自分の体に、感謝、していますか?

 

 


何か、特別に、運動機能が高いとか
特殊技能を身につけてるとか
めちゃくちゃ体力があるとか
そういうわけじゃなくても

 

 


日々、動いてくれてる、自分の体に

感謝、していますか?

 

 


もちろん、調子のよくない時があったり
「若い頃に比べたら・・・」って
ネガティブに思っちゃうことも

あるかもしれないのですが

 

 


それでも、何十年と、
動いて来てくれたこの体って、
本当に、すごいと思うんです。

 

 


でも、それが、普通というか当然すぎて
感謝、とかはあんまり思わない。

 

 


こういうこと、結構あるんじゃないかと思うんです。

 

 


それでも、動いては(働いては)くれると思うんですが

 

 

 

「ありがとうね」って、心で思ったり、声に出して
感謝してあげたら、体さんも、

すごく、喜んでくれるんじゃないかと。

 

 


そして、もっと、力を発揮してくれるんじゃないかと
思うんです。

 

 


(それを期待して感謝する、というわけではなく)

 

 



ご病気等で、体を動かすことができない方もいらっしゃるかと思いますが

そういう方についてどうこうというつもりは全くありませんので、

ご理解頂けましたらありがたいです。

 

 

 

 

 

 

 

自分の体に、感謝、していますか?

 

 

 

 

 

 

 


もし、何かのヒントになりましたら幸いです。

 

 


最後までお読み下さいまして、ありがとうございました。


 


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