっとずつでもいい　～高校野球が教えてくれたこと～
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  自分自身となかよくするために、大切なこととは？
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  人のことを大切に、できていますか？
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  より、理解が増したり、次の課題が見えてきたりする、シンプルな方法とは？
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  相手の身になって考える
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  実践はタイヘン
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  何かを学んだり、気づいたりした時に、大切なこととは？

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