1日1アロマ@横浜元町オンラインの
国友みどり(くにともみどり)です。
毎週火曜日の
〇〇とアロマシリーズ。
今回もリクエストいただきました、
認知症とアロマ、というテーマで
お届けしたいと思います。
○○とアロマシリーズ
「認知症」ってどんな病気？
政府広報オンライン
「認知症」とは、さまざまな脳の病気により、脳の神経細胞の働きが徐々に低下し、認知機能（記憶、判断力など）が低下して、社会生活に支障をきたした状態をいいます。
また、認知症の原因となる病気について、
代表的なものは
アルツハイマー型認知症
血管性認知症
レビー小体型認知症
前頭側頭型認知症
認知症の多くを占めるアルツハイマー型認知症や血管性認知症は、生活習慣病（高血圧、糖尿病、脂質異常症など）との関連があるとされています。例えば、バランスの良い食事を心掛けたり、定期的な運動習慣を身に付けたりと、普段からの生活管理が認知症のリスクを下げると考えられています。
やはりバランス大事、
ってことですねえ。
まとめると
認知症は
脳機能の低下によるもので
リスクを下げるには
ということで認知症の予防には
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