なんでも追い詰められ過ぎたり
切羽詰まって余裕がなかったり
そんな状況だと苦しいばっかりで
成果も上がりにくい気がします
「カラダを通してココロを笑顔に！」
さとっちです(^^)
普段はココにいます↓
カラダを通してココロを笑顔にする整体
＊里の整体 in Tokyo ←ｺﾛﾅ禍ﾆﾖﾘ未定ﾃﾞｽ
＊オープンカウンセリング ←予定ｱﾘﾏｽ
以前も書いたことがあると思いますが
わたし禁煙成功してるんです
当時はヘビーなチェーンスモーカーでした
タバコが切れるとイライラして
夜中でも車に乗ってでも
買いに行くレベルでした
辞めた過程の詳細は省いて
その時にやってたのが
『新品のタバコを常に持って過ごす』
作戦でした
※この後のブログが消えた…（泣）
いつでもリタイヤできる余裕感
これが案外いい仕事するんですよ
ストイック過ぎると折れた時に
立ち直るのが大変ですからね
今ちょこちょこ非公式にやっている
ダイエット指導も甘やかしです
〇〇制限や□□だけ食べるとかはしていません
自然な食欲に合わせてもらってます
その合わせ方に秘訣があるのか無いのかは
秘密です
読んでくれてありがとう(*´ω`*)
里の整体は心と身体の両面から
あなたをサポートしていきます。
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